遠離垃圾食品關注身體健康的演(yan)講稿（通用22篇）
好(hao)的(de)(de)(de)演(yan)(yan)講稿(gao)(gao)可(ke)以引導聽(ting)(ting)眾(zhong)，使聽(ting)(ting)眾(zhong)能更(geng)好(hao)地理(li)解演(yan)(yan)講的(de)(de)(de)內(nei)容(rong)。在社(she)會發展不(bu)斷提速(su)的(de)(de)(de)今天，演(yan)(yan)講稿(gao)(gao)的(de)(de)(de)使用(yong)越(yue)來越(yue)廣(guang)泛(fan)，相信很多朋(peng)友都對(dui)(dui)寫演(yan)(yan)講稿(gao)(gao)感到(dao)非常苦(ku)惱(nao)吧，以下(xia)是(shi)小編精心整理(li)的(de)(de)(de)遠離垃圾食(shi)品關注身體健康的(de)(de)(de)演(yan)(yan)講稿(gao)(gao)，希望對(dui)(dui)大家有所幫助(zhu)。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 1
親(qin)愛的老(lao)師，尊(zun)敬的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是(shi)《遠離(li)垃(la)圾食(shi)品，保護身體健康》大家都知(zhi)道垃(la)圾食(shi)品，垃(la)圾食(shi)品有些是(shi)三無(wu)(wu)產品，這三無(wu)(wu)分(fen)別是(shi)無(wu)(wu)家產，無(wu)(wu)日期，無(wu)(wu)職業。
垃圾食品的壞處是，油(you)炸(zha)食品導致肥(fei)胖，含(han)有(you)(you)較高的油(you)脂和氧化物質，是導致高脂血(xue)和冠心病，最危險的.食品在油(you)炸(zha)過(guo)程中，往(wang)往(wang)產生大(da)量(liang)的致癌物質。方便面危害鹽分(fen)過(guo)高，含(han)防(fang)腐劑，香精(jing)易(yi)損(sun)傷肝臟(zang)有(you)(you)熱(re)量(liang)沒(mei)有(you)(you)營(ying)養。
我們可以(yi)用顯微(wei)鏡來觀察垃圾食品里邊有大量的油(you)渣(zha)，很不衛生。
在現實生活中有(you)(you)(you)很多(duo)都是因垃圾食(shi)品(pin)而死(si)亡，比如(ru)我身邊就有(you)(you)(you)一位他(ta)的(de)(de)家里(li)很富，他(ta)經常到(dao)樓下(xia)去買(mai)垃圾食(shi)品(pin)。還(huan)有(you)(you)(you)一次吃壞肚(du)子了(le)，去醫院檢(jian)查(cha)發現肚(du)子都黑了(le)，發現垃圾食(shi)品(pin)都過(guo)期了(le)。但這上面(mian)寫著還(huan)有(you)(you)(you)4個(ge)月。這真是“良心”商(shang)家啊！所(suo)以(yi)有(you)(you)(you)很多(duo)超市里(li)面(mian)的(de)(de)食(shi)品(pin)，他(ta)們(men)雖然上面(mian)寫著沒有(you)(you)(you)過(guo)期，但是它里(li)面(mian)真的(de)(de)沒有(you)(you)(you)過(guo)期嗎？誰也不確定。多(duo)夸有(you)(you)(you)人(ren)死(si)捐出器(qi)官，想(xiang)想(xiang)如(ru)果沒有(you)(you)(you)會有(you)(you)(you)什么后果。
各(ge)位老師(shi)同學(xue)們，我的演講到此(ci)結束，謝謝大家(jia)！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 2
尊敬(jing)的(de)老師、親愛的(de)同學(xue)們：
大家好(hao)！我(wo)演講(jiang)的題目是《遠(yuan)離垃圾(ji)食品，關注身體健康》。
同學(xue)們，你們有過這樣(yang)的(de)(de)(de)體驗嗎？放學(xue)走出校門，已經餓得饑腸轆轆，前胸貼(tie)后背(bei)，于是拿起(qi)錢幣，沖進一個還沒被擠滿的(de)(de)(de)小店(dian)里。小店(dian)的(de)(de)(de)零(ling)食多種多樣(yang)，面對著美味辣(la)條和營養的(de)(de)(de)牛(niu)奶(nai)，你會(hui)選(xuan)哪樣(yang)呢？許多同學(xue)一定會(hui)不假思索(suo)地拿起(qi)一包辣(la)務，匆匆付了錢，津津有味地吃起(qi)來(lai)。如(ru)果你問我在(zai)漢堡和牛(niu)奶(nai)面前，會(hui)選(xuan)什么？我也會(hui)不假思索(suo)地選(xuan)擇(ze)(ze)漢堡，撲鼻而來(lai)的(de)(de)(de)肉(rou)香看味饞得我直流口(kou)(kou)水，誰(shui)還會(hui)選(xuan)擇(ze)(ze)那口(kou)(kou)味淡淡的(de)(de)(de)牛(niu)奶(nai)呢？
可(ke)(ke)是(shi)，同學們(men)，我們(men)都錯了！辣(la)(la)條(tiao)(tiao)是(shi)一(yi)種(zhong)(zhong)吃起(qi)來很辣(la)(la)、很咸的食物。其中(zhong)一(yi)種(zhong)(zhong)叫“九制饃片”的辣(la)(la)條(tiao)(tiao)，里(li)面含鹽10.2克(ke)，含油17克(ke)多(duo)，而我們(men)一(yi)天最多(duo)攝入20克(ke)油和35克(ke)鹽，這種(zhong)(zhong)辣(la)(la)條(tiao)(tiao)竟能(neng)滿足我們(men)5天所需的鹽分(fen)！十(shi)大垃圾(ji)之(zhi)首便是(shi)油炸(zha)類(lei)(lei)（辣(la)(la)條(tiao)(tiao)也屬于這一(yi)類(lei)(lei)），可(ke)(ke)見辣(la)(la)條(tiao)(tiao)對(dui)我們(men)的身體危(wei)害極大。
上(shang)學(xue)放學(xue)的(de)路上(shang)，總有一(yi)些同(tong)學(xue)手癢(yang)癢(yang)：有了吃的(de)，在學(xue)校里(li)至少也(ye)得喝(he)一(yi)瓶蘇打水呀(ya)！有些同(tong)學(xue)會(hui)順手買上(shang)一(yi)瓶冰涼(liang)的(de)可(ke)樂(le)(le)，我(wo)(wo)也(ye)有點兒忍不住，但可(ke)樂(le)(le)也(ye)是垃圾食品。可(ke)樂(le)(le)的(de)含糖量(liang)極高，一(yi)瓶600ml的(de)`可(ke)樂(le)(le)就有10.6g的(de)糖，大(da)約相當于我(wo)(wo)們每天(tian)所需糖分(fen)的(de)二分(fen)之一(yi)，可(ke)知(zhi)可(ke)樂(le)(le)對我(wo)(wo)們身體的(de)危害也(ye)極大(da)。
垃圾(ji)(ji)食(shi)品危害我們(men)(men)(men)的(de)健(jian)康，損害我們(men)(men)(men)的(de)身(shen)心。我們(men)(men)(men)要堅(jian)絕抵制垃圾(ji)(ji)食(shi)品。相(xiang)信健(jian)康的(de)生活會伴我們(men)(men)(men)同行。為美好(hao)的(de)生活努力！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 3
親(qin)愛的老師(shi)，同學們：
大家好！
今(jin)天我演(yan)講的(de)題(ti)目(mu)是《遠離垃圾食品(pin)，關注(zhu)身體(ti)健(jian)康》
俗(su)話說得好，有(you)(you)個好成(cheng)績不(bu)(bu)(bu)如有(you)(you)個好身(shen)體，即使(shi)你(ni)(ni)學習成(cheng)績再好都不(bu)(bu)(bu)如一個健康的身(shen)體，當你(ni)(ni)抱有(you)(you)很大理想(xiang)(xiang)的時候你(ni)(ni)肯定會(hui)先想(xiang)(xiang)要(yao)把學習提上去(qu)，你(ni)(ni)從來不(bu)(bu)(bu)會(hui)想(xiang)(xiang)想(xiang)(xiang)自(zi)己(ji)的身(shen)體不(bu)(bu)(bu)受任何傷害。不(bu)(bu)(bu)是不(bu)(bu)(bu)讓你(ni)(ni)完成(cheng)你(ni)(ni)的理想(xiang)(xiang)，而(er)是你(ni)(ni)要(yao)讓你(ni)(ni)自(zi)己(ji)在(zai)完成(cheng)理想(xiang)(xiang)的過(guo)程中，也(ye)要(yao)保護好自(zi)己(ji)的身(shen)體。
首(shou)先要(yao)保護好自(zi)己的(de)(de)身體(ti)就(jiu)要(yao)從飲食(shi)(shi)上開(kai)始調整，我們(men)(men)(men)(men)要(yao)拒(ju)絕三(san)無產(chan)品，也(ye)要(yao)拒(ju)絕超市里(li)的(de)(de)零食(shi)(shi)，為什么(me)要(yao)拒(ju)絕三(san)無產(chan)品想(xiang)必(bi)大家(jia)都知(zhi)道吧！三(san)無產(chan)品也(ye)就(jiu)是指路邊(bian)(bian)上小攤(tan)賣的(de)(de)香腸啊，燒烤等，既(ji)然(ran)它(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)出(chu)于(yu)(yu)路邊(bian)(bian)，但(dan)是同(tong)學們(men)(men)(men)(men)想(xiang)想(xiang)，路邊(bian)(bian)肯(ken)定會有(you)車一(yi)輛(liang)一(yi)輛(liang)的(de)(de)飛過都是塵土灑到它(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)上面。肉眼只能(neng)看到它(ta)(ta)(ta)的(de)(de)1%細菌(jun)吃(chi)路邊(bian)(bian)攤(tan)不就(jiu)相(xiang)當于(yu)(yu)吃(chi)細菌(jun)嘛嗎？讓(rang)它(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)來危害你的(de)(de)身體(ti)，至于(yu)(yu)超市里(li)的(de)(de)零食(shi)(shi)，有(you)的(de)(de)同(tong)學可能(neng)覺得它(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)都有(you)包裝(zhuang)很干凈，也(ye)不是什么(me)三(san)無產(chan)品當然(ran)可以吃(chi)。可是事實(shi)恰恰相(xiang)反(fan)，它(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)跟三(san)無產(chan)品一(yi)樣(yang)，說出(chu)來你們(men)(men)(men)(men)可能(neng)不信，我也(ye)不愿意(yi)相(xiang)信，可它(ta)(ta)(ta)就(jiu)是具(ju)有(you)這(zhe)一(yi)項(xiang)，如商(shang)家(jia)有(you)可能(neng)把過期(qi)的(de)(de).食(shi)(shi)品用新裝(zhuang)的(de)(de)日期(qi)。
