怎樣調適虛榮心理

　　虛(xu)榮(rong)心(xin)是一種為了(le)滿足自己(ji)對榮(rong)譽、社會(hui)地(di)位的(de)欲望，而(er)表現出來的(de)不(bu)正(zheng)常(chang)的(de)社會(hui)情感。

　　虛榮(rong)(rong)心(xin)是一種為(wei)了滿(man)足自(zi)(zi)(zi)己對榮(rong)(rong)譽、社會(hui)地位的(de)欲望，而表(biao)現出來(lai)的(de)不正常的(de)社會(hui)情感。從心(xin)理學的(de)角度講，是因攀比和(he)不平(ping)(ping)衡心(xin)理導致的(de)虛榮(rong)(rong)心(xin)理。其(qi)表(biao)現是對物(wu)質(zhi)生活的(de)極度虛榮(rong)(rong)。虛榮(rong)(rong)心(xin)較強者，為(wei)夸(kua)大自(zi)(zi)(zi)己的(de)實際(ji)能力和(he)水(shui)平(ping)(ping)，往往采(cai)取夸(kua)張、隱匿、欺騙、攀比、嫉妒，甚至犯罪等反社會(hui)手段來(lai)滿(man)足自(zi)(zi)(zi)己的(de)虛榮(rong)(rong)心(xin)，其(qi)危害于(yu)人于(yu)己于(yu)社會(hui)都(dou)很大，所以極有(you)必要(yao)克服虛榮(rong)(rong)心(xin)。

　　對于虛(xu)榮心較強的(de)(de)(de)(de)(de)(de)患者，應采用啟發誘(you)導式的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方法，使其(qi)完成自(zi)我的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心理調(diao)適。針對因攀比(bi)而造成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心理錯覺，要(yao)知(zhi)道不(bu)同(tong)個體(ti)與不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)產方式和分配(pei)方式相(xiang)聯系，取(qu)得社會(hui)分配(pei)利益(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方式和各自(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)需求(qiu)層次不(bu)盡相(xiang)同(tong)。工人(ren)只(zhi)(zhi)看到(dao)農民分了(le)田，而沒看到(dao)他(ta)們由此而承擔的(de)(de)(de)(de)(de)(de)經營(ying)風險(xian)；農民只(zhi)(zhi)知(zhi)道工人(ren)“旱澇(lao)保收(shou)”，卻(que)體(ti)諒(liang)不(bu)到(dao)在競(jing)爭中，他(ta)們也(ye)會(hui)有(you)被淘(tao)汰(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)危險(xian)；有(you)工資(zi)收(shou)入的(de)(de)(de)(de)(de)(de)勞動者，只(zhi)(zhi)講個體(ti)戶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“大把收(shou)入”，卻(que)忘了(le)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)工資(zi)以(yi)外，還(huan)有(you)國(guo)家和企業支付的(de)(de)(de)(de)(de)(de)相(xiang)當數額的(de)(de)(de)(de)(de)(de)勞保福(fu)利等(deng)等(deng)。不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)社會(hui)群體(ti)都以(yi)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“吃虧點(dian)”去比(bi)別人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“得益(yi)點(dian)”，結果必然(ran)會(hui)產生(sheng)一種“自(zi)己最吃虧”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心理效應。從范(fan)圍上講，要(yao)立足于健康的(de)(de)(de)(de)(de)(de)而不(bu)是病態(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)比(bi)較，如(ru)比(bi)實績(ji)，比(bi)干勁，比(bi)投入，而不(bu)是貪圖虛(xu)名，嫉(ji)妒(du)他(ta)人(ren)表現自(zi)己。

