2022心理健康日活動(dong)策劃書（精(jing)選7篇）
充實的(de)工作(zuo)(zuo)生活一不留神就過去了，我們又將迎來(lai)新的(de)希望，新的(de)工作(zuo)(zuo)內容和目標(biao)，做好(hao)策劃(hua)，才能輕裝上陣(zhen)，在今后奮勇爭(zheng)先。策劃(hua)書怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的(de)2022心理健(jian)康日(ri)活動(dong)策劃(hua)書（精選(xuan)7篇），希望對(dui)大家有所幫助。
心理健康日活動策劃書1
一、活動背景
“健(jian)(jian)康(kang)不僅是(shi)沒有疾病(bing)而且是(shi)一種(zhong)身(shen)心(xin)(xin)都比較安寧的狀態”。也就是(shi)說，健(jian)(jian)康(kang)是(shi)軀體、心(xin)(xin)理和(he)社會功能三方面的有機統一。心(xin)(xin)理健(jian)(jian)康(kang)是(shi)身(shen)體健(jian)(jian)康(kang)的重要組成部分(fen)。
在競爭日(ri)趨激烈，生(sheng)活節奏日(ri)益加快的(de)(de)(de)(de)(de)現代(dai)社會，一(yi)個人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)活質量如(ru)(ru)何，成功與否很(hen)大(da)程(cheng)度上取決于其心(xin)態如(ru)(ru)何。大(da)學(xue)生(sheng)作為“時代(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)驕子”更(geng)是面(mian)臨著(zhu)學(xue)業、就業等(deng)多(duo)方面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)壓力，如(ru)(ru)果(guo)(guo)不能很(hen)好地應對這些壓力，及(ji)時釋(shi)放(fang)心(xin)中的(de)(de)(de)(de)(de)不良(liang)情緒，很(hen)可(ke)能出現各種不良(liang)后果(guo)(guo)，如(ru)(ru)沉迷網絡等(deng)。由于某(mou)些社會環境(jing)、家庭環境(jing)和中小學(xue)應試教育(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)不良(liang)影響，由于高校競爭機(ji)制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)全面(mian)引入，來自各方面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)壓力日(ri)趨增大(da)，相當一(yi)部分大(da)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理失(shi)調已成不爭的(de)(de)(de)(de)(de)事實，大(da)學(xue)生(sheng)心(xin)理健(jian)康也就越來越引起(qi)人(ren)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)重視。我(wo)(wo)們(men)(men)在感到惋惜的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)時，今天，讓我(wo)(wo)們(men)(men)外語心(xin)理環科黨支(zhi)部的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)們(men)(men)攜手(shou)一(yi)起(qi)大(da)力宣傳心(xin)理保(bao)健(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)重要性，喚起(qi)當代(dai)大(da)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)保(bao)意(yi)識(shi)，爭取點燃(ran)更(geng)多(duo)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)激情，保(bao)護我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)靈(ling)凈(jing)土(tu)。
二、活動目的
心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)活(huo)(huo)動(dong)月將進(jin)行一系列心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)測(ce)試活(huo)(huo)動(dong)，為(wei)新(xin)時(shi)代(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大學(xue)生(sheng)提(ti)供(gong)一個表達內心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情感的(de)(de)(de)(de)(de)(de)全新(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)式(shi)，通過學(xue)生(sheng)各種心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)測(ce)試的(de)(de)(de)(de)(de)(de)結果(guo)，讓(rang)學(xue)生(sheng)更加了解(jie)自己內心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)活(huo)(huo)動(dong)。