我鄰居特別(bie)寵愛他(ta)(ta)女(nv)兒(er)，他(ta)(ta)女(nv)兒(er)要(yao)什么(me)他(ta)(ta)就給什么(me)，從來(lai)不看是否健康他(ta)(ta)女(nv)兒(er)我也長得也特別(bie)漂亮。如果(guo)站(zhan)在(zai)一(yi)群人當中，那(nei)么(me)她就是亮點。盡管如此漂亮但(dan)由于太過寵愛孩(hai)子(zi)，讓她患上(shang)了白血病(bing)，如此漂亮的女(nv)孩(hai)卻患上(shang)了白血病(bing)，一(yi)種(zhong)很難(nan)治的病(bing)。現在(zai)他(ta)(ta)們后悔(hui)了，可是為時(shi)已晚，世界上(shang)沒(mei)有后悔(hui)藥，是他(ta)(ta)們一(yi)次一(yi)次的縱放才(cai)有的今天。
所以千萬不(bu)要讓自(zi)己(ji)后(hou)悔遠離(li)垃圾食品，讓自(zi)己(ji)身體更健(jian)康。
我(wo)的(de)演講到此結束，謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 4
敬愛(ai)的(de)老師，親愛(ai)的(de)同學們：
大家好！
我(wo)是(shi)xx班(ban)的xx。我(wo)演講(jiang)的題目是(shi)《遠離(li)垃圾食(shi)品，關注身體健康(kang)》。
垃圾(ji)食品(pin)是指僅僅提供一些(xie)熱(re)量(liang)，沒有(you)其他營養素(su)的(de)食物，或是提供超過人體(ti)(ti)需要，變成多余成分的(de)食品(pin)。如：油(you)炸類食品(pin)、加(jia)工類肉食品(pin)、方便類食品(pin)等多種有(you)害(hai)身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)的(de)垃圾(ji)食品(pin)。我們愛(ai)吃(chi)的(de)垃圾(ji)果凍，其實是用皮革廢料經(jing)過強堿強酸處理，才變成了我們愛(ai)吃(chi)的(de)冷飲、果凍、糖(tang)果、香腸等垃圾(ji)食品(pin)。除了這(zhe)些(xie)，還(huan)會加(jia)入(ru)(ru)各種添(tian)加(jia)劑，色素(su)……攝(she)入(ru)(ru)體(ti)(ti)內(nei)，對健康(kang)沒有(you)任何幫助，只會讓人迷(mi)戀，上癮。
據(ju)英國(guo)《每日電(dian)迅(xun)報(bao)》報(bao)道(dao)：一(yi)(yi)位(wei)來自英格(ge)蘭(lan)布(bu)里斯托爾的(de)少(shao)年，從小學時(shi)代就養成了(le)(le)天(tian)天(tian)吃垃圾(ji)食(shi)品(pin)的(de)習慣，一(yi)(yi)日三餐(can)都圍繞著薯(shu)片、香腸、加(jia)(jia)工火腿等高(gao)熱量(liang)食(shi)品(pin)，主食(shi)只吃白面(mian)包(bao)，幾(ji)乎不碰蔬菜(cai)和水(shui)果。因(yin)為餐(can)飲不健康，不規律(lv)，他的(de)`身體在(zai)14歲就出現了(le)(le)問題，經常感(gan)到乏(fa)力和疲(pi)憊。一(yi)(yi)年后病情加(jia)(jia)劇，聽覺(jue)和視(shi)力發生衰退。只因(yin)她對(dui)飲食(shi)方(fang)面(mian)毫無改觀(guan)，在(zai)17歲那年，徹底與光(guang)明告別。長期的(de)營養不良，已對(dui)他的(de)視(shi)力造(zao)成了(le)(le)永久性創(chuang)傷。一(yi)(yi)個青(qing)年的(de)大好前程，只因(yin)垃圾(ji)食(shi)品(pin)徹底消滅。更有(you)許(xu)多的(de)人(ren)因(yin)為垃圾(ji)食(shi)品(pin)中(zhong)毒、生病……這難道(dao)不就是(shi)花錢買罪受嗎？
在這里(li)我告誡大家，垃圾(ji)食品有害健康，多吃無益。遠離垃圾(ji)食品，關注(zhu)身體(ti)健康，從我做起，從現(xian)在做。
我的演(yan)講完畢，謝(xie)謝(xie)大家。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 5
親(qin)愛的老師(shi)們，同學們：
大家好！
我今天(tian)演講(jiang)的題目是遠離垃圾食品，關注健(jian)康。
俗話說，有(you)一個(ge)好的成(cheng)(cheng)績不(bu)如(ru)(ru)有(you)一個(ge)好的身(shen)體，即(ji)使(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)的學習成(cheng)(cheng)績不(bu)如(ru)(ru)一個(ge)健康的身(shen)體好，當你(ni)(ni)(ni)(ni)有(you)一個(ge)偉大(da)的理想(xiang)(xiang)，你(ni)(ni)(ni)(ni)肯定會(hui)想(xiang)(xiang)提高學習，你(ni)(ni)(ni)(ni)永(yong)遠不(bu)會(hui)認(ren)為(wei)你(ni)(ni)(ni)(ni)的身(shen)體不(bu)會(hui)受(shou)到任何傷害。不(bu)是(shi)不(bu)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)完成(cheng)(cheng)你(ni)(ni)(ni)(ni)的理想(xiang)(xiang)，而是(shi)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)在完成(cheng)(cheng)理想(xiang)(xiang)的過(guo)程中(zhong)保護自己的身(shen)體。
首先，為了保護我們(men)的(de)身體(ti)，我們(men)應(ying)該從飲食(shi)開始(shi)調整。我們(men)應(ying)該拒絕(jue)三無(wu)(wu)產(chan)品和超(chao)市里的(de)零(ling)食(shi)。我們(men)都知(zhi)道為什么(me)要拒絕(jue)三無(wu)(wu)產(chan)品！三無(wu)(wu)產(chan)品是(shi)指(zhi)路邊攤位上出(chu)售的(de)香腸、燒烤等。既然它們(men)來自路邊，學(xue)生們(men)認為路邊會(hui)有(you)汽(qi)車一輛一輛地飛過，灰塵會(hui)灑在它們(men)上面(mian)。肉眼只(zhi)能(neng)看(kan)到1%的(de)細菌(jun)吃(chi)路邊攤不等于吃(chi)細菌(jun)嗎？讓他們(men)傷(shang)害你(ni)的(de)身體(ti)。至于超(chao)市里的(de)零(ling)食(shi)，有(you)些學(xue)生可(ke)能(neng)會(hui)認為它們(men)包裝(zhuang)干凈(jing)，當然不是(shi)三無(wu)(wu)產(chan)品。但(dan)事實恰恰相(xiang)(xiang)反(fan)，就(jiu)像三無(wu)(wu)產(chan)品一樣，你(ni)可(ke)能(neng)不相(xiang)(xiang)信(xin)，我也(ye)不想相(xiang)(xiang)信(xin)，但(dan)它就(jiu)是(shi)這樣。例(li)如(ru)，企業(ye)可(ke)能(neng)會(hui)使用過期食(shi)品的(de)新日期。
我的(de)鄰居非常(chang)愛他(ta)的(de)女兒(er)。他(ta)給他(ta)女兒(er)想(xiang)要的(de)任何東西。他(ta)從不(bu)看他(ta)的(de)'女兒(er)是(shi)(shi)否健康。我也很漂亮(liang)(liang)。若站(zhan)在一(yi)群人中(zhong)，那么(me)她就是(shi)(shi)亮(liang)(liang)點。雖然(ran)這么(me)漂亮(liang)(liang)，但是(shi)(shi)因(yin)為太寵(chong)孩(hai)子，她得(de)了(le)白血病(bing)，這么(me)漂亮(liang)(liang)的(de)女孩(hai)得(de)了(le)白血病(bing)，這是(shi)(shi)一(yi)種很難(nan)治愈的(de)疾(ji)病(bing)。現在他(ta)們后悔了(le)，但為時已晚。世界上沒有后悔藥。今天(tian)是(shi)(shi)他(ta)們一(yi)次又一(yi)次的(de)縱向。
所以不要讓(rang)自己(ji)后悔(hui)遠離垃圾食品，讓(rang)自己(ji)更健(jian)康。
我(wo)的演講到(dao)此(ci)結(jie)束，謝(xie)謝(xie)！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 6
各位同學：
大家好!
我(wo)是x，今日我(wo)和大家聊一聊垃圾食品。
大家都明(ming)白，所謂的(de)垃圾食品，就(jiu)是(shi)在街頭小(xiao)(xiao)攤兒小(xiao)(xiao)賣(mai)部賣(mai)的(de)三無食品，他們(men)是(shi)很(hen)不(bu)健康的(de)，可是(shi)為什么還有人買來吃呢?
