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健康知識的校園廣播稿

時間:2023-02-09 16:22:51 校園廣播稿 我要投稿

關于健(jian)康知識的校(xiao)園廣(guang)播稿范文(精選3篇)

  在學(xue)校廣(guang)(guang)播(bo)站鍛煉(lian)的學(xue)生,大(da)家廣(guang)(guang)播(bo)前一(yi)般(ban)都會預(yu)先做好廣(guang)(guang)播(bo)稿(gao)(gao),沒(mei)有(you)準備廣(guang)(guang)播(bo)稿(gao)(gao)就不會有(you)好的節目效果(guo),那么(me)寫廣(guang)(guang)播(bo)稿(gao)(gao)需要注意哪些問題呢?下面是(shi)小編收集(ji)整理的關(guan)于健康(kang)知(zhi)識(shi)的校園廣(guang)(guang)播(bo)稿(gao)(gao),歡迎(ying)大(da)家借(jie)鑒與參考,希望對大(da)家有(you)所幫助(zhu)。

關于健康知識的校園廣播稿范文(精選3篇)

  關于健康知識的校園廣播稿1

  親(qin)愛(ai)的(de)老師(shi)、同學們,大家好。

  a:又到了(le)我們七彩陽光欄目播(bo)出的時間了(le),很高興(xing)與再次(ci)您相會。我是5(4)班的劉紅。

  b:我(wo)是5(4)班的(de)徐樂。今天我(wo)們(men)(men)將給同(tong)學(xue)們(men)(men)帶(dai)來兩(liang)則小故(gu)事,通過(guo)這兩(liang)則故(gu)事傳遞心理健(jian)康的(de)小知識。希望同(tong)學(xue)們(men)(men)能(neng)有所(suo)感悟、有所(suo)啟發。

  a:第(di)一(yi)則故事:《誤會》早年(nian)在美國阿拉斯加地方,有一(yi)對年(nian)輕人結婚,婚后生育,他的(de)太太因(yin)難產(chan)而死,遺下一(yi)孩(hai)子(zi)。他忙生活,又忙于看(kan)家,因(yin)沒有人幫(bang)忙看(kan)孩(hai)子(zi),就(jiu)訓練(lian)一(yi)只狗,那狗聰(cong)明聽話,能照顧小孩(hai),咬著奶瓶(ping)喂奶給孩(hai)子(zi)喝,撫(fu)養孩(hai)子(zi)。有一(yi)天,主人出門去了,叫(jiao)它照顧孩(hai)子(zi)。他到了別的(de)鄉村(cun),因(yin)遇大雪(xue),當日不能回來。

  b:第二天(tian)才(cai)趕回家(jia),狗立(li)即聞聲出(chu)來迎接主(zhu)人。他把房門開(kai)一看,到處是血(xue),抬(tai)頭一望,床上也是血(xue),孩子不見了(le),狗在身(shen)邊,滿口也是血(xue),主(zhu)人發(fa)(fa)現這種情(qing)形(xing),以為狗性(xing)發(fa)(fa)作,把孩子吃掉(diao)了(le),大(da)怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈(pi),把狗殺死了(le)。

  a:之后,忽然聽到孩子(zi)的聲(sheng)音,又見他從床下爬了(le)出來(lai),于(yu)是(shi)抱起孩子(zi);雖(sui)然身上(shang)有血,但(dan)并未受(shou)傷。他很奇(qi)(qi)怪,不知究竟是(shi)怎么一回(hui)事(shi),再看(kan)看(kan)狗身,腿上(shang)的肉沒有了(le),旁邊有一只狼,口里還咬著(zhu)狗的肉;狗救了(le)小主人(ren)(ren),卻(que)被主人(ren)(ren)誤(wu)殺了(le),這真是(shi)天下最令人(ren)(ren)驚奇(qi)(qi)的誤(wu)會。