打(da)破(po)傳統說教式(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)輔導方式(shi)，更好(hao)地引導學(xue)生(sheng)自己發現問(wen)題，進(jin)而在(zai)要求解(jie)決問(wen)題時(shi)，提(ti)供(gong)及時(shi)恰當并富有成(cheng)效的(de)(de)(de)(de)(de)(de)幫(bang)助和輔導心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)健(jian)(jian)康活(huo)(huo)動(dong)策劃書默認。引起廣大師生(sheng)對心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)(de)高度重視，增強了師生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)保(bao)健(jian)(jian)意識(shi)，吸(xi)引大眾對心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)關注。塑造(zao)陽光，充滿活(huo)(huo)力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)當代(dai)大學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)象。以(yi)此活(huo)(huo)動(dong)為(wei)契機(ji)，向大家宣傳心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)保(bao)健(jian)(jian)知識(shi)、倡議心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)保(bao)健(jian)(jian)行為(wei)，呼吁大家共(gong)建健(jian)(jian)康心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)校園，從(cong)身(shen)邊做起。
三、活動對象
溫州醫(yi)學院(yuan)全校師生(sheng)
四、活動時間
10月份(下午)
五、活動地點
同德樓廣場
六、活動流程
1.活動宣傳
(1)前(qian)期(qi)宣(xuan)傳：制作相關主題(ti)的宣(xuan)傳海(hai)報、橫幅，對心(xin)理健康活動(dong)進行(xing)為期(qi)一個星(xing)期(qi)的宣(xuan)傳。
(2)結(jie)合廣播站、學校網站面向(xiang)全校宣傳本次活動，活動期間邀(yao)請院新(xin)聞(wen)工作(zuo)室進(jin)行(xing)跟蹤報(bao)道。
2.活動(dong)具體內(nei)容
(1)在同德樓廣場(chang)進行當場(chang)心理測試以及(ji)宣傳(chuan)。
(2)“掃教學樓(lou)”：當天上(shang)(shang)午/下午上(shang)(shang)課前，給教學樓(lou)在上(shang)(shang)課班級的同學做心理測(ce)試(shi)卷，記得上(shang)(shang)交(jiao)。(隨即選擇幾個(ge)班級，一(yi)個(ge)班級2人負責)
(3)將一(yi)些心理建議制作成精美的小紙(zhi)條貼在學校的廁所里，教(jiao)學樓(lou)的教(jiao)室里，宿舍樓(lou)的宣傳欄里。(一(yi)張小紙(zhi)條2條建議)
七、活動經費預算
1.宣傳用(yong)的橫幅，海報，精美(mei)的小紙條
2.器材：桌子，椅(yi)子(同(tong)德樓活(huo)動(dong)時(shi)用) 3.心(xin)理測試卷(數量暫定)
心理健康日活動策劃書2
一、活動主題：
呵(he)護心靈，健康人生
二、活動對象：
全體學生
三、活動流程
（一）初賽及復賽：
各學院要認(ren)真組(zu)織(zhi)、層(ceng)(ceng)層(ceng)(ceng)選(xuan)拔，確(que)定2名選(xuan)手(shou)參加決賽，大學生心(xin)理協會從復賽優勝者中確(que)定1人，于(yu)5月18日前把決賽選(xuan)手(shou)的`學院、班級、姓名、聯(lian)系方(fang)式及演講(jiang)稿上交到大學生心(xin)理健(jian)康教(jiao)育中心(xin)（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間(jian)、地點(dian)：5月25日晚7:00，地點(dian)：明德講堂。
2.5月(yue)19日（周(zhou)二(er)）上午10:00參賽(sai)選手(shou)到(dao)心理健康教育(yu)中心進行演講順序抽簽。
四、獎項設置
活動設一等獎(jiang)1名，二(er)等獎(jiang)2名，三等獎(jiang)3名，優秀獎(jiang)7名，頒發榮譽(yu)證書和獎(jiang)品。
五、評分標準
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方(fang)得體;上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態端(duan)莊大方，舉止自然、得(de)體(ti)，體(ti)現朝氣(qi)蓬(peng)勃的精(jing)神(shen)風貌;動作適度(du)。（10分）
（二）演講內容：（50分）
1、主題(ti)鮮明(ming)、深刻，觀點正(zheng)確(que)，見(jian)解獨到，符(fu)合(he)主題(ti)內容。（25分）
2、內(nei)容充實、新穎，事(shi)例動人，貼近生活(huo)，富(fu)有鮮明的時代感(gan)。（15分）
3、行文流(liu)暢，用詞(ci)精練，結構完整合理、層(ceng)次分(fen)(fen)明，詳略(lve)得當。（10分(fen)(fen)）
（三(san)）語言(yan)藝術：（35分）
1、要求(qiu)脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分(fen)。（5分(fen)）
2、發音標(biao)準，聲音洪亮，口齒清晰，語(yu)速適當(dang)，表達流暢(chang)。（10分）