以往在(zai)上(shang)學期，我(wo)也(ye)(ye)和(he)大家討論過垃(la)圾(ji)(ji)食(shi)品(pin)，那次(ci)我(wo)做了一(yi)個調查，咨詢了一(yi)些同學，回(hui)答(da)的答(da)案很多，有人(ren)說只圖一(yi)時吃的爽，有味(wei)道，有人(ren)說便(bian)(bian)宜(yi)，也(ye)(ye)有人(ren)說方便(bian)(bian)，買來就能夠吃。我(wo)總結了三(san)種，一(yi)是(shi)味(wei)道足，二是(shi)方便(bian)(bian)，三(san)是(shi)便(bian)(bian)宜(yi)，但僅(jin)僅(jin)為這(zhe)些就不(bu)顧自我(wo)健康而買垃(la)圾(ji)(ji)食(shi)品(pin)來吃嗎？是(shi)的，大家也(ye)(ye)明白垃(la)圾(ji)(ji)食(shi)品(pin)對健康有害，輕則肚(du)子(zi)疼(teng)，重則食(shi)物(wu)中(zhong)毒，并且營養價值(zhi)幾(ji)乎(hu)為零。所以請大家不(bu)要再買任何這(zhe)類食(shi)品(pin)了。
我(wo)也問過一些家長，80%的父(fu)母(mu)會(hui)說好(hao)好(hao)管(guan)教(jiao)，10%的父(fu)母(mu)說管(guan)不住(zhu)，還有(you)10%的'父(fu)母(mu)說孩(hai)子(zi)做的是對(dui)的，餓(e)了能(neng)夠買(mai)(mai)垃(la)圾食品吃。當然，如果是餓(e)了，能(neng)夠買(mai)(mai)一些小(xiao)面(mian)包，餅干等(deng)單，請務必到正規商店去(qu)買(mai)(mai)，千萬不要到街邊小(xiao)賣部去(qu)買(mai)(mai)一些所謂的“辣條”等(deng)三無(wu)產品!
我的(de)演講(jiang)到此結束，最終道勸告同學們，請(qing)大家關住(zhu)嘴，不要買或者(zhe)少買這(zhe)些垃圾食品，多謝大家!
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 7
教師們、同學們：
大家好！
我(wo)今日講話(hua)的主題為《從我(wo)做(zuo)起，拒絕垃圾食品(pin)》。
當(dang)我(wo)(wo)看到(dao)學生們(men)狼吞虎咽地吃著香腸面、飲料和其(qi)他垃(la)圾食品時，我(wo)(wo)的內心感到(dao)非(fei)常(chang)沉重。食品安全(quan)是我(wo)(wo)們(men)健(jian)康的基礎。雖然人們(men)都喜(xi)歡美(mei)(mei)食，但我(wo)(wo)感到(dao)可(ke)怕(pa)的是，我(wo)(wo)們(men)現在所謂的“美(mei)(mei)食”往往被定性為“垃(la)圾”！這就是所謂的“垃(la)圾食品”。
你必須會說，在(zai)我們(men)的(de)日(ri)常生活中，我們(men)時(shi)常會遇到許多小(xiao)攤販(fan)、超市(shi)和便利店等地方。在(zai)學(xue)校放學(xue)后(hou)，這(zhe)(zhe)些地方更是人流不絕，生意紅火。然而，我們(men)是否(fou)想(xiang)過這(zhe)(zhe)些食(shi)品(pin)的(de)營(ying)養(yang)價值和衛(wei)生狀況(kuang)呢(ni)？“我不吃垃圾”這(zhe)(zhe)句話，應該(gai)提醒我們(men)謹(jin)慎選擇食(shi)物(wu)，確(que)保我們(men)吃到的(de)食(shi)品(pin)既美味又健康。
各種(zhong)油(you)炸(zha)食品和膨化(hua)食品在學(xue)生中(zhong)很受歡迎。如果那(nei)里沒有(you)你喜歡吃的(de)，那(nei)么你就會去麥當勞，肯德基，買各種(zhong)飲(yin)料(liao)來(lai)喝，有(you)沒有(you)啃餅干、干脆面呢？這(zhe)些(xie)被我們青睞并且(qie)披著美麗外衣的(de)零食，垃圾食品”主(zhu)要成份有(you)。
這種食(shi)物大多數是學生們(men)最喜歡的(de)，不幸的(de)是，我們(men)只明白(bai)這些食(shi)物美味的(de)味道，但不明白(bai)它們(men)包含很多致癌物質，嚴重危(wei)害健康，各種各樣的(de)飲料含磷酸(suan)、碳(tan)酸(suan)，會(hui)帶走體(ti)內很多的(de)鈣……總之，垃圾食(shi)品，像藥物一樣，正在(zai)損害我們(men)的(de)健康。
對于那些(xie)學校(xiao)周圍的(de)(de)(de)'“三無”食物更(geng)是(shi)可怕。據報道，三無”食物沒(mei)有(you)生(sheng)產(chan)許可證，沒(mei)有(you)廠(chang)家，沒(mei)有(you)生(sheng)產(chan)日期，生(sheng)產(chan)現場環境差，條(tiao)件十分簡單——工廠(chang)半成品，地(di)溝油，色素(su)，添加劑來歷(li)不明的(de)(de)(de)，散發出刺鼻的(de)(de)(de)味道，導致蒼蠅(ying)到處飛。更(geng)惡心的(de)(de)(de)是(shi)，為了(le)讓小食品更(geng)有(you)威力，工人們(men)直接用(yong)腳(jiao)踩在(zai)麻辣的(de)(de)(de)干豆腐上(shang)；
同學(xue)們，聽到這個，你們敢(gan)吃垃圾食品嗎(ma)？我們中學(xue)生，正處于生長(chang)發(fa)育的黃金階段，需要豐(feng)富(fu)的營養，如新鮮的蔬菜、水(shui)果(guo)、牛奶等。
為(wei)了(le)我們自己(ji)的健康(kang)(kang)，為(wei)了(le)更好的學習、成長，我再次(ci)呼吁，讓(rang)我們一起行(xing)動起來，杜絕垃圾(ji)食品，提倡健康(kang)(kang)飲食，為(wei)了(le)預防和控制食品安全事故，有效地(di)保護了(le)大多數學生的身體健康(kang)(kang)，在此特向(xiang)同學們發出(chu)如(ru)下(xia)倡儀：
1、樹立(li)食品衛生(sheng)安全觀(guan)念，提高食品安全自己防范能力。
2、提高自己保護意(yi)識，杜絕一切(qie)垃圾食(shi)品。不要吃“三無”食(shi)品和(he)過期食(shi)品。不要吃流動攤販的盒飯(fan)和(he)油炸食(shi)品。
3、養成良(liang)好的衛(wei)生習(xi)慣，防止疾病(bing)進入(ru)口腔。注意個人衛(wei)生，養成飯前(qian)飯后洗手的好習(xi)慣。
4、我校食堂衛(wei)生監督十分(fen)嚴格，食品安全衛(wei)生，請同學們不要(yao)吃方便面和便餐，不要(yao)購買早(zao)餐攤檔(dang)，盡量到(dao)學校食堂就餐。
同(tong)學們，民以食(shi)為(wei)天，食(shi)以安為(wei)先。讓我(wo)們立即行動起來，從我(wo)做(zuo)起，從細節做(zuo)起，增強食(shi)品安全意(yi)識，養成(cheng)良好(hao)的飲(yin)食(shi)習慣，合理飲(yin)食(shi)，均衡(heng)營養，擁(yong)有健康的身體、充沛的精力來迎接學習的挑戰。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 8
親愛的同學們：
大家(jia)好！我(wo)今天演講的(de)主題(ti)是“遠離垃圾(ji)食(shi)品，關注健康(kang)”。每天下課(ke)和放(fang)學后，幾乎每個人都(dou)會買零(ling)食(shi)。他(ta)們(men)手里拿著(zhu)各種(zhong)各樣的(de)零(ling)食(shi)，吃(chi)得很開(kai)心，但他(ta)們(men)不知道(dao)這些(xie)是對他(ta)們(men)健康(kang)有(you)害的(de)垃圾(ji)食(shi)品。
目(mu)前(qian)，大(da)多(duo)(duo)數人喜(xi)歡吃垃圾食(shi)品(pin)，因為(wei)家(jia)里的條(tiao)件很好。父母給的零用錢將用于購買垃圾食(shi)品(pin)。目(mu)前(qian)，有(you)很多(duo)(duo)垃圾食(shi)品(pin)。最受歡迎(ying)的.是雞(ji)排、可樂、冰棒、辛辣食(shi)品(pin)等。這些垃圾食(shi)品(pin)對人體非常(chang)有(you)害。
吃垃圾食品會使人的(de)胃(wei)“受傷”，還會導致肥胖(pang)、糖尿病、腎萎縮和其他疾病。我們班(ban)的(de)一位同學在寒假期間，吃了太多垃圾食品，導致腸胃(wei)衰(shuai)竭(jie)、肛(gang)門糜(mi)爛，在醫院呆了幾(ji)個月，當她(ta)來(lai)到學校時，她(ta)只能站在教室里(li)。
所以我(wo)建議你(ni)少吃垃(la)圾(ji)(ji)食品。即使你(ni)想吃，你(ni)也(ye)只(zhi)能(neng)吃一(yi)點。你(ni)最(zui)(zui)好(hao)不要吃它。最(zui)(zui)后(hou)，我(wo)希望你(ni)遠(yuan)離(li)垃(la)圾(ji)(ji)食品，注意健康。我(wo)的(de)演(yan)講結束了。非常感謝。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 9
同學們：
大家好！
今日我演講的(de)題目是《拒絕(jue)垃圾食品，讓我健(jian)康成長》！
你是否曾經(jing)注意到(dao)，在(zai)每個放學后，路邊的(de)小攤子前都擠滿(man)了同(tong)學，為的(de)就是購買那些(xie)他們認為最好吃、價格(ge)又(you)便宜(yi)的(de)零食(shi)(shi)——辣條。但很少有人關心(xin)這(zhe)些(xie)辣條都是三(san)無食(shi)(shi)品，是垃(la)圾食(shi)(shi)品。他們卻像(xiang)得到(dao)了無價之寶一(yi)(yi)樣開心(xin)。同(tong)學們，當(dang)你享受著(zhu)這(zhe)些(xie)垃(la)圾食(shi)(shi)品時，你是否曾想過它們帶來(lai)的(de)潛在(zai)健康危害呢？讓(rang)我們一(yi)(yi)起關注、珍惜自(zi)己(ji)的(de)身體健康吧！
