關于世(shi)界精(jing)神衛生日的(de)廣播稿
如果(guo)有了(le)煩惱(nao)(nao)別空煩惱(nao)(nao),只在(zai)那(nei)兒發愁(chou)、沮(ju)喪甚至(zhi)傷心、流淚是沒用的,不如主(zhu)動去(qu)解決煩惱(nao)(nao)。就像一(yi)個結在(zai)那(nei)兒,不管再(zai)難解開,我們動手去(qu)解,都有解開的希望(wang),如果(guo)只看著結嘆氣那(nei)結就永遠在(zai)那(nei)兒了(le),下面是小編為(wei)大家搜(sou)索(suo)整理(li)的廣播稿,希望(wang)能給(gei)大家帶來幫助(zhu)!
一、開場曲:背景音樂《童年》
a:也許你(ni)想成為太陽,可你(ni)卻只(zhi)是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹(shu),可你卻只是一株小草;
c:也許(xu)你(ni)想成為(wei)大(da)河,可你(ni)卻只是一泓山溪;
a:于是(shi),你很自(zi)卑(bei)。
b: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都(dou)好;審視自己的時候,卻總是(shi)很糟。
合: 和別人一(yi)樣,你也(ye)是(shi)一(yi)片(pian)風景(jing),也(ye)有(you)(you)陽光,也(ye)有(you)(you)空氣,所(suo)有(you)(you)寒來暑往,甚至有(you)(you)別人未(wei)曾見(jian)過(guo)的一(yi)棵棵春草,甚至有(you)(you)別人未(wei)曾聽過(guo)的一(yi)陣陣蟲鳴……
c: 做(zuo)不了太陽,就(jiu)做(zuo)星辰,——在自己(ji)的星座發熱發光;
a: 做不了大樹(shu),就做小草, ——以自(zi)己的綠色裝(zhuang)點(dian)希望(wang);
b: 做(zuo)不(bu)了偉大,就做(zuo)實在的自我,平凡并不(bu)可悲(bei),做(zuo)最好的自己(ji)。
c: 不必總是欣賞(shang)別人,也欣賞(shang)欣賞(shang)自己,你會發(fa)現:
合:天空一(yi)樣高遠,大地一(yi)樣廣大,——自己與(yu)別人一(yi)樣活法。
走向實現,走向超越,全靠自我(wo)!走向成功(gong),走向輝煌,全靠自我(wo)!
a:大家下午好(hao),今天(tian)是2011年(nian)12月2日,星(xing)期五(wu),野(ye)徐(xu)中心小學紅(hong)領巾廣(guang)播(bo)站“關注(zhu)心理(li)健(jian)康”特(te)別(bie)節目開(kai)始(shi)廣(guang)播(bo)了!本期節目由我們(men)三(3)中隊主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)
a:風聲(sheng)(sheng)雨聲(sheng)(sheng)讀(du)書聲(sheng)(sheng),聲(sheng)(sheng)聲(sheng)(sheng)入耳(er)
b:家事(shi)(shi)國事(shi)(shi)天下事(shi)(shi),事(shi)(shi)事(shi)(shi)關心
c:關(guan)注校園(yuan)生(sheng)活,盤點(dian)一(yi)周新(xin)聞,首(shou)先(xian),讓我們一(yi)起走進《新(xin)聞袋袋褲》欄目(mu)。
a:上周四,我們(men)野(ye)徐(xu)中(zhong)(zhong)心小學在高新區中(zhong)(zhong)小學廣播體(ti)操比賽中(zhong)(zhong)發(fa)揮出色,獲得小學組第一(yi)名。讓我們(men)大(da)家為(wei)(wei)野(ye)徐(xu)中(zhong)(zhong)心小學喝彩,也為(wei)(wei)我們(men)每(mei)一(yi)個人的精彩表(biao)現歡呼吧!
b:上(shang)周(zhou)五,我們學校的李桂芳(fang)老(lao)師(shi)在塘(tang)灣小(xiao)學舉行的“高(gao)新區(qu)小(xiao)學英語高(gao)級段賽課”活動(dong)中取(qu)得了第一名的好成績。讓(rang)我們為李老(lao)師(shi)的精彩(cai)表現鼓掌(zhang)!