　　從(cong)程度(du)上(shang)(shang)(shang)講，要從(cong)個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)實力上(shang)(shang)(shang)把握好(hao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)比(bi)(bi)(bi)較(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)分寸，能(neng)力一(yi)(yi)般(ban)的(de)(de)(de)(de)(de)就(jiu)不(bu)(bu)能(neng)與(yu)能(neng)力強的(de)(de)(de)(de)(de)相比(bi)(bi)(bi)。社(she)會(hui)(hui)比(bi)(bi)(bi)較(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)尺(chi)度(du)要由(you)個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)價值觀(guan)、人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)觀(guan)及世(shi)(shi)界觀(guan)來(lai)(lai)控制，完善人(ren)(ren)格是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)正確(que)進行社(she)會(hui)(hui)比(bi)(bi)(bi)較(jiao)，克服虛榮(rong)(rong)(rong)(rong)心(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)最好(hao)方法(fa)。“尺(chi)有(you)所短，寸有(you)所長”，有(you)虛榮(rong)(rong)(rong)(rong)心(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)否定自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)有(you)短處的(de)(de)(de)(de)(de)，于是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在潛意識中超越自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我，有(you)嫉妒沖動，因(yin)而(er)表(biao)現出來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)排(pai)斥、挖苦、打(da)擊、疏(shu)遠、為難比(bi)(bi)(bi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)強的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，在評(ping)職(zhi)稱、評(ping)級、評(ping)優中弄虛作假。人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)在世(shi)(shi)要有(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)榮(rong)(rong)(rong)(rong)譽(yu)與(yu)地位，這是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)心(xin)(xin)理(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)需要，每個人(ren)(ren)都應(ying)十分珍(zhen)惜和愛護自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)及他人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)榮(rong)(rong)(rong)(rong)譽(yu)與(yu)地位，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)這種追(zhui)求必須(xu)與(yu)個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)社(she)會(hui)(hui)角(jiao)色(se)及才能(neng)一(yi)(yi)致。面(mian)子不(bu)(bu)可沒有(you)，也(ye)不(bu)(bu)能(neng)強求，如(ru)果(guo)“打(da)腫臉充胖子”，過分追(zhui)求榮(rong)(rong)(rong)(rong)譽(yu)，顯示自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)，就(jiu)會(hui)(hui)使自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)格受到(dao)歪曲(qu)。同(tong)時也(ye)應(ying)正確(que)看待失(shi)敗與(yu)挫折，“失(shi)敗乃成功之母”，必須(xu)從(cong)失(shi)敗中總(zong)結經驗，從(cong)挫折中悟(wu)出真諦，才能(neng)建立自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信、自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)愛、自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)立、自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)強，從(cong)而(er)消(xiao)除虛榮(rong)(rong)(rong)(rong)心(xin)(xin)。攀(pan)(pan)(pan)比(bi)(bi)(bi)虛榮(rong)(rong)(rong)(rong)心(xin)(xin)理(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)存(cun)在，使人(ren)(ren)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)情緒受到(dao)影響(xiang)，工(gong)作和生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活的(de)(de)(de)(de)(de)積極性(xing)受到(dao)挫傷。然而(er)從(cong)攀(pan)(pan)(pan)比(bi)(bi)(bi)心(xin)(xin)理(li)(li)特點來(lai)(lai)看，它(ta)又是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)種攀(pan)(pan)(pan)高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)，即向(xiang)上(shang)(shang)(shang)比(bi)(bi)(bi)，而(er)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)向(xiang)下比(bi)(bi)(bi)。人(ren)(ren)們(men)在社(she)會(hui)(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活中，都有(you)一(yi)(yi)種追(zhui)求美好(hao)、向(xiang)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)愿望，不(bu)(bu)論是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活、學(xue)習(xi)還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)工(gong)作，總(zong)想自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)比(bi)(bi)(bi)別人(ren)(ren)好(hao)，這里的(de)(de)(de)(de)(de)關鍵是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)與(yu)別人(ren)(ren)比(bi)(bi)(bi)什么和怎(zen)么比(bi)(bi)(bi)。單(dan)項攀(pan)(pan)(pan)比(bi)(bi)(bi)，往往產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)片面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)認識，而(er)縱橫交(jiao)叉全面(mian)地比(bi)(bi)(bi)，則可以(yi)(yi)從(cong)多(duo)角(jiao)度(du)、多(duo)側(ce)面(mian)認識問題。消(xiao)極的(de)(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)(bi)，不(bu)(bu)分良(liang)莠，會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)盲目性(xing)；而(er)積極的(de)(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)(bi)應(ying)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)比(bi)(bi)(bi)那(nei)些向(xiang)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)東西，可以(yi)(yi)產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)行為的(de)(de)(de)(de)(de)激(ji)勵作用，鼓舞人(ren)(ren)向(xiang)上(shang)(shang)(shang)，激(ji)勵人(ren)(ren)奮進。

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