很多(duo)三(san)無食(shi)品里(li)，蘇丹(dan)紅”這是一(yi)種有(you)毒的物質，能夠致癌(ai)，嚴禁(jin)用來做食(shi)品，那些食(shi)品的包裝上常常沒有(you)廠家的地址。為了保證他們(men)出產的不(bu)合格食(shi)品不(bu)會壞掉。很多(duo)的添加(jia)防腐劑或人工色(se)素(su)，甚至加(jia)入工業鹽，吃(chi)進去后(hou)很多(duo)的細菌進入人體，引(yin)起吐瀉。
醫(yi)學(xue)專家說，這(zhe)一些垃圾食品會(hui)引(yin)起(qi)人的記憶(yi)力衰退，對青少年(nian)的身體很不利，長(chang)期(qi)(qi)吃(chi)(chi)還會(hui)對肝的代謝有(you)很大影響(xiang)。有(you)些同學(xue)因(yin)長(chang)期(qi)(qi)吃(chi)(chi)路邊的三無產品而得了白血病(bing)，有(you)的臉(lian)上會(hui)長(chang)痘痘，長(chang)色斑。
了解(jie)了這些，你(ni)還敢吃(chi)三(san)無(wu)食品嗎(ma)？
為(wei)了(le)吃到健(jian)康(kang)的(de)食(shi)(shi)品(pin)，同學們需要具(ju)備辨識三(san)無(wu)食(shi)(shi)品(pin)的(de)能力(li)。什么(me)是三(san)無(wu)食(shi)(shi)品(pin)？就(jiu)是沒有廠名、廠址(zhi)和生產日期(qi)的(de)食(shi)(shi)品(pin)。這些食(shi)(shi)品(pin)一(yi)般都是用劣質(zhi)原料制(zhi)作而成，沒有保質(zhi)期(qi)，品(pin)質(zhi)不(bu)可靠(kao)。為(wei)了(le)保障健(jian)康(kang)，我們要堅定意志，抵制(zhi)垃圾食(shi)(shi)品(pin)，并要掌握(wo)辨別三(san)無(wu)食(shi)(shi)品(pin)的(de)技巧。
為(wei)了(le)(le)自(zi)(zi)己的(de)(de).身體健康，我(wo)們(men)應該拒絕購買沒有(you)生產日期、保質期和廠家信(xin)息的(de)(de)食品(pin)。同時，我(wo)們(men)也要注意自(zi)(zi)己的(de)(de)飲食，控制(zhi)嘴巴，避免(mian)攝(she)入過多無營(ying)養(yang)的(de)(de)垃圾(ji)食品(pin)。雖(sui)然有(you)時候聽到(dao)別人的(de)(de)提醒(xing)或建議可能(neng)會(hui)讓我(wo)們(men)感到(dao)不舒服，但是這(zhe)些忠告都(dou)是為(wei)了(le)(le)我(wo)們(men)好。所以，我(wo)們(men)應該虛心接受，并努力改(gai)正。只有(you)這(zhe)樣，我(wo)們(men)才能(neng)給自(zi)(zi)己未(wei)來(lai)一個美好的(de)(de)展(zhan)望。
多謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 10
親愛的教(jiao)師，同學們：
大家好！
今日我演講的(de)題(ti)目是《遠離垃圾食品，關(guan)注身體(ti)健康》
俗話說得好，有(you)一個強健的(de)(de)身體(ti)(ti)比擁有(you)好成(cheng)績更重要。即使(shi)你(ni)(ni)學習成(cheng)績再好，也不能(neng)替代一個健康的(de)(de)身體(ti)(ti)。當(dang)你(ni)(ni)懷揣(chuai)著偉(wei)大的(de)(de)夢想(xiang)時，你(ni)(ni)肯(ken)定會優先考(kao)慮提高學習成(cheng)績，但你(ni)(ni)很少考(kao)慮如何保護自己(ji)的(de)(de)身體(ti)(ti)，避免受到損害。并不是(shi)說你(ni)(ni)不能(neng)完成(cheng)自己(ji)的(de)(de)夢想(xiang)，而是(shi)在實現夢想(xiang)的(de)(de)過程中，你(ni)(ni)必須同時保護自己(ji)的(de)(de)身體(ti)(ti)。
為(wei)了保護(hu)身(shen)體(ti)健康(kang)，我(wo)們需要從飲食(shi)方(fang)面入手進行(xing)調整。首先，我(wo)們應該拒絕購買(mai)沒(mei)有(you)(you)任何(he)生(sheng)產(chan)(chan)日(ri)期(qi)(qi)、保質(zhi)期(qi)(qi)、生(sheng)產(chan)(chan)許可(ke)證等(deng)信息的(de)(de)`“三無”產(chan)(chan)品(pin)，如路邊小(xiao)攤(tan)售賣(mai)的(de)(de)燒烤、香(xiang)腸等(deng)，因為(wei)這(zhe)些(xie)產(chan)(chan)品(pin)往往沒(mei)有(you)(you)經過嚴格的(de)(de)衛(wei)生(sheng)檢(jian)測和處理，存在著很(hen)高的(de)(de)食(shi)品(pin)安全隱(yin)患。其次(ci)，我(wo)們也要謹慎選擇(ze)(ze)超市里的(de)(de)零(ling)食(shi)，因為(wei)有(you)(you)的(de)(de)商家可(ke)能會以(yi)次(ci)充(chong)好、虛假(jia)宣傳(chuan)、偽(wei)造(zao)(zao)生(sheng)產(chan)(chan)日(ri)期(qi)(qi)等(deng)不良行(xing)為(wei)來(lai)迷惑消費者，并在這(zhe)些(xie)零(ling)食(shi)中(zhong)添(tian)加色素、防腐劑、甜味劑等(deng)有(you)(you)害物(wu)質(zhi)，這(zhe)些(xie)物(wu)質(zhi)會對身(shen)體(ti)健康(kang)造(zao)(zao)成(cheng)潛在威(wei)脅。因此，我(wo)們應該盡量選擇(ze)(ze)優(you)質(zhi)、有(you)(you)保障的(de)(de)食(shi)品(pin)，保護(hu)好自己的(de)(de)身(shen)體(ti)健康(kang)。
我有一(yi)位(wei)鄰居，他(ta)對女(nv)(nv)兒寵(chong)愛有加，無(wu)論女(nv)(nv)兒要什么，他(ta)都會盡力滿足(zu)。這(zhe)位(wei)女(nv)(nv)孩非常(chang)漂亮，在人群(qun)中總是(shi)引人注目(mu)。然而，由于(yu)他(ta)們的過度縱容，女(nv)(nv)兒患上了白(bai)血病，這(zhe)是(shi)一(yi)種不易治愈(yu)的疾(ji)病。他(ta)們現在非常(chang)后悔(hui)，但已經為時過晚，后悔(hui)是(shi)沒用的。他(ta)們只能承(cheng)擔起自己的責任和后果。
所以千萬(wan)不要讓(rang)自我(wo)后悔(hui)遠離垃圾食品，讓(rang)自我(wo)身體更(geng)健(jian)康。
我的演講到此結(jie)束，多謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 11
親愛的同學們：
大家好！
今(jin)日(ri)我演講的主題是“遠離(li)垃圾食品，關注身體健(jian)康”。
在下課期間，我經常見(jian)到有些(xie)同學會去(qu)小賣部(bu)購(gou)買(mai)垃圾食品，回來時手里拿著一大(da)堆的飲料、餅干、辣條等。雖(sui)然(ran)他們知道這些(xie)食品對(dui)身體(ti)不好(hao)，但為什么還是要購(gou)買(mai)呢？我很好(hao)奇。
我(wo)曾經對垃(la)(la)圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)這個詞匯有(you)些(xie)(xie)(xie)困惑(huo)，它究竟(jing)是指哪些(xie)(xie)(xie)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)呢？通過上網查閱資料，我(wo)終于(yu)得以(yi)搞清楚了(le)。原來(lai)垃(la)(la)圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)指的(de)是那些(xie)(xie)(xie)含有(you)亞硝酸鹽、防腐劑、香精等(deng)(deng)(deng)致(zhi)癌(ai)物(wu)質(zhi)的(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)，如油炸食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)、腌制類食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)、膨化食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)等(deng)(deng)(deng)。常見的(de)垃(la)(la)圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)包括餅干、可(ke)(ke)樂、薯片、巧克力、糖果等(deng)(deng)(deng)等(deng)(deng)(deng)。盡(jin)管(guan)這些(xie)(xie)(xie)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)看起來(lai)十分美味(wei)可(ke)(ke)口(kou)，但(dan)它們(men)(men)對人體(ti)健康危(wei)害極(ji)大(da)。長期攝入(ru)這些(xie)(xie)(xie)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)會對肝、胃、腎等(deng)(deng)(deng)器(qi)官造成嚴(yan)重的(de)損害。因此，我(wo)們(men)(men)應該(gai)盡(jin)量(liang)少吃(chi)垃(la)(la)圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)，選擇(ze)健康營養的(de)'食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)(pin)，為(wei)我(wo)們(men)(men)的(de)身體(ti)保駕護(hu)航(hang)。
