幫助孩子(zi)克(ke)服膽怯心理

　　一、是家庭原因。

　　家庭是(shi)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)健(jian)康成長的(de)一個重要環境(jing)。如果家庭環境(jing)不好，定(ding)會(hui)給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)造成很多(duo)心(xin)理障礙(ai)。據(ju)調查，有(you)羞(xiu)怯行為的(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)，其父母(mu)本(ben)身(shen)就存在(zai)羞(xiu)怯情(qing)緒(xu)，在(zai)別(bie)人面前說話辦事(shi)畏(wei)畏(wei)縮縮。另外，對孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)經(jing)常(chang)打(da)罵(ma)、責備，或夫妻離異，對孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)打(da)擊是(shi)非常(chang)大的(de)，使孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)缺乏依靠(kao)，缺乏交流(liu)和親情(qing)的(de)撫愛(ai)。孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)從小(xiao)就覺得比別(bie)人差，有(you)低人一等(deng)的(de)感覺，形成羞(xiu)怯自卑的(de)癥(zheng)結。

　　二、是學校環境的影響。

　　孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)(de)成(cheng)長，學(xue)校也是一(yi)個重要的(de)(de)(de)(de)環節。學(xue)習成(cheng)績好的(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子，經常(chang)受到(dao)老(lao)師和同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)(de)表揚，人緣(yuan)也好，孩(hai)(hai)子在學(xue)校表現出很自(zi)(zi)信。而(er)學(xue)習成(cheng)績差(cha)的(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子，往往會(hui)受到(dao)老(lao)師和同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)(de)批評(ping)、責備，久而(er)久之，就形成(cheng)了二種害怕、羞怯的(de)(de)(de)(de)情緒，總覺(jue)得比(bi)別人差(cha)，不敢(gan)與他人交往，用一(yi)種退縮的(de)(de)(de)(de)方式來保護自(zi)(zi)己受傷的(de)(de)(de)(de)心(xin)靈。

　　三、是重大的生活事件。

　　孩子若體弱多病(bing)或受過一次重大的心(xin)(xin)理刺(ci)激，如受人(ren)欺負，被(bei)人(ren)打(da)罵(ma)，被(bei)人(ren)恥(chi)笑(xiao)，造成(cheng)自尊心(xin)(xin)受損(sun)，都可能使(shi)其(qi)變得(de)易(yi)于羞(xiu)怯。

　　如何使孩(hai)子克(ke)服(fu)羞怯心理呢？

　　首先，要多給孩子以撫慰。

　　離開(kai)母(mu)體，孩(hai)子(zi)就以一個(ge)獨(du)立的(de)(de)(de)(de)個(ge)體存在(zai)，隨之就慢慢形成自我的(de)(de)(de)(de)意(yi)識。孩(hai)子(zi)處在(zai)嬰兒期間(jian)，同樣不能(neng)忽視其心(xin)理的(de)(de)(de)(de)發育。不要(yao)過(guo)多的(de)(de)(de)(de)或(huo)過(guo)長地與(yu)孩(hai)子(zi)分離，要(yao)盡量用母(mu)乳喂(wei)養，讓小孩(hai)在(zai)母(mu)親的(de)(de)(de)(de)懷抱(bao)(bao)(bao)(bao)中有一種溫暖、安(an)全的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)。無論這時(shi)孩(hai)子(zi)是否(fou)能(neng)聽懂你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)語言，也要(yao)多與(yu)孩(hai)子(zi)進行語言、目(mu)光。情感的(de)(de)(de)(de)交(jiao)流。當孩(hai)子(zi)慢慢長大以后(hou)，你(ni)(ni)要(yao)多擁抱(bao)(bao)(bao)(bao)他(她)。有一位心(xin)理學家(jia)說過(guo)：“成人每天(tian)要(yao)有四個(ge)深情的(de)(de)(de)(de)擁抱(bao)(bao)(bao)(bao)，孩(hai)子(zi)每天(tian)要(yao)有20個(ge)擁抱(bao)(bao)(bao)(bao)才能(neng)達到心(xin)理平(ping)衡。”