c:另外,我們學(xue)校(xiao)網站上的內容現在越(yue)來(lai)越(yue)豐富了,大家(jia)有機會一(yi)定要(yao)經常去(qu)看看哦~ 友情提(ti)示:只要(yao)在百度里(li)輸入(ru)野徐中心小學(xue)就可以找到我們的網站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月(yue)10日是(shi)“世(shi)界精神衛(wei)生日”,是(shi)由世(shi)界精神病學協會在(zai)1992年發起的。
b:世(shi)界衛生組織(who)關于(yu)健(jian)康(kang)的(de)概念(nian)最(zui)新提出(chu):所謂健(jian)康(kang)就(jiu)是在(zai)身體(ti)上(shang)、精(jing)神上(shang)、社會適應(ying)上(shang)處(chu)于(yu)很好的(de)狀態,而不是單純的(de)指疾病或(huo)病弱(ruo)。
c:它涉及四個方(fang)面(mian):生理(li)(li)健(jian)康、心理(li)(li)健(jian)康、道(dao)德(de)健(jian)康、社會適應健(jian)康。
a:聯(lian)合國預言(yan)家預言(yan):21世紀(ji)沒有任何一種災難能像心理危機(ji)那(nei)樣(yang)給人們持(chi)續而(er)深刻的痛苦。
a:心理健(jian)康的標準:智力正(zheng)(zheng)常(chang),情緒(xu)健(jian)康,意志健(jian)全,人(ren)格完整,自我評(ping)價(jia)正(zheng)(zheng)確,人(ren)際關系合(he)諧,社(she)會適應正(zheng)(zheng)常(chang),心理行為符合(he)年齡特(te)征。
b:心理健康有八大(da)特征(zheng):
c:1、具有良好的(de)認識自己、接納自己的(de)心態(tai)與(yu)意識;
a:2、能調節(jie)控制自(zi)己的情(qing)緒(xu),使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受(shou)挫折;
c:4、能(neng)較正確的認識(shi)周圍(wei)的環境(jing),適應環境(jing)并能(neng)改造環境(jing);
a:5、人際關系協調(diao),具(ju)有合群(qun)、同情、愛心助人的精神;
b:6、具有健康的生活(huo)(huo)方式與(yu)生活(huo)(huo)習慣(guan);
c:7、思維發(fa)展正(zheng)常,并能激發(fa)創造力(li);
a:8、有積極的人生(sheng)態度,道德觀(guan)、價值(zhi)觀(guan)和(he)良好(hao)的行(xing)為規(gui)范。
b:我(wo)(wo)們(men)(men)每個人在(zai)生活或學習中都會出現這樣(yang)或那樣(yang)的(de)(de)煩腦,面對煩惱(nao)應該(gai)有良好(hao)的(de)(de)心態。我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)口號是:(ab c齊)“有了煩惱(nao)不(bu)用愁,聽聽廣播能解憂。”所以,請(qing)收聽我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)廣播吧,讓(rang)我(wo)(wo)們(men)(men)在(zai)輕松(song)愉(yu)快的(de)(de)氣氛中自覺培養積(ji)極健(jian)康的(de)(de)心態,愉(yu)快地生活、學習。
c: 是呀,月有(you)(you)陰(yin)晴圓(yuan)缺,天有(you)(you)不測風云,人生在世,有(you)(you)這樣(yang)那樣(yang)的(de)煩惱很正常。但請不要人為(wei)地擴大(da)自己的(de)煩惱。如果你(ni)有(you)(you)煩心(xin)事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你(ni)的(de)頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我(wo)們(men)(men)的(de)煩惱,還是我(wo)們(men)(men)的(de)收益,有(you)(you)時取決于我(wo)們(men)(men)的(de)想法。
(a): 取決于(yu)我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變(bian)成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故(gu)事一:)一位考試沒考好的年輕(qing)人(ren)來(lai)到一座(zuo)寺廟前,坐了下來(lai)長(chang)(chang)長(chang)(chang)地(di)嘆了口(kou)氣。廟里的主持見了,指著地(di)上(shang)斑(ban)斑(ban)駁(bo)駁(bo)的樹蔭問:“年輕(qing)人(ren),這是(shi)什么?”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈(ha)哈(ha),錯了,年輕(qing)人(ren),這是(shi)陽光啊!”年輕(qing)人(ren)似(si)乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有(you)陰(yin)影說(shuo)明有(you)陽(yang)(yang)光,年輕人注意到(dao)了陰(yin)影,卻沒想到(dao)陽(yang)(yang)光。