有一位(wei)教師的兒子因為(wei)飲(yin)食(shi)不規律而導致了生(sheng)命危險。去年，他(ta)突(tu)發(fa)急性(xing)腸胃炎，住院一個月(yue)才痊(quan)愈。這一切都是因為(wei)他(ta)平時(shi)不喝(he)水，只喜歡(huan)喝(he)碳酸飲(yin)料；每天(tian)吃方便面，不運動，長時(shi)間宅在家里。這種生(sheng)活方式持(chi)續了很久，最終導致了病情(qing)的惡(e)化(hua)。
這個事例(li)給了我們(men)很大(da)的教訓。在那里，我有幾(ji)點(dian)提(ti)議要(yao)提(ti)給大(da)家：
1、每(mei)一天多(duo)吃飯，少吃垃圾食品(pin)，爭取(qu)不吃；
2、在買(mai)(mai)東西(xi)時看準商標(biao)，買(mai)(mai)正規廠家的食(shi)品；
3、買東西時，不要貪圖便宜而買三無產(chan)品。
就讓我們攜手(shou)遠離垃圾食品，關(guan)注身體(ti)健康(kang)吧！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 12
親愛的同學們：
大家好！
我是一(yi)名六年級(ji)的小學生，我今天演講的題目是《珍愛生命(ming)，遠(yuan)離垃圾食品。》
隨著科(ke)技的(de)(de)發展顯(xian)得你的(de)(de)垃圾食品(pin)也越來(lai)越多(duo)，有些相對于貪吃的(de)(de)小朋友就買了很(hen)(hen)多(duo)。這些垃圾食品(pin)對我們的(de)(de)身體(ti)健康(kang)和(he)安全(quan)隱患危害(hai)很(hen)(hen)大，大部分的(de)(de)家庭的(de)(de)錢都花在健康(kang)這一方面(mian)，垃圾食品(pin)的(de)(de)原(yuan)材料有很(hen)(hen)多(duo)的(de)(de)防腐劑還有很(hen)(hen)多(duo)的(de)(de)化學材料和(he)細菌(jun)，這些防腐劑和(he)化學材料對我們人體(ti)的(de)(de)健康(kang)危害(hai)也是(shi)很(hen)(hen)大的(de)(de)，大部分的(de)(de)飲料喝(he)多(duo)了
也(ye)會(hui)對健康有危害(hai)的(de)，例(li)如喝多了飲料牙齒會(hui)變的(de)參差(cha)不齊(qi)還會(hui)變得很(hen)黃很(hen)黃的(de)。
垃圾(ji)食品(pin)的(de)(de)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)里(li)(li)的(de)(de)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)方式很(hen)多，真(zhen)的(de)(de)是(shi)太惡心了，有些(xie)(xie)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)出來(lai)的(de)(de)`垃圾(ji)食品(pin)掉在(zai)了地上，加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)人員就(jiu)會(hui)(hui)把它撿起來(lai)繼(ji)續加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)包(bao)裝，我們(men)(men)想一(yi)(yi)(yi)想到(dao)這一(yi)(yi)(yi)點我們(men)(men)就(jiu)會(hui)(hui)感(gan)覺到(dao)很(hen)惡心，還有加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)的(de)(de)機器上會(hui)(hui)有一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)紙(zhi)還有灰塵(chen)和細菌等這些(xie)(xie)人都(dou)(dou)是(shi)不(bu)(bu)會(hui)(hui)給他們(men)(men)的(de)(de)機器清理一(yi)(yi)(yi)遍的(de)(de)，一(yi)(yi)(yi)直在(zai)那(nei)里(li)(li)保留著(zhu)。現(xian)在(zai)大(da)部(bu)分(fen)的(de)(de)警察部(bu)門都(dou)(dou)在(zai)尋找這些(xie)(xie)垃圾(ji)食品(pin)的(de)(de)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)，因為這些(xie)(xie)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)很(hen)不(bu)(bu)衛(wei)生，一(yi)(yi)(yi)見到(dao)就(jiu)會(hui)(hui)被(bei)關閉(bi)，這些(xie)(xie)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)有很(hen)多的(de)(de)都(dou)(dou)建在(zai)農(nong)村(cun)里(li)(li)，不(bu)(bu)是(shi)附(fu)近的(de)(de)鄰(lin)居舉報警察難(nan)以找到(dao)這些(xie)(xie)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)，這些(xie)(xie)加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)很(hen)不(bu)(bu)衛(wei)生，警察見到(dao)了立即(ji)會(hui)(hui)關閉(bi)這個加(jia)(jia)(jia)工(gong)(gong)(gong)廠(chang)(chang)。
垃(la)(la)圾食品(pin)對我(wo)(wo)們(men)人類(lei)的(de)(de)(de)(de)健康有很(hen)大的(de)(de)(de)(de)危害，有了良好(hao)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體才能好(hao)好(hao)的(de)(de)(de)(de)學(xue)習為祖(zu)(zu)國(guo)爭光(guang)爭彩(cai)，成(cheng)為祖(zu)(zu)國(guo)的(de)(de)(de)(de)棟(dong)梁。沒(mei)有了良好(hao)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體就(jiu)不能為祖(zu)(zu)國(guo)爭光(guang)，爭彩(cai)成(cheng)為祖(zu)(zu)國(guo)的(de)(de)(de)(de)棟(dong)梁，也不能好(hao)好(hao)地學(xue)習。所(suo)以我(wo)(wo)們(men)盡(jin)量(liang)能遠離他們(men)就(jiu)遠離他們(men)，盡(jin)量(liang)不嘔屎就(jiu)不能吃，因為這些是(shi)垃(la)(la)圾食品(pin)。是(shi)對身(shen)體有很(hen)大的(de)(de)(de)(de)危害的(de)(de)(de)(de)垃(la)(la)圾食品(pin)。小朋友們(men)千萬考(kao)過能吃，要不然的(de)(de)(de)(de)話你(ni)就(jiu)會(hui)生病(bing)發高燒(shao)等(deng)各種情(qing)況。不吃這些垃(la)(la)圾食品(pin)就(jiu)會(hui)很(hen)少發生這些情(qing)況的(de)(de)(de)(de)。
我的(de)演講到此結束，謝(xie)謝(xie)大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 13
同學們：
大家好(hao)！今日我演講(jiang)的題目是《拒絕垃圾食(shi)品，讓我健康成(cheng)長(chang)》！
大家可曾注(zhu)意(yi)過(guo)，每(mei)一天放學(xue)后(hou)，路邊的(de)(de)那(nei)一些小攤(tan)子前就擠滿(man)了(le)同學(xue)，都是為了(le)買他(ta)們(men)認為最“好吃”價格又便宜的(de)(de)食(shi)物——辣條。要(yao)明白，那(nei)些辣條都是三無食(shi)品，是垃圾食(shi)品。而這些同學(xue)像得了(le)一件無價之寶一樣開心。同學(xue)們(men)，吃辣條的(de)(de)時候，你必須沒有想過(guo)它給你帶來的(de)(de)`危害吧？
首先，想想那些做食品(pin)(pin)的(de)(de)材料(liao)，都很可怕。據工商部門調查，那些路(lu)邊三無產品(pin)(pin)的(de)(de)原料(liao)根本不合格。有(you)(you)的(de)(de)是(shi)用地溝油來(lai)做這(zhe)個這(zhe)材料(liao)；有(you)(you)的(de)(de)是(shi)用死(si)豬肉(rou)來(lai)做，上頭竟(jing)然還有(you)(you)死(si)蒼蠅！你覺得人的(de)(de)胃是(shi)鐵做的(de)(de)嗎？
“良(liang)藥苦口(kou)利于病，忠(zhong)言逆耳利于行。”同(tong)學們，為了自(zi)(zi)我的健康(kang)，期望(wang)大家能拒絕三無(wu)食品，能管住(zhu)自(zi)(zi)我的嘴。只要能管住(zhu)自(zi)(zi)我，就是(shi)給自(zi)(zi)我的未來一片蔚藍的星(xing)空！
多謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 14
各位同學：
大(da)家(jia)好！我(wo)(wo)是(shi)xxx，今日我(wo)(wo)和大(da)家(jia)聊(liao)一(yi)聊(liao)垃圾食品。
