全國愛牙日國旗下講話

時間：2024-03-07 12:48:38 好文我要投稿

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全國愛牙日國旗下講話

全國愛牙日國旗下講話1

尊敬的老師，親愛的同學：

全國愛牙日國旗下講話

　　大家下午好：

　　在開始今天(tian)(tian)的講(jiang)話前，我先(xian)給大家講(jiang)一(yi)個小(xiao)故事：舌頭(tou)(tou)和牙齒是近鄰，整天(tian)(tian)低(di)頭(tou)(tou)不見抬頭(tou)(tou)見。有一(yi)天(tian)(tian)，牙齒突(tu)然較(jiao)起真來，非要和舌頭(tou)(tou)理論一(yi)番，比比誰更強大。

　　牙齒說：“你(ni)看(kan)我(wo)的衣(yi)服多么潔白，我(wo)的身體多么堅實，不(bu)管是(shi)什么食物(wu)進入口中，我(wo)都不(bu)會(hui)拒絕，都會(hui)把它(ta)嚼成稀巴爛(lan)。再看(kan)看(kan)你(ni)，前(qian)伸后縮(suo)，左(zuo)搖(yao)右擺，軟軟綿綿，一(yi)點骨氣都沒有(you)。”舌頭默(mo)不(bu)做聲。多年后，勞累過度的.牙齒開(kai)始不(bu)斷(duan)發牢(lao)騷，還“哎呦(you)——哎呦(you)”不(bu)停地喊疼。

　　于是牙齒來到醫院，請求(qiu)醫生幫忙(mang)。只(zhi)見(jian)牙醫拿起(qi)鉗子，毫不留情地把那些腐(fu)爛(lan)的牙齒一(yi)顆一(yi)顆地拔掉(diao)。沒(mei)幾(ji)年功夫(fu)，原(yuan)來很炫耀、很傲(ao)氣(qi)的牙齒變得七零八落了(le)。

　　口(kou)腔(qiang)健(jian)(jian)康是身體健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)組(zu)成(cheng)部分，是提高生命健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)因素之一。而保持牙(ya)(ya)齒健(jian)(jian)康又(you)是保持口(kou)腔(qiang)健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)環節。昨日(ri)是“全國愛(ai)牙(ya)(ya)日(ri)”，同學們(men)，你們(men)關注自己的(de)(de)(de)(de)牙(ya)(ya)齒了嗎?你們(men)掌握(wo)愛(ai)牙(ya)(ya)潔(jie)(jie)齒的(de)(de)(de)(de)好方(fang)法了嗎?俗話說(shuo)：“小洞(dong)不補，大洞(dong)吃苦”，千萬(wan)不要(yao)(yao)等(deng)到(dao)牙(ya)(ya)齒遭遇(yu)了大麻煩才想到(dao)去保護和治療。從今天開始，讓我們(men)養成(cheng)良好的(de)(de)(de)(de)口(kou)腔(qiang)衛生習慣，掌握(wo)正確的(de)(de)(de)(de)刷(shua)牙(ya)(ya)姿(zi)勢，定(ding)期(qi)做(zuo)口(kou)腔(qiang)健(jian)(jian)康檢查，讓潔(jie)(jie)白的(de)(de)(de)(de)牙(ya)(ya)齒映襯美麗的(de)(de)(de)(de)微笑!

全國愛牙日國旗下講話2

尊敬的(de)各位老師，親愛的(de)同學們：

　　今天我(wo)國旗(qi)下(xia)講話(hua)的題目(mu)是(shi)《愛牙潔齒(chi)保持健(jian)康》，今天我(wo)們來說(shuo)說(shuo)牙齒(chi)問題。我(wo)們有些同(tong)學(xue)一張嘴，牙齒(chi)都是(shi)黑乎(hu)乎(hu)的小洞，可(ke)真的不(bu)好看了(le)，你說(shuo)那些同(tong)學(xue)的牙齒(chi)怎么了(le)?對(dui)!是(shi)蛀牙了(le)。

　　你有蛀牙(ya)嗎?蛀牙(ya)有什么不好呢?我想(xiang)，首先是(shi)影(ying)響美觀(guan)。就(jiu)(jiu)像我剛(gang)才說的，一個可愛的學生(sheng)，一張嘴都(dou)是(shi)黑(hei)乎乎的小(xiao)洞，就(jiu)(jiu)不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就(jiu)(jiu)怕別(bie)人看了。