　　其次，要多給孩子以鼓勵。

　　每個孩子都(dou)希望得(de)到別人的(de)肯定(ding)和表揚。膽怯的(de)孩子更需要，他(ta)們本身就(jiu)自責，缺(que)乏勇(yong)氣(qi)，在(zai)做某件事(shi)之前，預見的(de)是(shi)自己不行(xing)。如果這(zhe)時給他(ta)一些鼓勵(li)(li)，增加(jia)他(ta)的(de)勇(yong)氣(qi)，他(ta)會把(ba)事(shi)情辦得(de)很好。一本文摘上有這(zhe)么一段：有一個8歲的(de)孩子自述(shu)羞(xiu)怯時的(de)感(gan)覺“哪感(gan)覺自始至終如咒語一般鎮(zhen)住(zhu)了我，”她(ta)的(de)母(mu)親于是(shi)鼓勵(li)(li)她(ta)要有勇(yong)氣(qi)告訴(su)她(ta)：不管什么事(shi)，你都(dou)能把(ba)它(ta)干好！當母(mu)親這(zhe)樣鼓勵(li)(li)她(ta)時，她(ta)說“就(jiu)像王子來(lai)到我身邊解除(chu)了咒語”。

　　第三，要給孩子一個溫暖的家。

　　平(ping)等、理解(jie)、溫馨的(de)家(jia)庭(ting)環(huan)境(jing)能給孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)勇(yong)氣(qi)和自信。克(ke)服孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)羞怯，要(yao)(yao)有這(zhe)樣的(de)環(huan)境(jing)。在孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)面前不要(yao)(yao)濫用(yong)家(jia)長權威，尤其是對(dui)易羞怯的(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)。家(jia)里的(de)事(shi)尤其與孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)有關(guan)的(de)事(shi)，要(yao)(yao)多征求(qiu)和尊重孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)意見(jian)。例(li)如(ru)，帶(dai)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)去(qu)公園(yuan)，要(yao)(yao)征求(qiu)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)去(qu)哪個公園(yuan)，準備帶(dai)些(xie)什(shen)么，使他覺得自己是這(zhe)次小小旅游的(de)組織者和主(zhu)(zhu)人。這(zhe)樣他就會(hui)以主(zhu)(zhu)人的(de)姿(zi)態出(chu)現(xian)，樹立他的(de)自信心。在家(jia)庭(ting)中，家(jia)長對(dui)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)也要(yao)(yao)多用(yong)些(xie)民主(zhu)(zhu)型的(de)語(yu)言，如(ru)：“你(ni)認為怎樣”“這(zhe)樣行嗎(ma)？”如(ru)果(guo)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)為你(ni)做(zuo)了些(xie)什(shen)么，你(ni)要(yao)(yao)表(biao)示“謝謝！”讓孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)覺得在家(jia)庭(ting)中他是平(ping)等的(de)，這(zhe)有利于克(ke)服孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)自卑情(qing)緒。

　　第四，要鼓勵孩子交朋友。

　　結交(jiao)(jiao)朋友是孩(hai)子(zi)社會化(hua)的(de)(de)(de)一種表(biao)現。羞怯的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)，擔心別(bie)人瞧不起自己而不去交(jiao)(jiao)友。這時(shi)家長(chang)就應該鼓(gu)(gu)勵(li)他，首先(xian)讓親朋好友或比(bi)較熟悉的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)與他一起玩，克服他交(jiao)(jiao)往的(de)(de)(de)恐懼心理，然后(hou)再鼓(gu)(gu)勵(li)他在同(tong)學中(zhong)交(jiao)(jiao)朋友。當孩(hai)子(zi)帶(dai)朋友到家中(zhong)時(shi)，家長(chang)要表(biao)現出熱情，別(bie)不當回事(shi)，以(yi)增加(jia)他的(de)(de)(de)勇氣。最后(hou)，要支持孩(hai)子(zi)參加(jia)有益的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)。當孩(hai)子(zi)找到自己感興趣的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)時(shi)，就很容易擺脫羞怯。所以(yi)平(ping)時(shi)多讓孩(hai)子(zi)參加(jia)學校的(de)(de)(de)文體(ti)活(huo)動(dong)，多鼓(gu)(gu)勵(li)孩(hai)子(zi)在公共場合(he)發言，千萬(wan)別(bie)讓孩(hai)子(zi)生活(huo)在集(ji)體(ti)活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)圈子(zi)之外。

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