3、節奏處理得當(dang)，演講技巧(qiao)運(yun)用自如。（10分）
4、表(biao)現力、應(ying)變能力強(qiang)，能活躍(yue)氣氛(fen)，引起高潮。（10分）
（四(si)）時間：限時5分鐘(zhong)。（計時從“我演講(jiang)的題目(mu)是《……》”開始(shi)，到“我演講(jiang)完(wan)畢”結束(shu)）。
比(bi)賽得(de)分：評(ping)委在前(qian)三位(wei)(wei)演(yan)講結束時統一(yi)打分，以后每演(yan)講一(yi)位(wei)(wei)打一(yi)次分。評(ping)委打分后去掉一(yi)個最高(gao)分和一(yi)個最低(di)分，匯總后取平均分，精確到(dao)小數點后兩位(wei)(wei)，若出現同分，則精確到(dao)后三位(wei)(wei)，依此類推(tui)。
心理健康日活動策劃書3
一、活動背景
5月25日是我(wo)國(guo)(guo)的(de)(de)“全(quan)國(guo)(guo)大學生心理(li)健康日”“5.25”取(qu)諧音(yin)“我(wo)愛我(wo)”一(yi)意為要認識(shi)自(zi)(zi)我(wo)，接(jie)納自(zi)(zi)我(wo)，能體驗到自(zi)(zi)己存在的(de)(de)價值(zhi)，樂觀自(zi)(zi)信，能用尊重，信任、友愛、寬容(rong)的(de)(de)態(tai)度與人(ren)相(xiang)處(chu)，能分享(xiang)、接(jie)受，給予愛和友誼(yi)，能與他(ta)人(ren)同心協力，也就是說愛自(zi)(zi)己才能更(geng)好(hao)地愛他(ta)人(ren)。
二、活動宗旨
在廣大(da)學生(sheng)中營造一種關注(zhu)心(xin)理(li)健康，重視心(xin)理(li)健康的(de)(de)氛圍，通(tong)過組(zu)織，設計(ji)一系(xi)列內容豐富，參與性強(qiang)的(de)(de)活動(dong)載體，宣傳大(da)學生(sheng)心(xin)理(li)健康知識，普及建(jian)設和(he)(he)諧社會、和(he)(he)諧校園(yuan)、和(he)(he)諧心(xin)靈的(de)(de)理(li)念，為學生(sheng)搭建(jian)起鍛煉心(xin)理(li)素(su)質(zhi)，提高心(xin)理(li)承(cheng)受能力的(de)(de)平臺，全方位的(de)(de)加強(qiang)心(xin)理(li)健康教育(yu)。
三、動時間及地點
20xx年5月23日 坡下(xia)郵政門口
四、活動主題
與心(xin)靈相約，與健康(kang)同行
五、活動對象
全校學生
六、活動具體形式
1. 心理健康(kang)知識教育宣傳活動
（1）心理健康櫥窗展(zhan)覽
前期由各(ge)班委在各(ge)班QQ群或(huo)者微博宣傳、進(jin)行前期宣傳;并征集(ji)有關心理健康內容的各(ge)種照片、畫集(ji)和勵志(zhi)警句(ju)，供大家參(can)觀（道具：宣傳展(zhan)板、活動條幅、氣球裝飾）
（2）5.25 “與(yu)心靈相約，與(yu)健康(kang)同(tong)行”簽名(ming)活(huo)動
擺攤當天通過(guo)現場(chang)宣傳(chuan)、音響廣(guang)播(bo)吸引過(guo)往行人參(can)與到簽(qian)名活(huo)動當中來，實現制作好10米條幅，條幅內(nei)容為“與心靈相約，與健(jian)康(kang)同行。”
（3）“愛的抱抱”溫(wen)暖校園行動(dong)
同(tong)(tong)學(xue)(xue)們可以(yi)(yi)將(jiang)心中(zhong)的(de)煩惱寫(xie)在吹好(hao)的(de)氣(qi)球上，然后(hou)與工作人員或(huo)朋友擁抱，擠破氣(qi)球，驅散煩惱。通過給同(tong)(tong)學(xue)(xue)們鼓勵與擁抱，讓同(tong)(tong)學(xue)(xue)們對(dui)(dui)自己坦誠，對(dui)(dui)身邊的(de)人坦誠，釋放心情，說出對(dui)(dui)朋友、家(jia)(jia)人、學(xue)(xue)校(xiao)的(de)感(gan)謝。活動現場還擺放了包(bao)含“感(gan)恩”和(he)“祝(zhu)福”兩個模塊展板。同(tong)(tong)學(xue)(xue)們也可以(yi)(yi)寫(xie)下自己對(dui)(dui)好(hao)友、家(jia)(jia)人、學(xue)(xue)院的(de)感(gan)恩與祝(zhu)福，或(huo)是自己大學(xue)(xue)四年的(de)心愿和(he)夢想。同(tong)(tong)學(xue)(xue)們可以(yi)(yi)與其擁抱和(he)合影。
（4）“愛因為在心中(zhong)”有獎競(jing)猜
同學們可以(yi)通過競猜答(da)題，了(le)解認識(shi)自我，接(jie)納(na)自我，能體驗(yan)到自己存在的(de)價值(zhi)，以(yi)及與心(xin)靈相約，與健康同行
2. 心(xin)理健康(kang)主(zhu)題班(ban)會(hui)
各班(ban)確(que)定(ding)班(ban)會(hui)主題(ti)，開(kai)展主題(ti)班(ban)會(hui)及(ji)評比活動(dong)，班(ban)會(hui)立(li)足(zu)校園生活，活動(dong)形式不限（如(ru)心理(li)(li)座談會(hui)、心理(li)(li)專題(ti)討論、心理(li)(li)電影賞析(xi)、知識競賽、心理(li)(li)游戲等）。初步為各班(ban)定(ding)了班(ban)會(hui)主題(ti)如(ru)下：
（1）刻不容緩的心(xin)(xin)靈關注——大學生心(xin)(xin)理健康與成(cheng)才
（2）消除煩惱，讓生命放出光(guang)彩——做一個(ge)人格健(jian)全的現代(dai)人
（3）學會(hui)感恩，推開窗就是滿屋(wu)陽光(guang)——探索人(ren)生的意義
（4）成功的起點——面(mian)對現(xian)實，學會(hui)適應，接受挑戰
（5）走出迷惘，樹立目標——大學生(sheng)生(sheng)涯規(gui)劃(hua)及能力發(fa)展