　　再則(ze)，影(ying)響(xiang)(xiang)說話(hua)(hua)了(le)，牙齒都蛀了(le)，說話(hua)(hua)很(hen)(hen)容易(yi)“漏(lou)風”!不(bu)(bu)但對(dui)我(wo)們(men)說標(biao)準的(de)(de)普通話(hua)(hua)有(you)影(ying)響(xiang)(xiang)，也可能讓聽者聽錯，引起不(bu)(bu)必(bi)要的(de)(de)誤會;第三，吃點(dian)冷的(de)(de)酸的(de)(de)辣的(de)(de)什么的(de)(de)，就很(hen)(hen)容易(yi)牙疼，人說牙疼不(bu)(bu)是(shi)病，痛起來還真(zhen)要命;最(zui)后也是(shi)最(zui)重要的(de)(de)，是(shi)影(ying)響(xiang)(xiang)身(shen)(shen)體健康，我(wo)們(men)都知道牙齒的(de)(de)作用是(shi)咀(ju)嚼，用門牙切斷食(shi)(shi)(shi)物，用磨牙磨碎食(shi)(shi)(shi)物，再把食(shi)(shi)(shi)物交(jiao)給(gei)胃(wei)。如果蛀牙影(ying)響(xiang)(xiang)了(le)這(zhe)道程序(xu)，對(dui)你的(de)(de)胃(wei)增加了(le)很(hen)(hen)大的(de)(de)`負(fu)擔，這(zhe)樣很(hen)(hen)容易(yi)影(ying)響(xiang)(xiang)到我(wo)們(men)的(de)(de)胃(wei)正常的(de)(de)運作，這(zhe)就關系到我(wo)們(men)的(de)(de)身(shen)(shen)體健康了(le)。

　　同學們(men)，看似(si)小(xiao)小(xiao)一口(kou)牙，但是(shi)用處卻絕對不小(xiao)。口(kou)腔健(jian)(jian)康(kang)是(shi)身體健(jian)(jian)康(kang)的(de)重要組(zu)成(cheng)部分，是(shi)提高生命質量的(de)重要因素(su)之(zhi)一。而保持牙齒(chi)健(jian)(jian)康(kang)又是(shi)保持口(kou)腔健(jian)(jian)康(kang)的(de)重要環節。那么，我(wo)們(men)應該怎樣科學地保護牙齒(chi)、維護我(wo)們(men)的(de)口(kou)腔健(jian)(jian)康(kang)呢?

　　1、養成良好的(de)飲食(shi)(shi)習慣：要減少吃含糖食(shi)(shi)物的(de)次數(shu)，因(yin)為有很多細菌積聚在牙(ya)(ya)齒(chi)及牙(ya)(ya)齦(yin)邊緣，細菌利用糖就會(hui)產生酸，侵蝕牙(ya)(ya)齒(chi)，引(yin)起齲齒(chi)。

　　2、建(jian)立良好(hao)的口衛生習慣：要保持口腔衛生清(qing)潔(jie)，掌握正確的刷(shua)牙方法，做到(dao)飯(fan)后漱口，早晚刷(shua)牙。

　　3、正確的刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)角度和(he)動作：將(jiang)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)傾斜(xie)45度，壓于牙(ya)(ya)面與牙(ya)(ya)齦之(zhi)間(jian)，刷(shua)(shua)毛盡(jin)量進入(ru)齦溝和(he)牙(ya)(ya)縫(feng)間(jian)，然(ran)后順(shun)著(zhu)牙(ya)(ya)縫(feng)豎刷(shua)(shua)并輕(qing)輕(qing)旋轉刷(shua)(shua)頭，用力(li)不要過大(da)，按順(shun)序每個牙(ya)(ya)齒都要刷(shua)(shua)到，每次刷(shua)(shua)三分鐘。

　　4、刷牙(ya)(ya)齒的(de)外(wai)側：用(yong)正確的(de)刷牙(ya)(ya)動作(zuo)配合(he)適當(dang)的(de)角(jiao)度清潔上(shang)下(xia)牙(ya)(ya)齒的(de)外(wai)側，上(shang)牙(ya)(ya)從上(shang)往下(xia)刷，下(xia)牙(ya)(ya)從下(xia)往上(shang)刷，每個部位可重復(fu)刷4-6次。

　　5、刷(shua)牙(ya)的(de)內側(ce)：仍按照順著牙(ya)縫豎刷(shua)并輕(qing)輕(qing)旋轉的(de)原則(ze)進(jin)行，不(bu)要只重視刷(shua)牙(ya)的(de)外側(ce)，不(bu)重視牙(ya)內側(ce)的(de)清潔。