大(da)(da)家(jia)(jia)都明白(bai)，所謂(wei)的(de)垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)，就(jiu)是(shi)(shi)在(zai)街頭小(xiao)攤兒小(xiao)賣(mai)部賣(mai)的(de)三無食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)，他們是(shi)(shi)很不(bu)健康(kang)的(de)，可是(shi)(shi)為(wei)什么還(huan)有人買(mai)來吃(chi)呢？以(yi)往(wang)在(zai)上學(xue)期，我也和大(da)(da)家(jia)(jia)討論(lun)過垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)，那次我做了一(yi)個調查，咨詢了一(yi)些同學(xue)，回答的(de)答案很多，有人說(shuo)只圖一(yi)時吃(chi)的(de)爽，有味道(dao)(dao)，有人說(shuo)便(bian)宜，也有人說(shuo)方便(bian)，買(mai)來就(jiu)能夠吃(chi)。我總結了三種，一(yi)是(shi)(shi)味道(dao)(dao)足，二是(shi)(shi)方便(bian)，三是(shi)(shi)便(bian)宜，但僅僅為(wei)這些就(jiu)不(bu)顧自我健康(kang)而買(mai)垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)來吃(chi)嗎(ma)？是(shi)(shi)的(de)，大(da)(da)家(jia)(jia)也明白(bai)垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)對健康(kang)有害，輕則(ze)肚子疼(teng)，重(zhong)則(ze)食(shi)(shi)(shi)(shi)物中毒(du)，并(bing)且營養(yang)價值(zhi)幾(ji)乎為(wei)零。所以(yi)請大(da)(da)家(jia)(jia)不(bu)要再買(mai)任何這類食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)了。
我也問過一些家(jia)長，80%的(de)父母會說(shuo)好(hao)好(hao)管教，10%的(de)父母說(shuo)管不住(zhu)(zhu)，還(huan)有(you)10%的(de)父母說(shuo)孩子(zi)做的(de)是對的(de)`，餓了(le)能(neng)夠(gou)買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)垃圾食(shi)品吃。當然，如果是餓了(le)，能(neng)夠(gou)買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)一些小面包，餅干等單(dan)，請(qing)務必到正規商(shang)店去(qu)買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)，千萬不要到街邊小賣部(bu)去(qu)買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)一些所謂的(de)“辣條”等三無(wu)產品！我的(de)演(yan)講到此(ci)結(jie)束(shu)，最終道勸告同學(xue)們，請(qing)大家(jia)關住(zhu)(zhu)嘴，不要買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)或者(zhe)少買(mai)(mai)(mai)(mai)(mai)這些垃圾食(shi)品，多(duo)謝大家(jia)！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 15
親愛的學生：
您好！
我(wo)是XX。今天我(wo)要和你(ni)談談垃(la)圾食(shi)品(pin)。
我(wo)們(men)都知道所謂的垃圾食品是指在(zai)街頭攤(tan)位(wei)上(shang)出售的三種無食品。它們(men)很不健康，但人們(men)為(wei)什(shen)么要買呢？
在(zai)上個(ge)(ge)(ge)學期，我還和(he)你(ni)討論了垃(la)圾(ji)(ji)食品。那(nei)次，我做了一(yi)個(ge)(ge)(ge)調查(cha)，咨詢了一(yi)些(xie)學生。答案很多。有些(xie)人說他們(men)只(zhi)想(xiang)吃一(yi)會兒。有的(de)說便(bian)宜，有的(de)說方(fang)便(bian)。如果他們(men)買(mai)(mai)了它，他們(men)就可以(yi)吃了。我總(zong)結(jie)了三個(ge)(ge)(ge)，一(yi)個(ge)(ge)(ge)好吃，另一(yi)個(ge)(ge)(ge)方(fang)便(bian)，第三個(ge)(ge)(ge)便(bian)宜。但(dan)就為了這些(xie)，你(ni)會不顧自己的(de)健康去買(mai)(mai)垃(la)圾(ji)(ji)食品嗎(ma)？
是的(de)，我們也(ye)知(zhi)道垃圾食(shi)品對健康有害，從(cong)胃痛(tong)到食(shi)物中毒，其(qi)營養價值幾(ji)乎為零。所以請不要再買這樣的(de)食(shi)物了。
我還(huan)問了一些家長。80%的(de)人說(shuo)他(ta)們會好(hao)好(hao)管教(jiao)，10%的(de)人說(shuo)他(ta)們無法控制，10%的(de)人說(shuo)他(ta)們的(de)孩子做了正確的(de)事(shi)情，當(dang)他(ta)們餓的(de).時候可以買垃圾食品。當(dang)然，如果你餓了，可以買一些小(xiao)面包(bao)、餅干和其他(ta)訂單，請務必在正規商(shang)店購買。不(bu)要去街(jie)上的(de)食堂買一些所(suo)謂的(de)“麻辣條”和其他(ta)三無產品！
我的演講到此結束(shu)。最后，我建議學生閉嘴，不(bu)要買或少買垃圾食品。非常感謝。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 16
親愛的同學們：
大家(jia)好！我今天演(yan)講的主題是(shi)“遠離垃圾(ji)食(shi)品，關注健(jian)康(kang)”。最近(jin)，我總是(shi)看到(dao)很多學生下課(ke)后(hou)去食(shi)堂買很多垃圾(ji)食(shi)品。我覺(jue)得很糟糕。
你知道餅干也是垃圾食(shi)(shi)品(pin)嗎？它(ta)不(bu)喜歡低(di)溫烘焙和(he)全麥餅干。它(ta)對人(ren)(ren)體(ti)有(you)許(xu)(xu)多(duo)(duo)危害。例如(ru)，過(guo)量食(shi)(shi)用香料(liao)和(he)色素(su)會(hui)導致肝功能受損(sun)，嚴重損(sun)害維生素(su)，許(xu)(xu)多(duo)(duo)人(ren)(ren)喜歡喝(he)(he)可樂、雪(xue)碧等。因為含有(you)磷酸和(he)碳酸，會(hui)帶(dai)走體(ti)內大量的鈣，含糖量高，喝(he)(he)后會(hui)覺得飽，影(ying)響晚餐。許(xu)(xu)多(duo)(duo)垃圾食(shi)(shi)品(pin)，如(ru)方便面(mian)、罐頭食(shi)(shi)品(pin)、冷凍甜點等，對身體(ti)有(you)害。
這(zhe)些垃(la)圾食品對人們(men)造成了(le)極大(da)的傷害。例如(ru)，浙江省蒼南縣(xian)的學生(sheng)(sheng)在4日中午吃了(le)牛(niu)肉湯，30多名學生(sheng)(sheng)中毒。在那里我呼吁大(da)家(jia)不要買(mai)這(zhe)種三無食品。
最(zui)后，我希望(wang)你(ni)遠離(li)垃(la)圾食品(pin)，注意健康。我的`演講結束了。非常感謝。
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 17
尊敬的老師，親愛(ai)的同學(xue)們：
大(da)家好(hao)!我要演講的主題是《遠離垃(la)圾食(shi)(shi)品(pin)，關(guan)注身體(ti)健康》，民間有(you)句古(gu)話(hua)：民以(yi)食(shi)(shi)為(wei)天，食(shi)(shi)以(yi)安(an)為(wei)先(xian)。食(shi)(shi)品(pin)安(an)全是生命健康最(zui)有(you)力的保證。
我(wo)們都知道(dao)小學(xue)時(shi)期(qi)是生長(chang)發育的關鍵階段，可是很(hen)多同(tong)學(xue)都有(you)挑食(shi)(shi)(shi)、偏食(shi)(shi)(shi)的壞習慣。并且，他們經(jing)常(chang)去購買(mai)學(xue)校旁邊(bian)賣(mai)的垃圾食(shi)(shi)(shi)品(pin)，比如(ru)：辣(la)條、薯片等。同(tong)學(xue)們，你有(you)沒(mei)有(you)想過(guo)這些垃圾食(shi)(shi)(shi)品(pin)會給我(wo)們帶來(lai)怎樣(yang)的危害嗎(ma)?吃了垃圾食(shi)(shi)(shi)品(pin)，不(bu)僅會導致(zhi)肥胖(pang)，嚴重的會使大量細菌侵入體內，造(zao)成(cheng)腸胃炎。
我(wo)看(kan)見過(guo)一(yi)條新聞，上面說一(yi)位六歲(sui)兒童(tong)因經常(chang)亂吃(chi)(chi)蛋糕、面包、糖果，薯(shu)片等零食，去醫(yi)(yi)院化驗，查出了胃癌。同(tong)學(xue)們，看(kan)看(kan)!垃圾(ji)食品帶給我(wo)們的危害(hai)有(you)(you)多大(da)。醫(yi)(yi)學(xue)專(zhuan)家說過(guo)，這一(yi)些垃圾(ji)食品會引起人的記(ji)憶力衰(shuai)退，對青少年(nian)的身體(ti)有(you)(you)很不利(li)，長期吃(chi)(chi)還會對肝的代謝有(you)(you)很大(da)的影響。知道了這些，你還敢去吃(chi)(chi)嗎?我(wo)們應該做到(dao)以下幾點：
1、不吃路邊攤的食(shi)品。
2、不吃過期食品。
3、不買三無食(shi)品。
4、飯(fan)前(qian)飯(fan)后都(dou)要洗手。
5、吃飯時細嚼慢咽。
6、合理飲食。
梁啟超說(shuo)：“少年強則國(guo)強。”我們沒有健(jian)康的`身體，怎么能扛起祖國(guo)的大梁?
我的發言到此結束，謝(xie)謝(xie)大家!