各班級認真填寫《心理健康主題班會總(zong)結表》，此表于5.25日連(lian)同班會活動照(zhao)片一(yi)并(bing)上交(jiao)存檔。
七、活動前期準備及分工
1.本活動由20xx級(ji)、20xx級(ji)食品檢測(ce)及管理班團(tuan)支(zhi)部共同舉辦
2.20xx級食(shi)品檢(jian)測及(ji)(ji)管(guan)理(li)(li)班主要負責(ze)材料(liao)收集、物品購置和活(huo)動策劃(hua)、宣(xuan)傳部(bu)負責(ze)展(zhan)報及(ji)(ji)條幅制作(zuo)、20xx級食(shi)品檢(jian)測及(ji)(ji)管(guan)理(li)(li)班負責(ze)部(bu)分戶(hu)外活(huo)動環節(jie)等
3.20xx級、20xx級食品檢測(ce)及管理(li)活(huo)動實施當天做(zuo)好(hao)分工工作(zuo)
4.活動(dong)用品（帳篷、桌(zhuo)子(zi)、相機、音響、展牌等設備）
心理健康日活動策劃書4
一、活動簡介
“5.25”與(yu)“我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)愛(ai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)”諧(xie)音(yin)，表明了(le)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)節珍愛(ai)自(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)主題。5月是青年(nian)們的(de)(de)(de)(de)月份(fen)，在(zai)當代大(da)(da)(da)學理(li) 問(wen)題凸顯(xian)的(de)(de)(de)(de)今天，選(xuan)擇這(zhe)樣一個(ge)日子(zi)，是有(you)其特殊意義的(de)(de)(de)(de)。今年(nian)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)國(guo)5.25“全國(guo)大(da)(da)(da)學生(sheng)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)日”也(ye)即將來臨，幾屆(jie)以來成功舉(ju)辦(ban)了(le)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)院大(da)(da)(da)學生(sheng)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)日系列活(huo)(huo)動(dong)(dong)后，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們將借此機會在(zai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)校開(kai)展又一屆(jie)“5.25大(da)(da)(da)學生(sheng)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)日”活(huo)(huo)動(dong)(dong)，本次(ci)活(huo)(huo)動(dong)(dong)目的(de)(de)(de)(de)是呼吁(yu)大(da)(da)(da)學生(sheng)關注自(zi)己的(de)(de)(de)(de)心(xin)里健(jian)(jian)康(kang)，追求(qiu)更高生(sheng)活(huo)(huo)質(zhi)量的(de)(de)(de)(de)意識(shi)。并以此掀起(qi)社會管(guan)制心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)熱潮(chao)。
二、主題思想
關愛自(zi)我(wo)，給心(xin)里(li)一片晴空
三、活動目的
提高(gao)大學生的(de)心理健(jian)康(kang)(kang)水(shui)平、關注大學生的(de)心理健(jian)康(kang)(kang)問題、讓更多的(de)人意識到心理健(jian)康(kang)(kang)的(de)重要性、宣(xuan)傳心理知(zhi)識、引導健(jian)康(kang)(kang)人生、提高(gao)心理素質、營造良(liang)好(hao)的(de)校園(yuan)心理氛(fen)圍，共(gong)建文(wen)明校園(yuan)。
四、主辦單位
主(zhu)辦(ban)方：學(xue)院心理教育資詢中心
承辦方(fang)：建(jian)工系(xi)心理(li)健康(kang)協會
五、活動對象
學院全體師生
六、活動材料
展板(ban)兩塊(用(yong)紙包(bao)裹)、圓(yuan)珠(zhu)筆、簽名筆各(ge)5支、紅黃藍綠(lv)紫5色紙片(pian)(心形)共500張、心理宣傳(chuan)(chuan)畫若(ruo)干、條幅、小獎品若(ruo)干(為游戲(xi)設(she)置獎項(xiang))、宣傳(chuan)(chuan)單1000份、綠(lv)絲(si)帶若(ruo)干、繩(sheng)子一(yi)根、布條三條(蒙眼(yan)用(yong))、氣球(qiu)100個(ge)、氫氣氣筒(tong)一(yi)個(ge)
七、活動地點
紅星禮堂前、二教(jiao)409
八、活動時間
5月24日(ri)——5月25日(ri)
九、活動方式
心(xin)理(li)學(xue)影片(pian)賞(shang)析、心(xin)理(li)游戲、心(xin)理(li)健(jian)(jian)康圖(tu)片(pian)展、現場心(xin)理(li)健(jian)(jian)康咨、萬人簽名(ming)、許愿墻等活動
十、活動經費
5.25 活 動 內(nei) 容
一心理圖片展
活動(dong)時間:5月24日至5月25日
活動主(zhu)題:和諧社會文(wen)明(ming)校園美麗心靈
活動方式：
①圖(tu)片的(de)收集(大約15幅心理圖(tu)片);