　　6、刷牙的(de)咀(ju)嚼(jiao)面(mian)：用適應的(de)力量，按前后方向刷上下牙齒的(de)咀(ju)嚼(jiao)面(mian)。

　　7、注意(yi)(yi)后面(mian)牙(ya)齒：口腔后面(mian)的牙(ya)齒亦需要(yao)同樣注意(yi)(yi)，完(wan)成所有牙(ya)齒清潔后，用水漱口。

全國愛牙日國旗下講話3

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我國(guo)旗下講話的(de)題(ti)目是：讓我們一起來保護牙齒。

　　親愛的(de)(de)(de)同學們，我們應該不(bu)會忘記那場沒(mei)有(you)硝煙的(de)(de)(de)“Sars”戰爭(zheng)，給了我們每一個(ge)人敲響(xiang)了要(yao)保(bao)護(hu)環境，講(jiang)究衛生的(de)(de)(de)警句(ju)鐘，然而(er)現(xian)實中(zhong)，還(huan)有(you)許多同學總是在不(bu)經意(yi)間破壞了環境，那草(cao)坪上的(de)(de)(de)果皮紙屑，難道不(bu)是值得我們反(fan)思(si)的(de)(de)(de)嗎?口腔是身(shen)體的(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)器官，牙齒(chi)也影響(xiang)到(dao)美觀，而(er)全世(shi)界約有(you)85%到(dao)90%的(de)(de)(de)人患有(you)牙病，所(suo)以，保(bao)護(hu)牙齒(chi)，從(cong)我做起(qi)。

　　然(ran)而，怎(zen)樣保護(hu)牙(ya)齒(chi)卻成(cheng)了人(ren)們(men)的一大(da)難題(ti)，如果方法不當(dang)，還(huan)會引起嚴(yan)重的后果呢!下面，我就為大(da)家介紹幾(ji)種護(hu)牙(ya)的方法吧。

　　1.均衡的.飲食、適(shi)量分(fen)配一天(tian)中的各(ge)餐(can)(為了避免吃(chi)零食，一天(tian)中應安排四餐(can)：早(zao)餐(can)、午餐(can)、晚餐(can)和點(dian)心時間)對堅固(gu)的牙齒十分(fen)有(you)利。

　　2.釉質(zhi)侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅(hong)皮白蘿卜或者蘋果在(zai)(zai)被咀(ju)嚼的時侯，在(zai)(zai)牙(ya)齒表面(mian)進行摩擦，實際上起(qi)到了清潔(jie)牙(ya)齒的作用。

　　3.脂類、某些蛋白(bai)質(奶酪的(de)酪蛋白(bai))、礦物質(磷、鈣、氟……)還(huan)有(you)維生素(su)D具有(you)抗菌(jun)作(zuo)用，限制(zhi)釉(you)質的(de)無機鹽排出。

　　4.四種奶制品讓牙(ya)齒(chi)更堅固:我們應(ying)該飲(yin)用牛奶，最好(hao)不要喝甜飲(yin)料。

　　奶制品(酸(suan)奶等(deng)等(deng))還帶來了鈣質(zhi)、磷質(zhi)和維生素D，后者將增加鈣和磷的(de)(de)(de)吸收。最后，酪(lao)蛋白(bai)，奶中(zhong)(zhong)主(zhu)要(yao)的(de)(de)(de)蛋白(bai)質(zhi)，能限(xian)制牙齒釉(you)質(zhi)無機鹽排(pai)出(chu)過(guo)多。過(guo)去人們的(de)(de)(de)做(zuo)法就很好：通常在吃(chi)(chi)過(guo)甜(tian)點之后才(cai)吃(chi)(chi)奶酪(lao)，借助于酪(lao)蛋白(bai)的(de)(de)(de)限(xian)制作用(yong)和奶中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)脂類，減少(shao)由(you)碳水(shui)化合(he)物中(zhong)(zhong)分泌(mi)出(chu)的(de)(de)(de)酸(suan)。

　　當然(ran)，正(zheng)確使用護牙工具也是(shi)很(hen)重要的。

　　同學們，9月20日是“全國愛(ai)牙日”讓我們愛(ai)護自己的(de)牙齒，注意口腔衛生(sheng)，從(cong)一點(dian)一滴的(de)小事做(zuo)起，改掉生(sheng)活陋習;把(ba)自己鍛練成一個健(jian)康體魄的(de)社會主義(yi)接班(ban)人。

　　謝謝!