(c):是呀,再給你們講(jiang)個故事。
(故(gu)事二(er):)那(nei)是暑假里我們一家人在武夷山游玩(wan)一線天的(de)(de)時候,我們頭頂上(shang)有(you)許多白色的(de)(de)蝙蝠,還不(bu)時地(di)散(san)發著難聞(wen)的(de)(de)氣味。有(you)的(de)(de)游人在走出(chu)來的(de)(de)時候,身上(shang)還沾上(shang)了(le)(le)蝙蝠的(de)(de)糞(fen)便,大(da)家心里都挺不(bu)舒服的(de)(de)。但導游說(shuo):“其實難聞(wen)一點沒(mei)關系,那(nei)可是‘福氣’哦(e)!糞(fen)便更珍貴,說(shuo)明你有(you)‘福分’了(le)(le)!”這樣(yang)一說(shuo),大(da)家都愁云散(san)盡了(le)(le)。
(a):哈哈,真有(you)趣,這倒使我也想起(qi)一(yi)個故事:
(故事三:)有一(yi)對雙胞胎,哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)整天愁眉(mei)不(bu)展(zhan),口(kou)頭禪是“太(tai)糟(zao)啦!”,弟弟每天都笑(xiao)容(rong)滿面,他(ta)的口(kou)頭禪是:“太(tai)好啦!”。父(fu)親(qin)看在(zai)眼里(li),想試著改變一(yi)下,想讓哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)能露出笑(xiao)臉,弟弟也生一(yi)次(ci)氣。一(yi)天,父(fu)親(qin)趁兄(xiong)弟二人不(bu)在(zai)家,在(zai)哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)的房間(jian)里(li),放上一(yi)盒玩具,在(zai)弟弟的房間(jian)里(li)放上一(yi)堆小狗的糞便(bian)。不(bu)一(yi)會兒,兄(xiong)弟倆回來了。父(fu)親(qin)坐(zuo)在(zai)客廳里(li),等待(dai)他(ta)們的反應,你們猜,結果怎樣?
(bc):怎么樣?
(a):只見(jian)哥(ge)哥(ge)哭喪著臉跑了(le)出來(lai),對(dui)著父(fu)親嚷嚷起來(lai):“太(tai)(tai)糟了(le)!是(shi)誰(shui)進了(le)我的房(fang)間?!”接著弟弟也(ye)急匆匆地跑出來(lai)了(le),興奮地問爸爸:“太(tai)(tai)好(hao)了(le),爸爸!我們家是(shi)不(bu)是(shi)添小(xiao)動物啦?是(shi)小(xiao)狗還是(shi)一(yi)匹(pi)小(xiao)馬?我怎么找不(bu)到呢?在哪兒呢?”
(c):同學們(men),聽了(le)這三個(ge)故事,你們(men)是不(bu)是受到了(le)一點(dian)啟發呢(ni)?樂(le)觀是使我們(men)生活幸福的法寶。煩(fan)惱時不(bu)妨換個(ge)角(jiao)度看問題,說不(bu)定從(cong)煩(fan)惱中我們(men)還能得到意外的收獲呢(ni)!
(b):我還補充(chong)一(yi)點(dian),如果(guo)(guo)有了煩惱(nao)別(bie)空煩惱(nao),只在那(nei)兒(er)發愁、沮(ju)喪甚至傷心(xin)、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱(nao)。就(jiu)(jiu)像(xiang)一(yi)個結(jie)在那(nei)兒(er),不管(guan)再難解開,我們動手去解,都有解開的希(xi)望,如果(guo)(guo)只看著結(jie)嘆氣那(nei)結(jie)就(jiu)(jiu)永(yong)遠在那(nei)兒(er)了。
四:趣味心理測試(背景音樂《安妮的仙境》)
a:那么,同學們(men),你(ni)是怎樣性格的人呢?你(ni)是一(yi)(yi)個樂(le)觀(guan)的人嗎?還(huan)是一(yi)(yi)個悲觀(guan)的人呢?趕快進入“趣(qu)味心理測試”板塊吧,請聽題(ti):
一(yi)艘船在大海上漂游(you),船上只有一(yi)個疲憊(bei)不堪的(de)船員,突(tu)然船員發現(xian)了前面海域出現(xian)一(yi)個很大的(de)弧(hu)狀的(de)東西,他開始判斷了,這(zhe)是什么(me)呢(ni)?