②圖片的制作(噴繪或彩打(da)，圖文并(bing)茂)，在(zai)硬紙板上用(yong)繩子(zi)將圖片排(pai)成一(yi)排(pai)置于(yu)禮堂道路(lu)兩側(ce);
③5名同學做現(xian)場圖片解(jie)釋
二萬人簽名活動
活動時間：5月(yue)(yue)24日至5月(yue)(yue)25日
活動(dong)主題(ti)：不論年齡、不論專業(ye)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走(zou)過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣(xuan)傳標語(yu)的條幅，舉行為時兩天(tian)的簽名(ming)活動
條(tiao)幅內容：(任(ren)選)
“我愛我心(xin)——走出心(xin)靈(ling)的孤島”
“我愛我心美麗心靈(ling)文(wen)明校園和諧社(she)會”
“健身健心(xin)，你我同行，文明校園，你我同創”
心理健康日活動策劃書5
一、活動時間：
20xx年月(yue)24日中午12:0-1:40
二、活動地點：
南苑食堂前廣場
三、活動形式
1．我手繪我心
通過學(xue)生用畫筆顏料繪(hui)制自己對(dui)生命的愿景(jing)彰顯大(da)學(xue)生青春蓬勃的生命活力，激(ji)發學(xue)生熱愛生命之情。
2．樹洞聽我心
通過書(shu)寫自(zi)己的(de)煩惱(nao)并(bing)投至“樹洞”,讓同學把自(zi)己生(sheng)活(huo)中的(de)煩惱(nao)寫在紙上(shang)，并(bing)通過現場(chang)宣泄和疏導釋放(fang)自(zi)己的(de)壓(ya)力，減輕生(sheng)命(ming)的(de)背負。
3．科學識我心
活動現(xian)場(chang)有心理(li)量表(biao)供同學(xue)做現(xian)場(chang)測試，以進一步了解(jie)自我，并(bing)設專業心理(li)咨詢，為(wei)心理(li)健康保駕(jia)護(hu)航。
4．快樂拼我心
現(xian)場開展(zhan)豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識(shi)。
5．學習認我心
現場(chang)進行心理(li)作(zuo)品、心理(li)圖片、心理(li)咨詢室(shi)簡(jian)介等的展板展覽與介紹(shao)。
6．承諾在我心
活動當天，在(zai)活動現(xian)場拉上標有(you)活動主(zhu)題的橫幅(fu)參與活動的同學(xue)(xue)在(zai)橫幅(fu)上簽上自己的名字。通過現(xian)場簽名的方式，引領、呼(hu)吁學(xue)(xue)生關注(zhu)心理、關愛(ai)自我、熱愛(ai)生活。
四、參與形式
各系廣泛發動，學生自愿參與(yu)，參與(yu)各項活動后(hou)給予相(xiang)應積點。
心理健康日活動策劃書6
一、活動主題 ：
“525-大學生心理健康(kang)日(ri)”---健康(kang)從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣(xuan)傳“525-大學(xue)生(sheng)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)日(ri)”的(de)主(zhu)題活動及(ji)心(xin)健(jian)(jian)(jian)部(bu)成立，努力營造積極向上、百花(hua)齊放、格調高(gao)雅、健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)文(wen)明(ming)的(de)文(wen)化(hua)氛圍，在豐富師生(sheng)業余文(wen)化(hua)活動同時加(jia)強精神(shen)文(wen)明(ming)建(jian)設(she)，培養大學(xue)生(sheng)的(de)健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)心(xin)理同時，向全院師生(sheng)宣(xuan)傳心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)的(de)重要性。
2、 引導以(yi)良好(hao)、陽光(guang)、理智、健康的(de)心態去(qu)面對(dui)生活中(zhong)的(de)種種。
三、活動時間：
20xx年(nian)5月6日--6月5日
四、活動要求
1、 請各部門要高度重(zhong)視，根據(ju)活動(dong)主(zhu)題和(he)學校活動(dong)的(de)安排(pai)，積極參(can)與(yu)并(bing)配合此次活動(dong)的(de)舉行。
2、 加強宣(xuan)傳、營(ying)造(zao)氛圍。充(chong)分利用(yong)校(xiao)園媒(mei)體(橫(heng)幅(fu)、海報(bao)、板報(bao)、廣(guang)播、校(xiao)園網絡等(deng))。營(ying)造(zao)良(liang)好的輿論氛圍，以正向宣(xuan)傳為主，強化意識的形成。
3、 活動(dong)結(jie)束后，要廣泛征求學生意見(jian)、建議，征得反饋信息，以改進本次活動(dong)，為(wei)下一屆活動(dong)積累經驗。
五、活動內容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康(kang)節活(huo)動啟動儀(yi)式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日(ri)
2、地(di)點：大學(xue)生(sheng)活動中(zhong)心
3、內(nei)容：心理健康宣(xuan)傳橫幅、心理常識和健康簡報展(zhan)
心理健康日活動策劃書7
一、活動主題：
善待自我關愛他人珍愛生命(ming)健(jian)康成長
二、活動時間：
20xx年4月(yue)1日——月(yue)1日
三、活動內容及安排：
1、心(xin)理健(jian)康知識宣傳普及