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 18
敬愛的領導、老師：
大家好！今天(tian)我演講(jiang)的(de)題目是《遠離(li)垃圾食品，關注身體健(jian)康》
健康(kang)不(bu)僅僅是(shi)沒(mei)有(you)疾(ji)病(bing)，或者體(ti)弱，而且是(shi)包括生(sheng)(sheng)理(li)的(de)(de)健康(kang)、心(xin)理(li)的(de)(de)健康(kang)和(he)社(she)會適(shi)(shi)應(ying)的(de)(de)完滿狀態三個要(yao)求(qiu)。生(sheng)(sheng)理(li)的(de)(de)健康(kang)、心(xin)理(li)的(de)(de)健康(kang)、社(she)會適(shi)(shi)應(ying)的(de)(de)完滿狀態這(zhe)三個方面，對(dui)(dui)于我(wo)們每個人(ren)(ren)來說，其實都是(shi)非常重要(yao)的(de)(de) 健康(kang)包括兩個方面的(de)(de)內容：一是(shi)主(zhu)要(yao)臟器無疾(ji)病(bing)，身(shen)體(ti)形(xing)態發育(yu)良好，體(ti)形(xing)均勻，人(ren)(ren)體(ti)各系統具有(you)良好的(de)(de)生(sheng)(sheng)理(li)功(gong)能(neng)，有(you)較強的(de)(de)身(shen)體(ti)活動能(neng)力和(he)勞動能(neng)力，這(zhe)是(shi)對(dui)(dui)健康(kang)最基本的(de)(de)要(yao)求(qiu)；二是(shi)對(dui)(dui)疾(ji)病(bing)的(de)(de)抵抗能(neng)力較強，能(neng)夠適(shi)(shi)應(ying)環境(jing)變化，各種生(sheng)(sheng)理(li)刺激以(yi)及致病(bing)因素對(dui)(dui)身(shen)體(ti)的(de)(de)作用。
同學們(men)(men)，我們(men)(men)都喜歡吃(chi)(chi)零(ling)零(ling)散(san)散(san)的(de)(de)(de)食品(pin)，可(ke)大(da)家(jia)有(you)(you)(you)沒有(you)(you)(you)想過(guo)它的(de)(de)(de)危害呢(ni)？我常(chang)常(chang)用(yong)一(yi)(yi)些話(hua)敷衍說：“只(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個，沒什么大(da)不(bu)(bu)了(le)(le)的(de)(de)(de)。”可(ke)仔細(xi)想這樣(yang)日積月累(lei)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)積出來病(bing)了(le)(le)？比如一(yi)(yi)些不(bu)(bu)良商家(jia)把一(yi)(yi)些過(guo)期(qi)的(de)(de)(de)食品(pin)馬拆(chai)下來，再用(yong)打印機打出來，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)我們(men)(men)就吃(chi)(chi)出病(bing)了(le)(le)？還(huan)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)個更(geng)恐(kong)怖的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)今(jin)年發生的(de)(de)(de)事。是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個小(xiao)朋友給他(ta)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要錢買(mai)鍋(guo)吧，他(ta)拿著(zhu)錢去超市買(mai)了(le)(le)一(yi)(yi)個比較重的(de)(de)(de)零(ling)食鍋(guo)巴(ba)，可(ke)能他(ta)心(xin)想可(ke)以多吃(chi)(chi)一(yi)(yi)點(dian)(dian)吧。可(ke)在回(hui)家(jia)的(de)(de)(de)路(lu)上(shang)吃(chi)(chi)著(zhu)鍋(guo)把有(you)(you)(you)點(dian)(dian)味兒，立馬回(hui)家(jia)告訴(su)他(ta)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)，他(ta)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)嘗了(le)(le)一(yi)(yi)口確實很難吃(chi)(chi)，就不(bu)(bu)讓(rang)他(ta)吃(chi)(chi)了(le)(le)，自己吃(chi)(chi)。可(ke)她(ta)吃(chi)(chi)著(zhu)，吃(chi)(chi)著(zhu)捉到了(le)(le)一(yi)(yi)個帶毛的(de)(de)(de)東西，仔細(xi)看(kan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)只(zhi)死老鼠，嚇得他(ta)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)暈(yun)過(guo)去了(le)(le)。根據新(xin)聞報道說是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)河南(nan)某市某縣(不(bu)(bu)透(tou)露隱私)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個小(xiao)工(gong)廠里(li)可(ke)能一(yi)(yi)時大(da)意就裝了(le)(le)進(jin)去，他(ta)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)向(xiang)那個小(xiao)廠里(li)索賠了(le)(le)1萬元的(de)(de)(de)精神損失費。
導致肥胖、損傷腸(chang)胃、增(zeng)加患癌(ai)幾率是(shi)(shi)吃(chi)垃圾食(shi)品(pin)主要(yao)的(de)幾個(ge)危害。因為大(da)部分垃圾食(shi)品(pin)的(de)'油脂含量(liang)(liang)都比(bi)較高(gao)，且(qie)會添加大(da)量(liang)(liang)的(de)鹽(yan)、香精或其它調(diao)味物質以(yi)及防(fang)腐(fu)劑，長期或大(da)量(liang)(liang)食(shi)用會增(zeng)加腸(chang)胃和肝臟功能(neng)負擔，患癌(ai)的(de)幾率也會增(zeng)加還有食(shi)品(pin)吃(chi)出(chu)(chu)病來(lai)的(de)，比(bi)如一個(ge)大(da)學生現在(zai)可能(neng)好了，也可能(neng)沒好，就是(shi)(shi)她(ta)上高(gao)中的(de)時候(hou)(hou)就開始吃(chi)一些垃圾食(shi)品(pin)，而且(qie)超出(chu)(chu)了其他(ta)同學的(de)飯(fan)(fan)量(liang)(liang)，她(ta)沒接觸垃圾食(shi)品(pin)的(de)時候(hou)(hou)，80斤過了幾年就200多(duo)斤了，她(ta)的(de)飯(fan)(fan)菜里(li)幾乎沒有一點青(qing)菜，有時候(hou)(hou)她(ta)拿著一個(ge)大(da)盤的(de)垃圾食(shi)品(pin)端著吃(chi)，同學們有時候(hou)(hou)問她(ta)不油膩，而且(qie)她(ta)說很平常，我記得她(ta)因為吃(chi)太多(duo)垃圾食(shi)品(pin)，而導致心臟衰弱，她(ta)在(zai)手術床(chuang)上的(de)最(zui)后一句話(hua)是(shi)(shi)：“醫生我還有救是(shi)(shi)不是(shi)(shi)？”那后悔(hui)的(de)聲音肯(ken)定是(shi)(shi)以(yi)前想不到的(de)。
所以，同學們(men)遠離(li)垃圾食品從你我做(zuo)起，未來不可預(yu)測！
我(wo)的(de)演講(jiang)到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 19
尊敬(jing)的教師(shi)、親(qin)愛的同學(xue)們同學(xue)們：
大家上午好！
今日(ri)，我的演講題目是“關愛生(sheng)命，遠(yuan)離垃(la)圾食品”。
近期(qi)，我在放學的時(shi)候(hou)，經(jing)常發現很(hen)多同學一(yi)(yi)出(chu)校門便奔向門口的小(xiao)(xiao)賣部，不一(yi)(yi)會兒，一(yi)(yi)個個手中便出(chu)現了一(yi)(yi)袋(dai)袋(dai)的“戰利品”，一(yi)(yi)邊(bian)迫不及待的往(wang)嘴里塞一(yi)(yi)邊(bian)愉快的聊著天，感(gan)覺“美味(wei)極了”！再(zai)說說我們(men)(men)的午(wu)托(tuo)部，一(yi)(yi)些同學仗著爸媽(ma)不在身邊(bian)，經(jing)常挑(tiao)食(shi)、不吃(chi)(chi)(chi)飯。然后趁著午(wu)托(tuo)教師(shi)不注(zhu)意(yi)跑去街邊(bian)小(xiao)(xiao)店買一(yi)(yi)些所謂的“極好(hao)吃(chi)(chi)(chi)食(shi)品”，什么(me)“米線(xian)”呀，“肉餅”呀，“辣(la)條”呀等(deng)等(deng)。更囂張(zhang)的是(shi)他們(men)(men)不僅僅睡前(qian)吃(chi)(chi)(chi)，躺在床上(shang)還偷(tou)吃(chi)(chi)(chi)，午(wu)托(tuo)教師(shi)攔(lan)都攔(lan)不住。我好(hao)奇的.問他們(men)(men)這些東西什么(me)味(wei)道的，真(zhen)有那么(me)好(hao)吃(chi)(chi)(chi)么(me)？他們(men)(men)的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味(wei)”。
相信大家都看過有關“辣(la)條(tiao)”生(sheng)產的(de)(de)新聞、圖片(pian)。辣(la)條(tiao)，“出生(sheng)”在(zai)(zai)一個狹(xia)小(xiao)昏(hun)暗的(de)(de)空間，它們躺在(zai)(zai)骯臟的(de)(de)、冰涼(liang)的(de)(de)地上，工(gong)作(zuo)人(ren)員總是(shi)光著(zhu)腳(jiao)在(zai)(zai)它們身上肆意“踐(jian)踏”，老鼠、蒼(cang)蠅(ying)經常在(zai)(zai)它們身邊穿梭，還有那(nei)個碩大的(de)(de)沾滿灰塵的(de)(de)調料缸……想想那(nei)個場面，真的(de)(de)能夠令(ling)人(ren)嘔吐，更別說(shuo)吃了(le)。
同學們，為了我(wo)們的(de)身體健康，請遠離這些(xie)垃圾食品！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 20
尊敬的老(lao)師、同學們：
大家好！
今天給(gei)大(da)家講(jiang)(jiang)一個關于(yu)垃(la)圾食品(pin)的演講(jiang)(jiang)。
垃(la)圾食品(pin)(pin)主要(yao)經過(guo)油炸、烘焙、烘焙等加工。從垃(la)圾食品(pin)(pin)的(de)(de)定義中不難看出，食品(pin)(pin)本身并不一定是垃(la)圾，但不科學的(de)(de)加工、烹飪和生產過(guo)程使原有營養的(de)(de)食品(pin)(pin)失去了(le)營養。
但(dan)是生(sheng)活中(zhong)有哪些(xie)垃圾食(shi)品呢(ni)？垃圾食(shi)品有哪些(xie)危害(hai)？
例如：油條和其他油炸食品(pin)。如油條、炸球等。主(zhu)要(yao)危害有(you)：損害腎、腦細(xi)胞，導致(zhi)心血管疾病；含有(you)致(zhi)癌物。