  b:所以(yi)啊,誤(wu)會(hui)的(de)(de)事,是人(ren)(ren)往往在(zai)不(bu)了解、無理智、無耐心(xin)、缺少思考、未(wei)能(neng)多方體諒對方,反省自己,感情極為(wei)沖動的(de)(de)情況之(zhi)下所發生(sheng)。誤(wu)會(hui)一開始,即一直只想(xiang)到(dao)對方的(de)(de)千錯萬錯;因此,會(hui)使誤(wu)會(hui)越(yue)陷越(yue)深,弄到(dao)不(bu)可(ke)收拾(shi)的(de)(de)地步,人(ren)(ren)對無知的(de)(de)動物小(xiao)狗發生(sheng)誤(wu)會(hui),尚且(qie)會(hui)有如此可(ke)怕嚴(yan)重的(de)(de)后果,這樣人(ren)(ren)與人(ren)(ren)之(zhi)間的(de)(de)誤(wu)會(hui),則(ze)其后果更是難以(yi)想(xiang)象。

  a:第(di)二則故事(shi):《釘(ding)子(zi)(zi)》有一(yi)個男孩(hai)有著很壞的脾氣(qi)(qi),于是他的父親(qin)就給了(le)他一(yi)袋釘(ding)子(zi)(zi);并且告訴他,每當(dang)他發(fa)脾氣(qi)(qi)的時候就釘(ding)一(yi)根釘(ding)子(zi)(zi)在后院的籬(li)笆。

  b:第(di)一(yi)天,這個男孩釘下(xia)了37根釘子。慢(man)慢(man)地每天釘下(xia)的(de)數(shu)量減少了。他(ta)發現控(kong)制自(zi)己的(de).脾(pi)氣(qi)要比釘下(xia)那(nei)些(xie)(xie)釘子來得容(rong)易些(xie)(xie)。

  a:終于有一(yi)天這(zhe)個男(nan)孩再也不會失去(qu)耐性亂發脾(pi)氣(qi),他(ta)告(gao)訴他(ta)的(de)父(fu)親(qin)這(zhe)件事,父(fu)親(qin)告(gao)訴他(ta),現在(zai)開始每當(dang)他(ta)能(neng)控制自己的(de)脾(pi)氣(qi)的(de)時候,就拔(ba)出一(yi)根釘子。

  b:一天(tian)(tian)天(tian)(tian)地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來。

  a:父親握(wo)著他的(de)(de)手來到后院說:你做得很好,我的(de)(de)好孩子。但(dan)是看看那些籬笆(ba)的(de)(de)洞,這些籬笆(ba)能回復(fu)成從前(qian)。你生氣的(de)(de)時候說的(de)(de)話(hua)將像這些釘(ding)子一(yi)樣留(liu)下疤痕。如果你拿刀(dao)子捅(tong)別人一(yi)刀(dao),不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話(hua)語的(de)(de)傷痛就像真實的(de)(de)傷痛一(yi)樣令人無(wu)法承(cheng)受。

  b:人與人之間常常因(yin)為一些彼(bi)此無法釋(shi)懷的堅持,而造(zao)成永遠的傷害。如(ru)果(guo)我們都能(neng)從自(zi)己做起(qi),開(kai)始(shi)寬容地看待(dai)他人,相信你(ni)一定能(neng)收到許多意想(xiang)不到的結果(guo)……幫別人開(kai)啟一扇窗,也就(jiu)是讓自(zi)己看到更完(wan)整的天空……

  a:同(tong)學(xue)們,相信聰明的你今(jin)天又有了不少收(shou)獲哦,早(zao)生活中,我們要學(xue)會理解,理解父母、老師、朋友和同(tong)學(xue)等(deng)等(deng),免得因為一時誤會而產生不可避免的傷(shang)害。

  b:是啊(a),我們還要學(xue)會寬容,寬容他人(ren),才能看(kan)到更廣闊的(de)天空。

  a:今(jin)天的(de)同輝之聲就到此結束了,下周同一時間,我們再見(jian)。

  關于健康知識的校園廣播稿2

  (A):老師,同(tong)學們,大家好,今(jin)天我們紅領巾(jin)廣(guang)(guang)播(bo)(bo)站新設立了《心理健(jian)康教(jiao)育》小欄目。歡迎收聽(ting)專(zhuan)題廣(guang)(guang)播(bo)(bo)節目。

  (B):同學們你(ni)們一定(ding)很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心理健康教育(yu)》呢?