⑴通過宣傳展板、橫(heng)幅(fu)、海報、校(xiao)(xiao)園(yuan)廣播、心(xin)理(li)健(jian)康(kang)宣傳手(shou)冊、報紙(zhi)、微博、微信等多種形(xing)式，在大(da)學生(sheng)中宣傳普及心(xin)理(li)健(jian)康(kang)知識，傳播心(xin)理(li)調適方法，幫助(zhu)我校(xiao)(xiao)大(da)學生(sheng)樹立(li)科(ke)學的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)意(yi)識，推動(dong)我校(xiao)(xiao)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)教育工作(zuo)順利開展，營造和諧健(jian)康(kang)的(de)校(xiao)(xiao)園(yuan)氛圍。
⑵在大學(xue)(xue)生中(zhong)廣(guang)泛開(kai)展心(xin)(xin)理(li)題材影(ying)片賞析(xi)及心(xin)(xin)理(li)學(xue)(xue)經典閱讀活動(dong)，引導大學(xue)(xue)生積極樹立心(xin)(xin)理(li)健康(kang)(kang)保健意識(shi)，主動(dong)學(xue)(xue)習心(xin)(xin)理(li)健康(kang)(kang)知(zhi)識(shi)，使學(xue)(xue)生身心(xin)(xin)健康(kang)(kang)、心(xin)(xin)靈和(he)諧(xie)。
2、心理健康(kang)專題(ti)培訓會
⑴輔導員專題培(pei)訓。
輔(fu)(fu)導(dao)(dao)(dao)員(yuan)(yuan)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)咨詢輔(fu)(fu)導(dao)(dao)(dao)技能培(pei)訓。為進(jin)一步提(ti)升(sheng)(sheng)輔(fu)(fu)導(dao)(dao)(dao)員(yuan)(yuan)隊伍心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)康教育工(gong)作的規范性(xing)與實效(xiao)性(xing)，促進(jin)我校心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)康教育工(gong)作水(shui)平(ping)的進(jin)一步提(ti)升(sheng)(sheng)，心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)咨詢中心(xin)(xin)(xin)將邀請(qing)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)康教育專家(jia)為輔(fu)(fu)導(dao)(dao)(dao)員(yuan)(yuan)進(jin)行(xing)“如何開展談(tan)心(xin)(xin)(xin)談(tan)話(hua)”的心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)康專題培(pei)訓，提(ti)升(sheng)(sheng)輔(fu)(fu)導(dao)(dao)(dao)員(yuan)(yuan)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)康教育工(gong)作的專業技能。
輔(fu)(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)情(qing)緒管理(li)與壓(ya)力(li)應對團體(ti)心(xin)理(li)訓(xun)練(lian)。輔(fu)(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)及學工(gong)(gong)系統工(gong)(gong)作(zuo)人員(yuan)(yuan)日(ri)常的(de)學生(sheng)教育管理(li)工(gong)(gong)作(zuo)具有高(gao)強度、繁(fan)瑣(suo)性及緊迫(po)性，由此產生(sheng)的(de)高(gao)壓(ya)力(li)狀態普遍(bian)存在。為避免或抵御因工(gong)(gong)作(zuo)倦怠而產生(sheng)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)效(xiao)率(lv)下降、職業認同(tong)下降等(deng)不(bu)良(liang)狀況，開展輔(fu)(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)“情(qing)緒管理(li)與壓(ya)力(li)應對”團體(ti)心(xin)理(li)訓(xun)練(lian)，提(ti)升(sheng)輔(fu)(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)的(de)抗(kang)壓(ya)能力(li)及情(qing)緒管理(li)能力(li)，傳授(shou)調(diao)控情(qing)緒及行(xing)為的(de)方式方法(fa)，達(da)到促進輔(fu)(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)高(gao)效(xiao)工(gong)(gong)作(zuo)、快樂工(gong)(gong)作(zuo)的(de)目標。