全國愛牙日國旗下講話4

尊敬的(de)老(lao)師，親(qin)愛的(de)同學：

　　大家下午好：

　　同學們(men)，先考一考大家，你們(men)知(zhi)道(dao)今(jin)(jin)天是(shi)什么日(ri)子(zi)?今(jin)(jin)天是(shi)9月(yue)20日(ri)，是(shi)全國愛牙日(ri)。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發育(yu)的(de)(de)關鍵時期，牙齒的(de)(de)好壞可直接關系到孩子(zi)們(men)的(de)(de)身(shen)心健康。所以我們(men)要努力保(bao)護自己(ji)的(de)(de)牙齒，不受到細菌(jun)的(de)(de)侵(qin)害。每(mei)年9月(yue)20日(ri)全國集中一天開(kai)展(zhan)形式多樣，內容豐富(fu)的(de)(de)“愛牙日(ri)”活動(dong)。

　　在(zai)每次活動(dong)中都會有一(yi)(yi)個主題，一(yi)(yi)條“愛(ai)牙(ya)日”的(de)中心口號。隨著(zhu)國家的(de)發(fa)展，“愛(ai)牙(ya)日”的(de)規模從(cong)9月20日一(yi)(yi)天發(fa)展到一(yi)(yi)周，一(yi)(yi)個月甚至(zhi)一(yi)(yi)年，活動(dong)的(de)種類也越(yue)來越(yue)多了。今年第(di)21個全國“愛(ai)牙(ya)日”活動(dong)，主題是“維護口腔健康，提高生命質量(liang)”，旨在(zai)進一(yi)(yi)步強化公眾對口腔衛(wei)生的(de)關注，普及口腔衛(wei)生知識。

　　但是(shi)，同學們，活動(dong)再多(duo)，不如自己的(de)行動(dong)。保護(hu)牙齒最好的(de).方法就是(shi)要做到三點(dian)：

　　1.每天早晚刷牙;

　　2.使用(yong)保(bao)健牙刷;3.最好使用(yong)含氟牙膏。

　　醫(yi)生告訴(su)我們正確的(de)刷(shua)牙可以清除大部份的(de)牙菌斑，起(qi)到(dao)保護牙齒的(de)怎用。那什么是正確的(de)刷(shua)牙方法呢?

　　1.選(xuan)用兒童保健牙刷(shua)。

　　兒童(tong)保健牙(ya)刷一(yi)般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

　　2.正確(que)握法：以食指到(dao)小指四個指頭握住(zhu)刷柄(bing)(bing)，大(da)拇指前伸抵住(zhu)刷柄(bing)(bing)，就像是(shi)對別人豎大(da)拇指時的手勢。

　　3.使用鏡子(zi)：對(dui)著鏡子(zi)刷(shua)，才能看得到牙(ya)刷(shua)的(de)動(dong)作和(he)所(suo)刷(shua)的(de)地方(fang)，有(you)利(li)于修正錯(cuo)誤的(de)刷(shua)牙(ya)動(dong)作。

　　4.牙(ya)刷刷過的(de)地方(fang)，應蓋住一點(dian)點(dian)的(de)牙(ya)齦(yin)：不然靠近牙(ya)齦(yin)邊緣(yuan)的(de)牙(ya)面很容易就遺漏了。

　　5.輕輕的(de)刷(shua)(shua)，要舍(she)得化(hua)一點時間：我看到有許多(duo)同學(xue)總是(shi)希(xi)望(wang)在短時間內完(wan)成(cheng)刷(shua)(shua)牙的(de)工(gong)作，因此只(zhi)是(shi)用力蠻干，結果將牙齒刷(shua)(shua)壞。

　　6.牙(ya)(ya)刷(shua)刷(shua)動方向與齒列方向一致(zhi)：“即上面的牙(ya)(ya)齒向下(xia)刷(shua)，下(xia)面的牙(ya)(ya)齒向上刷(shua)，咬合面不回刷(shua)”。

　　如此(ci)牙(ya)刷(shua)才能(neng)充分(fen)地與(yu)齒列接觸，達到最大的接觸面(mian)積，發揮最高效率。

　　7.按照一定(ding)的(de)順序(xu)：刷(shua)牙如果不(bu)循一定(ding)的(de)順序(xu)，順手(shou)的(de)地方往(wang)往(wang)多刷(shua)，不(bu)順手(shou)的(de)地方卻刷(shua)得(de)少，甚至跳過去，每天都遺漏的(de)地方，日后自然(ran)容易出(chu)問題。

　　8.每(mei)天早晚都要(yao)刷。

　　晚上刷(shua)牙比早(zao)上刷(shua)更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷(shua)牙，并且刷(shua)牙后不能再(zai)東(dong)西，以保(bao)持夜間牙齒表面清潔，抑制(zhi)細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

　　同學們，我希(xi)望大家都學會用(yong)老(lao)師教你們的方(fang)法來保護自己牙齒，希(xi)望大家的牙齒都很健(jian)康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

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