  (C):我(wo)們每個人在生活(huo)或(huo)學習(xi)中(zhong)都會出現這樣(yang)或(huo)那(nei)樣(yang)的(de)(de)煩腦,面對煩惱應該有良好(hao)的(de)(de)心態我(wo)們的(de)(de)口號(hao)是:

  (ABC齊(qi)):“有了(le)煩惱(nao)不用愁(chou),聽(ting)聽(ting)廣(guang)播能解憂。”所以,請(qing)收聽(ting)我(wo)們的(de)(de)廣(guang)播吧,讓我(wo)們在輕松(song)愉快(kuai)的(de)(de)氣氛中自覺培(pei)養積極健康的(de)(de)心態,愉快(kuai)地生活、學習(xi)。

  (C):是(shi)呀,月(yue)有陰晴圓缺(que),天有不測(ce)風云,人有這樣(yang)那樣(yang)的(de)煩惱很(hen)正常。但請不要人為地擴大自(zi)己(ji)的(de)煩惱。如果你有煩心事(shi)時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的(de)頭腦。一(yi)件事(shi)到底是(shi)好(hao)事(shi),還(huan)是(shi)壞事(shi),是(shi)我們的(de)煩惱,還(huan)是(shi)我們的(de)收益,有時取(qu)決(jue)于我們的(de)想法。

  (A):取決于我們(men)的想法?難道想法不同了,壞事(shi)還(huan)能變成(cheng)好(hao)事(shi)?

  (C):不信(xin)?是的(de),你們也許不信(xin),請聽幾個故(gu)事:

  (故事一:)一位考試沒考好的年輕人來(lai)到一座寺廟(miao)前,坐了(le)下來(lai)長(chang)長(chang)地(di)嘆了(le)口氣。廟(miao)里的主(zhu)持見(jian)了(le),指著地(di)上斑斑駁(bo)駁(bo)的樹蔭(yin)問:

  “年(nian)(nian)輕(qing)人,這(zhe)是什么?”他回答:“陰影。”主持大(da)笑:“哈哈,錯了(le),年(nian)(nian)輕(qing)人,這(zhe)是陽(yang)光(guang)啊!”年(nian)(nian)輕(qing)人似乎明(ming)白了(le)什么,露出了(le)微笑。

  (B):哦,有陰(yin)影(ying)說明有陽光,年輕(qing)人注(zhu)意(yi)到了陰(yin)影(ying),卻(que)沒想到陽光。

  (C):是呀,再給你們講個故事。

  (故事二:)那是(shi)暑(shu)假里我(wo)們(men)一(yi)家(jia)人(ren)在(zai)武(wu)夷山游(you)玩一(yi)線(xian)天(tian)的(de)時候(hou),我(wo)們(men)頭頂上(shang)(shang)有(you)(you)許多(duo)白色的(de)蝙蝠,還(huan)不(bu)時地散(san)發著難(nan)聞的(de)氣味。有(you)(you)的(de)游(you)人(ren)在(zai)走出來(lai)的(de)時候(hou),身上(shang)(shang)還(huan)沾上(shang)(shang)了蝙蝠的(de)糞(fen)便,大(da)家(jia)心里都挺不(bu)舒(shu)服的(de)。但導(dao)游(you)說:“其實難(nan)聞一(yi)點沒關系,那可是(shi)‘福氣’哦!糞(fen)便更珍貴,說明你(ni)有(you)(you)‘福分’了!”這樣(yang)一(yi)說,大(da)家(jia)都愁云散(san)盡了。

  (A):哈哈,真有趣,這倒使我也(ye)想起(qi)一(yi)個故(gu)事:

  (故事三:)有一(yi)對雙胞胎,哥(ge)(ge)(ge)哥(ge)(ge)(ge)整天愁(chou)眉不(bu)展,口(kou)頭禪(chan)是(shi)“太(tai)糟啦!”,弟(di)(di)弟(di)(di)每天都笑容滿面,他的(de)口(kou)頭禪(chan)是(shi):“太(tai)好啦!”。父親(qin)看在(zai)眼里(li)(li),想(xiang)試著改變(bian)一(yi)下,想(xiang)讓哥(ge)(ge)(ge)哥(ge)(ge)(ge)能露出(chu)笑臉,弟(di)(di)弟(di)(di)也生(sheng)一(yi)次氣(qi)。一(yi)天,父親(qin)趁兄弟(di)(di)二(er)人不(bu)在(zai)家,在(zai)哥(ge)(ge)(ge)哥(ge)(ge)(ge)的(de).房(fang)間里(li)(li),放上(shang)一(yi)盒(he)玩(wan)具,在(zai)弟(di)(di)弟(di)(di)的(de)房(fang)間里(li)(li)放上(shang)一(yi)堆小狗的(de)糞便。不(bu)一(yi)會兒,兄弟(di)(di)倆回來(lai)了。父親(qin)坐在(zai)客廳(ting)里(li)(li),等(deng)待他們(men)的(de)反應(ying),你猜,結(jie)果怎樣?

  (BC):怎么樣?

  (A):只(zhi)見哥(ge)哥(ge)哭喪著(zhu)(zhu)臉跑(pao)了(le)出來,對著(zhu)(zhu)父親嚷嚷起(qi)來:“太糟(zao)了(le)!是(shi)誰(shui)進了(le)我的房間?”接著(zhu)(zhu)弟(di)弟(di)也急(ji)匆匆地跑(pao)出來了(le),興奮地問爸(ba)爸(ba):“太好了(le),爸(ba)爸(ba)!我們家(jia)是(shi)不是(shi)添小動物啦?是(shi)小狗(gou)還是(shi)一匹小馬(ma)?我怎么找不到(dao)呢?在哪兒呢?”

  (C):同(tong)學們(men),聽了(le)(le)這三個(ge)故事(shi),你(ni)們(men)是不是受(shou)到(dao)了(le)(le)一點啟(qi)發呢(ni)?樂觀是使我們(men)生活(huo)幸福的(de)法寶。煩(fan)惱時不妨換(huan)個(ge)角度看問題,說不定從煩(fan)惱中我們(men)還(huan)能得到(dao)意(yi)外的(de)收(shou)獲呢(ni)!

  (B):我(wo)還補充一(yi)點,如(ru)(ru)果有了(le)煩(fan)(fan)惱別空(kong)煩(fan)(fan)惱,只在(zai)那兒(er)發愁(chou)、沮喪甚至傷心、流淚(lei)是沒用的(de),不如(ru)(ru)主動去解決煩(fan)(fan)惱。就像(xiang)一(yi)個結在(zai)那兒(er),不管再難解開(kai)(kai),我(wo)們動手去解,都有解開(kai)(kai)的(de)希望,如(ru)(ru)果只看著結嘆(tan)氣那結就永遠在(zai)那兒(er)了(le)。

  (A):是(shi)呀,有(you)學習方(fang)面(mian)煩惱的(de)同學,你(ni)可以通過老師、家長幫助,了(le)解(jie)(jie)自(zi)己的(de)問題出在哪兒,是(shi)學習技(ji)巧不(bu)足,還是(shi)學習情緒不(bu)穩(wen)定。找準(zhun)病因對(dui)癥下藥,才能解(jie)(jie)決問題。為自(zi)己記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)力不(bu)好煩惱的(de)同學不(bu)妨學點記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)方(fang)法:有(you)目(mu)的(de)記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),理解(jie)(jie)記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),分步記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),對(dui)比記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),特征(zheng)記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),聯想記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),協同記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),諧音記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)的(de)方(fang)法不(bu)少吧(ba)。加上平時的(de)訓練,不(bu)愁記(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)力練不(bu)好。