（2）心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)委(wei)員、宿舍舍長專(zhuan)題(ti)培訓(xun)。心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)咨(zi)詢中心(xin)(xin)(xin)(xin)及(ji)各(ge)院系應積極開展心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)委(wei)員、學(xue)生干部(bu)以及(ji)宿舍舍長心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康專(zhuan)題(ti)培訓(xun)，講(jiang)解心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康的評價指(zhi)標、心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)問(wen)題(ti)的分類與甄別，心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)委(wei)員的工作(zuo)(zuo)職責及(ji)工作(zuo)(zuo)流程等(deng)，加強心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康工作(zuo)(zuo)隊伍建(jian)設，幫(bang)助心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)委(wei)員、學(xue)生干部(bu)以及(ji)宿舍舍長樹(shu)立科學(xue)的心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康觀念，傳授(shou)有效(xiao)的朋輩心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)輔(fu)導技術(shu)，進一步提升我(wo)校(xiao)大(da)學(xue)生心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康工作(zuo)(zuo)的實效(xiao)性。
⑶“與(yu)(yu)性(xing)(xing)(xing)別(bie)對(dui)話(hua)”男生(sheng)(sheng)(sheng)、女生(sheng)(sheng)(sheng)成長(chang)訓(xun)(xun)練營(ying)。為促進大學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)性(xing)(xing)(xing)別(bie)角色(se)認同、自我同一性(xing)(xing)(xing)發展、個性(xing)(xing)(xing)優(you)(you)(you)化以及(ji)優(you)(you)(you)秀品(pin)(pin)質塑造，舉(ju)辦“與(yu)(yu)性(xing)(xing)(xing)別(bie)對(dui)話(hua)”男生(sheng)(sheng)(sheng)、女生(sheng)(sheng)(sheng)成長(chang)訓(xun)(xun)練營(ying)，包括：男生(sheng)(sheng)(sheng)成長(chang)訓(xun)(xun)練營(ying)及(ji)男性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)(sheng)理(li)(li)健康(kang)知識(shi)講(jiang)座(zuo)；女生(sheng)(sheng)(sheng)成長(chang)訓(xun)(xun)練營(ying)及(ji)女性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)(sheng)理(li)(li)健康(kang)知識(shi)講(jiang)座(zuo)。通過活動(dong)的(de)開展，促進大學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)自尊、自信、樂觀、獨立(li)等優(you)(you)(you)秀品(pin)(pin)質的(de)養成，為進一步優(you)(you)(you)化學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)個性(xing)(xing)(xing)品(pin)(pin)質、激發學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)內在潛力(li)起(qi)到(dao)積(ji)極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長(chang)”第(di)二(er)屆(jie)心理(li)(li)情景(jing)劇大賽。
心(xin)理(li)情景劇(ju)是一種(zhong)新穎的(de)(de)心(xin)理(li)健康教(jiao)育形(xing)式，參(can)與者通過一個(ge)人(ren)或(huo)多人(ren)合作(zuo)進行表(biao)演，在支(zhi)持性(xing)氛圍中體(ti)驗和表(biao)達內(nei)心(xin)的(de)(de)真實情感，通過講(jiang)述或(huo)表(biao)演展示心(xin)理(li)沖(chong)突和矛盾問題、化解心(xin)理(li)壓力和困惑(huo)以及(ji)如何進行心(xin)理(li)及(ji)行為的(de)(de)提升(sheng)，最(zui)終達到(dao)個(ge)人(ren)心(xin)理(li)成長的(de)(de)目標，具有(you)很好的(de)(de)教(jiao)育引(yin)領作(zuo)用。具體(ti)要求(qiu)見(jian)附2。
4、“影(ying)悅人生”第二屆觀影(ying)寫影(ying)評大(da)賽
為(wei)了豐富校(xiao)園化生活(huo)，拓展心(xin)(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育新途徑(jing)，營造(zao)健(jian)(jian)康(kang)和諧的心(xin)(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育氛(fen)圍，提(ti)升學生的人素(su)養和藝術(shu)鑒賞力，使學生在(zai)重(zhong)溫經(jing)典心(xin)(xin)理(li)影(ying)視作品、領(ling)略電(dian)影(ying)魅力的同時，感受積極向上(shang)的精神品質，舉辦第二屆(jie)“影(ying)悅人生”觀影(ying)寫影(ying)評大賽。具(ju)體要(yao)求見附、“挑戰(zhan)·協作·成長·探秘”第三屆(jie)校(xiao)園尋寶大賽