還有(you)可樂、芬達等蘇打水，含有(you)大量(liang)的(de)糖(tang)和碳酸(suan)，與體內的(de)鈣結合成沉淀(dian)排出體外，導(dao)致鈣流失(shi)。
現在我(wo)們(men)很多(duo)(duo)人喜歡(huan)吃(chi)(chi)零(ling)食和辣條，因為零(ling)食中加入了很多(duo)(duo)味(wei)精等等。味(wei)道很好，但吃(chi)(chi)很多(duo)(duo)垃圾食品(pin)對身體不好。我(wo)們(men)應該少吃(chi)(chi)零(ling)食，以補充營養(yang)，對我(wo)們(men)的`身體有益。
一日(ri)三(san)餐(can)要按時吃，建立(li)合理的生活(huo)方式，養成良好的飲食習(xi)慣(guan)。
看到(dao)周圍的學生在吃垃圾食品，我們應該(gai)互相提醒(xing)和監督，不(bu)要(yao)帶食物和飲料(liao)進(jin)入學校，不(bu)要(yao)扔食品袋和飲料(liao)瓶，努力成為環保的小警(jing)衛(wei)。
拒絕垃圾(ji)食(shi)品，從(cong)我(wo)做起！讓我(wo)們從(cong)現在(zai)開(kai)始，養成(cheng)良好的飲食(shi)習慣，創造健康(kang)的環境！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 21
尊(zun)敬的教師，親(qin)愛(ai)的同學：
大家好！
我是六(liu)六(liu)中隊的xx，今(jin)日我的演講主題是“遠離(li)垃圾食(shi)品”。
首先讓我(wo)介紹一下什么(me)是(shi)“垃(la)圾(ji)食品(pin)”。垃(la)圾(ji)食品(pin)是(shi)指僅(jin)僅(jin)供(gong)給一些熱(re)量，沒有其他營養素的食物，或是(shi)供(gong)給超過人體(ti)需要(yao)，變(bian)成(cheng)剩余成(cheng)分的食品(pin)。
垃圾食(shi)品(pin)(pin)(pin)主要包括(kuo)油炸(zha)類、腌制類食(shi)品(pin)(pin)(pin)、肉干、肉松、汽水(shui)可樂(le)飲料、方便面(mian)和膨化食(shi)品(pin)(pin)(pin)等(deng)等(deng)。這些食(shi)品(pin)(pin)(pin)的共同點是吃(chi)多了會讓人發胖(pang)，是因為(wei)這些食(shi)物里的脂肪含量(liang)太高了，常吃(chi)這些垃圾食(shi)品(pin)(pin)(pin)，我們的.身(shen)體吸收不到營(ying)養(yang)素，卻積累(lei)了很多的脂肪，容(rong)易引發高血糖、高血脂、高血壓等(deng)疾病。
我們(men)學校門(men)口的(de)小店里會(hui)出售(shou)一(yi)些(xie)垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)，這些(xie)大(da)多是(shi)“三(san)無(wu)(wu)食(shi)(shi)(shi)品(pin)”。這三(san)無(wu)(wu)指的(de)是(shi)無(wu)(wu)生產日期，無(wu)(wu)生產廠家，無(wu)(wu)生產許可證(zheng)，這樣的(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)沒有經過(guo)檢(jian)驗(yan)，沒有質量保證(zheng)，吃了(le)對身體十(shi)分的(de)不好，影響(xiang)身體健康(kang)。這一(yi)類垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)的(de)制(zhi)作成本一(yi)般很(hen)(hen)低(di)，用的(de)材(cai)料很(hen)(hen)不好，為了(le)讓這些(xie)食(shi)(shi)(shi)品(pin)好吃，制(zhi)作者(zhe)就會(hui)放很(hen)(hen)多的(de)添(tian)加劑，像包(bao)裝糖果、辣條、薯(shu)片這些(xie)都是(shi)垃圾(ji)食(shi)(shi)(shi)品(pin)。
我和同(tong)學曾對(dui)此(ci)做過(guo)(guo)一些(xie)調查，調查結果是我班有(you)(you)23同(tong)學吃(chi)過(guo)(guo)垃(la)圾(ji)食品(pin)(pin)(pin)，經常(chang)吃(chi)的(de)大(da)多是學校門(men)口賣的(de)垃(la)圾(ji)食品(pin)(pin)(pin)。我曾看到(dao)過(guo)(guo)有(you)(you)關(guan)吃(chi)垃(la)圾(ji)食品(pin)(pin)(pin)還(huan)會增加(jia)肝腎功能的(de)負擔(dan)，嚴重(zhong)的(de)甚至能夠致(zhi)癌的(de)新聞報(bao)道，因為這些(xie)垃(la)圾(ji)食品(pin)(pin)(pin)里(li)面有(you)(you)各種添加(jia)劑，長(chang)期吃(chi)還(huan)容易患紫(zi)癲這類(lei)疾病。
在(zai)此我向大家(jia)發出倡(chang)議，雖(sui)然這些垃(la)圾(ji)食(shi)品好(hao)吃(chi)，但它既(ji)沒有營養還(huan)容易(yi)讓我們(men)生病，所(suo)以不(bu)要再吃(chi)垃(la)圾(ji)食(shi)品了(le)，垃(la)圾(ji)食(shi)品帶給我們(men)的危害太(tai)大了(le)！
我的演(yan)講到此(ci)結(jie)束，多(duo)謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿 22
尊敬(jing)的教師、親愛的同(tong)學(xue)們同(tong)學(xue)們：
大家上午好！
今日，我的演講題目是“關愛(ai)生命，遠離垃圾食品”。
近(jin)期，我在放學的(de)(de)時候(hou)，經常發現很多同學一(yi)出校門便(bian)奔向門口(kou)的(de)(de)小賣部(bu)(bu)，不(bu)(bu)一(yi)會兒，一(yi)個(ge)個(ge)手中便(bian)出現了一(yi)袋(dai)袋(dai)的(de)(de)“戰利品”，一(yi)邊迫不(bu)(bu)及待的(de)(de)往(wang)嘴里塞(sai)一(yi)邊愉快的(de)(de)聊著天，感覺(jue)“美味極(ji)了”！再說說我們的(de)(de)午托(tuo)(tuo)部(bu)(bu)，一(yi)些同學仗(zhang)著爸(ba)媽不(bu)(bu)在身邊，經常挑食、不(bu)(bu)吃(chi)飯。然后(hou)趁著午托(tuo)(tuo)教師不(bu)(bu)注意(yi)跑去街邊小店買(mai)一(yi)些所謂的(de)(de)“極(ji)好(hao)吃(chi)食品”，什么(me)“米線”呀(ya)，“肉(rou)餅(bing)”呀(ya)，“辣條”呀(ya)等等。更囂張的(de)(de)是(shi)他們不(bu)(bu)僅僅睡前吃(chi)，躺在床上還(huan)偷吃(chi)，午托(tuo)(tuo)教師攔都攔不(bu)(bu)住。我好(hao)奇(qi)的(de)(de)問他們這些東西什么(me)味道的(de)(de)，真(zhen)有那么(me)好(hao)吃(chi)么(me)？他們的(de)(de)神情告訴我，這個(ge)東西確實十分的(de)(de)“美味”。
相信(xin)大家(jia)都看(kan)過有(you)關“辣條(tiao)”生產的(de)(de)新聞、圖片。辣條(tiao)，“出生”在(zai)一個(ge)狹小昏(hun)暗的(de)(de)空間，它們(men)躺在(zai)骯臟的(de)(de)、冰涼的(de)(de)地上，工作人(ren)員總(zong)是光(guang)著腳在(zai)它們(men)身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅(ying)經常在(zai)它們(men)身邊穿梭，還(huan)有(you)那個(ge)碩大的(de)(de)沾滿(man)灰塵的(de)(de)調料缸(gang)。想想那個(ge)場面，真的(de)(de)能(neng)夠(gou)令人(ren)嘔吐，更別說吃了。
同學們，為了我們的身(shen)體(ti)健康，請遠(yuan)離(li)這些(xie)垃(la)(la)圾(ji)食(shi)品(pin)(pin)！遠(yuan)離(li)垃(la)(la)圾(ji)食(shi)品(pin)(pin)關注身(shen)體(ti)健康演講稿10在街頭，在校園邊的小賣(mai)鋪(pu)里，賣(mai)著各種各樣，花花綠(lv)綠(lv)的小零食(shi)。什么辣條、可(ke)樂(le)、薯(shu)片、軟糖、炸(zha)雞翅、鹵鴨脖。隨處(chu)可(ke)見，同學們心里雖知道這是垃(la)(la)圾(ji)食(shi)品(pin)(pin)，可(ke)卻(que)仍然經不起美味的誘惑(huo)；常在校門口的小賣(mai)鋪(pu)擠著買(mai)一(yi)包五毛錢的辣條。甚至把這些(xie)東西當水喝(he)，當飯吃。
你們(men)知道嗎，這些垃圾食品輕(qing)則造成拉稀、肥胖。重(zhong)則使人得白血(xue)病，患癌癥(zheng)。
在北(bei)京的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)(ge)農村里，一(yi)戶農人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子柯柯，被送(song)進了(le)重癥(zheng)監護室，醫(yi)生確診他(ta)為白(bai)血病(bing)(bing)，原因正是他(ta)天(tian)天(tian)拿汽(qi)水當水喝(he)，拿炸(zha)雞(ji)、薯條這類東西(xi)當飯吃(chi)而產生的(de)(de)(de)(de)(de).，同(tong)學們，你們知道他(ta)父母當時的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒是有多(duo)么崩潰嗎？在這一(yi)個(ge)(ge)多(duo)月，父母花(hua)了(le)近(jin)百萬塊錢，弄得整個(ge)(ge)家(jia)傾家(jia)蕩產，才換回了(le)這一(yi)個(ge)(ge)孩子的(de)(de)(de)(de)(de)生命。如果這個(ge)(ge)孩子不(bu)(bu)那么愛吃(chi)零(ling)食(shi)，這個(ge)(ge)家(jia)至于到這個(ge)(ge)地步嗎？同(tong)學們也(ye)許會(hui)覺得這跟我(wo)有什(shen)么關系，我(wo)天(tian)天(tian)吃(chi)零(ling)食(shi)，身(shen)體還不(bu)(bu)是好(hao)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)嗎？但是，什(shen)么東西(xi)都是需要日積(ji)月累的(de)(de)(de)(de)(de)，病(bing)(bing)也(ye)是需要一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)時間形成的(de)(de)(de)(de)(de)，當你吃(chi)零(ling)食(shi)時，病(bing)(bing)會(hui)在你的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺中累積(ji)起來(lai)，當到達了(le)一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)程(cheng)度(du)以(yi)后(hou)，你就會(hui)得病(bing)(bing)了(le)。身(shen)體是革命的(de)(de)(de)(de)(de)本錢，所以(yi)請大家(jia)遠離(li)垃(la)圾食(shi)品(pin)，讓我(wo)們共同(tong)創(chuang)建(jian)一(yi)個(ge)(ge)美(mei)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)健康(kang)家(jia)園(yuan)。
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