  (B):有交(jiao)往方面煩惱(nao)的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue),不(bu)妨(fang)學(xue)(xue)習三個詞(ci):尊重(zhong)、理解(jie)、寬容。要做(zuo)到這三點可(ke)不(bu)容易,但也只(zhi)有做(zuo)到了才能擁(yong)有友誼的(de)(de)甜蜜,共同(tong)進步的(de)(de)喜悅。

  (C):有親子關系方面煩惱的(de)同學(xue)一定要(yao)加強(qiang)與家(jia)人的(de)溝通。你(ni)(ni)(ni)為大(da)人們(men)的(de)有些(xie)做法(fa)、說法(fa)感到煩惱時(shi),而(er)他(ta)們(men)可(ke)能根本沒意識到,要(yao)把自己(ji)的(de)想法(fa)及時(shi)、主動(dong)地(di)與家(jia)長交流。對(dui)于有些(xie)大(da)人們(men)之間我們(men)個(ge)人力(li)量無法(fa)改(gai)變的(de)事不(bu)妨不(bu)去過(guo)問。人人都希望擁有幸福(fu)、溫暖的(de)家(jia)庭,如果不(bu)幸你(ni)(ni)(ni)的(de)家(jia)庭不(bu)夠幸福(fu),請(qing)(qing)不(bu)要(yao)難過(guo),這是給你(ni)(ni)(ni)的(de)一個(ge)小(xiao)小(xiao)考驗。生活要(yao)求你(ni)(ni)(ni)更加自力(li)、自信、自強(qiang),不(bu)妨換個(ge)想法(fa),戰勝困難,也許你(ni)(ni)(ni)可(ke)以練就比(bi)別的(de)同學(xue)更強(qiang)壯的(de)翅膀(bang),比(bi)他(ta)們(men)飛得(de)更高、更遠(yuan)。還有請(qing)(qing)記住,我們(men)是你(ni)(ni)(ni)們(men)永遠(yuan)的(de)支(zhi)持者。你(ni)(ni)(ni)們(men)有什么煩惱,可(ke)以寫(xie)信投到的(de)心理信箱里,讓心理老師幫你(ni)(ni)(ni)出出主意。

  (A):為自(zi)(zi)我(wo)形象煩惱(nao)的同學,我(wo)送(song)上一(yi)個詞:自(zi)(zi)信(xin);送(song)上一(yi)句話:天生我(wo)材必(bi)有用。每個人都有自(zi)(zi)己的優點,也都有一(yi)定(ding)的不足,千萬(wan)別為自(zi)(zi)己一(yi)方面的不足把自(zi)(zi)己全(quan)部否(fou)定(ding)掉(diao)。

  (B):同學們(men),每個人(ren)成(cheng)長(chang)的(de)道路都不(bu)可能一帆風順,勇敢堅強的(de)你一定不(bu)會輕易地被小小的(de)煩(fan)惱壓倒(dao)。不(bu)是有這么句歌詞嗎,“不(bu)經(jing)歷風雨(yu),怎么見彩虹?”相信戰勝了困難我(wo)們(men)可以看到更加美好的(de)明天(tian)。

  (C):最(zui)后祝每一位同學(xue)都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長!老師、同學(xue)們再(zai)見(jian)!

  (B):下期節目(mu)時間再見!心理(li)廣播站到此結束!

  關于健康知識的校園廣播稿3

  引(yin)領(ling)校(xiao)園文(wen)化(hua),倡(chang)導校(xiao)園新(xin)風(feng);提供最新(xin)資訊,展示你(ni)我風(feng)采。

  老師們,同學們大家下(xia)午(wu)好!我是廣播員xx。今天(tian)我為大家帶來健康(kang)小知(zhi)識(shi)——"食(shi)鹽與健康(kang)"。

  我們每天都(dou)要食(shi)用鹽,但是食(shi)用的鹽太(tai)多會對(dui)身體有害(hai),今天我們一起了解一下食(shi)鹽與(yu)健康的知識(shi)。