5、“校(xiao)園尋寶大賽(sai)"是一項以(yi)定向越(yue)野為載體，以(yi)心理(li)健康知(zhi)識(shi)問答(da)、團(tuan)體心理(li)訓練(lian)及互動性競技比賽(sai)的(de)方式，集教育性、趣味(wei)性、益智(zhi)性為一體的(de)綜合性心理(li)主(zhu)題活動。比賽(sai)中(zhong)，團(tuan)隊(dui)成(cheng)員要依(yi)次完成(cheng)一系列(lie)富有挑戰性的(de)團(tuan)隊(dui)任務和個人(ren)任務，競賽(sai)中(zhong)需全(quan)情投入，發(fa)揮智(zhi)能(neng)，統籌安排(pai)，協(xie)調統一，才能(neng)在(zai)(zai)比賽(sai)中(zhong)獲得較好的(de)成(cheng)績。通(tong)過活動的(de)開展(zhan)，可以(yi)增(zeng)強團(tuan)隊(dui)的(de)凝聚力和創造力，激發(fa)參(can)賽(sai)成(cheng)員的(de)內在(zai)(zai)潛(qian)能(neng)，強化個人(ren)的(de)心理(li)素(su)質和應變能(neng)力，不(bu)斷地認(ren)識(shi)自我、超越(yue)自我，最終達(da)到自我成(cheng)長(chang)的(de)目標(biao)。
6、各院(yuan)系(xi)自主開展心理健康教(jiao)育特(te)色工作
各院(yuan)系(xi)應結合本院(yuan)系(xi)學生的(de)特(te)點，積極(ji)開(kai)展(zhan)心(xin)理(li)健康(kang)(kang)(kang)知(zhi)識(shi)的(de)宣(xuan)傳普及活動(dong)(dong)，自主(zhu)開(kai)展(zhan)符合學生身心(xin)特(te)點的(de)特(te)色活動(dong)(dong)。可通過(guo)開(kai)展(zhan)心(xin)理(li)健康(kang)(kang)(kang)主(zhu)題班會(hui)、團(tuan)訓心(xin)理(li)訓練、素質拓(tuo)展(zhan)、心(xin)理(li)委員專題培(pei)訓、心(xin)理(li)健康(kang)(kang)(kang)專題講座、辯論(lun)會(hui)、座談會(hui)等多種(zhong)形(xing)式創造(zao)性地開(kai)展(zhan)工作，提升(sheng)心(xin)理(li)健康(kang)(kang)(kang)教育(yu)工作的(de)針(zhen)對性和實效(xiao)性。
四、工作要求
1、高(gao)(gao)度重(zhong)視，周密安排(pai)(pai)。各院(yuan)系(xi)黨總支要高(gao)(gao)度重(zhong)視，統籌安排(pai)(pai)，充分利(li)用心(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)(jian)康(kang)宣傳活(huo)動的(de)契機，在積極參(can)與學校(xiao)組織的(de)各項活(huo)動的(de)基礎上(shang)，結合本(ben)單位實(shi)(shi)際，開展(zhan)各具特(te)色(se)的(de)心(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育活(huo)動，切實(shi)(shi)加強(qiang)我(wo)校(xiao)大學生心(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育工作(zuo)，增強(qiang)心(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育工作(zuo)的(de)針對性和實(shi)(shi)效性。
2、廣(guang)泛(fan)宣傳(chuan)，營(ying)造(zao)(zao)氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳(chuan)標語、展(zhan)板、櫥窗、廣(guang)播、報紙、網(wang)絡(luo)等(deng)多種媒介廣(guang)泛(fan)開(kai)展(zhan)心(xin)理(li)(li)健康知識(shi)宣傳(chuan)普(pu)及，使學(xue)生(sheng)(sheng)對心(xin)理(li)(li)健康相關知識(shi)有科學(xue)合理(li)(li)的(de)認知，積極(ji)引導(dao)大學(xue)生(sheng)(sheng)關注心(xin)理(li)(li)健康問題，培養積極(ji)健康的(de)生(sheng)(sheng)活方式，為我校(xiao)大學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)理(li)(li)健康教育工作營(ying)造(zao)(zao)良好氛圍。
3、及時總結(jie)，不(bu)斷提高(gao)。各(ge)(ge)院系黨總支要(yao)對本(ben)院系心(xin)理健(jian)(jian)康宣(xuan)傳月活(huo)(huo)動的(de)(de)各(ge)(ge)項工作(zuo)(zuo)及時總結(jie)，對好的(de)(de)經(jing)驗(yan)和做法(fa)要(yao)及時進行宣(xuan)傳報道，不(bu)斷提高(gao)我校大(da)(da)學生(sheng)心(xin)理健(jian)(jian)康教(jiao)育工作(zuo)(zuo)的(de)(de)水平。各(ge)(ge)院系黨總支于6月6日(ri)之前將活(huo)(huo)動開(kai)展情況書面(mian)總結(jie)、各(ge)(ge)院系活(huo)(huo)動開(kai)展一(yi)覽(lan)表(biao)（見附）以及活(huo)(huo)動照片（每個活(huo)(huo)動1—2張清(qing)晰數碼照，僅需(xu)電子版）統一(yi)上報至(zhi)大(da)(da)學生(sheng)心(xin)理健(jian)(jian)康教(jiao)育與咨詢(xun)中心(xin)，電子檔發送(song)至(zhi)。
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