  一,食鹽是維持人體健康的必要物質。

  食(shi)用鹽(yan)的主(zhu)要成分(fen)(fen)是氯(lv)化鈉(na),其中起主(zhu)要作用的是鈉(na)離子。它參(can)與調節人(ren)體(ti)內(nei)水分(fen)(fen)的均(jun)衡分(fen)(fen)布,增強神(shen)經肌肉興奮性,維持機體(ti)內(nei)酸堿平衡和血(xue)壓正常(chang)功能,保證體(ti)液的正常(chang)循(xun)環,參(can)與胃酸的形成,促使消化液的分(fen)(fen)泌,能增進食(shi)欲。人(ren)體(ti)不(bu)能沒(mei)有鹽(yan),一般成人(ren)每天(tian)攝入3克(ke)食(shi)鹽(yan)就可(ke)以維持生理基(ji)本需求。

  二,攝入食鹽過多會影響人體健康。

  過量(liang)攝(she)入(ru)食(shi)鹽(yan)會引(yin)起許多健(jian)康問題(ti),如引(yin)發高血(xue)(xue)壓(ya),胃癌,骨質(zhi)疏松等疾病(bing)。據調查,日本某(mou)地區(qu)居民(min)平(ping)均(jun)每(mei)(mei)(mei)天吃(chi)(chi)鹽(yan)25克(ke),患高血(xue)(xue)壓(ya)的(de)(de)(de)'人占全體居民(min)的(de)(de)(de)30%~40%;在世(shi)界(jie)的(de)(de)(de)另一些地區(qu),每(mei)(mei)(mei)天吃(chi)(chi)鹽(yan)只有(you)5~15克(ke),患高血(xue)(xue)壓(ya)的(de)(de)(de)只有(you)8%~10%;生活在北極圈的(de)(de)(de)因紐特人,每(mei)(mei)(mei)天吃(chi)(chi)鹽(yan)量(liang)低于5克(ke),幾(ji)乎沒有(you)患高血(xue)(xue)壓(ya)的(de)(de)(de)。目(mu)前我國(guo)城鄉居民(min)每(mei)(mei)(mei)人每(mei)(mei)(mei)天食(shi)鹽(yan)的(de)(de)(de)平(ping)均(jun)攝(she)入(ru)量(liang)為(wei)12克(ke),是世(shi)界(jie)衛生組(zu)織建(jian)議值的(de)(de)(de)2。4倍。為(wei)了預防高血(xue)(xue)壓(ya)等危害(hai)嚴(yan)重的(de)(de)(de)慢性病(bing),倡導清淡(dan)少鹽(yan)膳食(shi)已(yi)經成為(wei)當務之(zhi)急。食(shi)鹽(yan)攝(she)入(ru)量(liang)每(mei)(mei)(mei)人每(mei)(mei)(mei)天不要(yao)超過6克(ke)(包括(kuo)醬油,腌制食(shi)品(pin)中的(de)(de)(de)食(shi)鹽(yan)量(liang))。

  三,如何做到有效控鹽。

  1,逐步改變口味過咸,過重的`習慣,減少過量使用食鹽和醬油。

  2,限(xian)制(zhi)每天食鹽(yan)的(de)使用。可以用限(xian)鹽(yan)勺來(lai)控(kong)制(zhi)鹽(yan)的(de)攝入。對每天食鹽(yan)攝入采取總量控(kong)制(zhi),用量具(ju)量出,每餐按量放入菜肴(yao)。

  3,一般20毫升(sheng)醬油中含有(you)3克食(shi)鹽(yan),10克黃醬含鹽(yan)1.5克,在用醬油和醬類時,應相應減少食(shi)鹽(yan)用量。

  4,在烹調時,使用少許食醋可以(yi)提高菜肴的(de)鮮(xian)香味,滿(man)足口感的(de)需要。

  5,還要注意減少醬菜(cai),腌制食品(pin)以(yi)及(ji)其他(ta)過(guo)咸食品(pin)的攝入量(liang)。

  今天的健康(kang)小(xiao)知識(shi)就播到這里,希望大家能有(you)所(suo)收獲。明天同(tong)一時間咱們再見(jian)。

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