有(you)五(wu)個答案:1,大陸(lu);2,太陽;3魚群(qun);4,另一艘船;5,風浪。
如(ru)果你是船員,你會選(xuan)擇哪個(ge)(ge)答(da)案呢(ni)?請大家都在心里選(xuan)一個(ge)(ge)自己的答(da)案吧。
b:在你思考時(shi),一聲輕輕的問候,會讓(rang)你感(gan)受到(dao)晨曦第一縷陽光的溫暖;一句(ju)真摯(zhi)的祝(zhu)福,會讓(rang)你觸摸到(dao)夕陽最(zui)后一抹嫣紅……讓(rang)我們(men)一起(qi)欣賞(shang)一首歌,名(ming)叫《蝸牛》,蝸牛雖然背著重(zhong)重(zhong)的殼,看起(qi)來顯得那(nei)么(me)笨重(zhong)和渺小,但(dan)卻永(yong)不放(fang)棄,執著的往(wang)前爬著。請大家用心聆聽:
(播放歌曲《蝸牛》)
c:下面公(gong)布趣味(wei)測試的(de)答(da)案(an),(繼續(xu)播放(fang)背(bei)景(jing)音樂(le)《安妮的(de)仙境》)
選擇大陸(lu)是(shi)穩重性格,他不(bu)敢冒風險,但(dan)不(bu)悲(bei)觀,只求平安(an)過日子;
選擇(ze)太陽,很(hen)自信,很(hen)樂觀,敢于追(zhui)求理想;
選擇魚群,幻想(xiang)型,夢想(xiang)多于實干;
選擇另(ling)一艘船的,是愿意尋求合作(zuo)的人(ren)。
選擇風浪的人(ren),是悲(bei)觀型的人(ren),對前景總是有過多的憂慮。
b:怎么樣?同學們,現在知道自(zi)(zi)己(ji)(ji)是(shi)哪種(zhong)性(xing)格的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)了吧。不(bu)過,如果你發現自(zi)(zi)己(ji)(ji)是(shi)一(yi)(yi)(yi)個有點悲(bei)觀(guan)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)也沒有多大的(de)(de)關(guan)系(xi)。因為(wei)(wei)我們小學生(sheng)(sheng)還(huan)處于一(yi)(yi)(yi)個性(xing)格慢慢形成(cheng)的(de)(de)階段,還(huan)沒有定型(xing),只要我們從(cong)現在開(kai)(kai)(kai)始(shi),注意培養樂觀(guan)的(de)(de)心態去(qu)面對人(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng):改變考慮問題的(de)(de)'方式(shi),凡事(shi)(shi)從(cong)好(hao)處著(zhu)想,以“太好(hao)了”的(de)(de)心態面對一(yi)(yi)(yi)切事(shi)(shi)物。遇到(dao)自(zi)(zi)己(ji)(ji)確實(shi)一(yi)(yi)(yi)時想不(bu)開(kai)(kai)(kai)的(de)(de)事(shi)(shi)情時,可以找位自(zi)(zi)己(ji)(ji)信得(de)過的(de)(de)師(shi)長、父母或者(zhe)同伴(ban)傾(qing)訴(su),使自(zi)(zi)己(ji)(ji)解不(bu)開(kai)(kai)(kai)的(de)(de)心結(jie)得(de)到(dao)放(fang)松。學會用微笑和(he)快樂去(qu)面對人(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng),將來我們一(yi)(yi)(yi)定會成(cheng)為(wei)(wei)一(yi)(yi)(yi)個樂觀(guan)開(kai)(kai)(kai)朗的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)。
五、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(a):是(shi)呀,有學(xue)習方面煩惱(nao)的(de)同(tong)學(xue),你可以通過(guo)老師、家長(chang)幫助,了解自己的(de)問(wen)題出在哪兒,是(shi)學(xue)習技巧不(bu)足,還(huan)是(shi)學(xue)習情(qing)緒不(bu)穩定。找準病因對癥下藥(yao),才能解決問(wen)題。為(wei)自己記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)力不(bu)好煩惱(nao)的(de)同(tong)學(xue)不(bu)妨學(xue)點記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)方法:有目的(de)記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),理解記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),分步記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),對比記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),特征記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),聯想記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),協同(tong)記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi),諧音記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)……記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)的(de)方法不(bu)少吧。加(jia)上平時的(de)訓練(lian),不(bu)愁記(ji)(ji)(ji)(ji)憶(yi)(yi)力練(lian)不(bu)好。
(b);有交往方面煩惱的(de)同(tong)學(xue),不妨學(xue)習三個詞:尊重(zhong)、理解、寬容。要(yao)做(zuo)到這三點可不容易,但也只(zhi)有做(zuo)到了才能(neng)擁(yong)有友(you)誼的(de)甜蜜,共同(tong)進步的(de)喜悅(yue)。
(c):有(you)親子關系方面煩(fan)惱的(de)同學一定要(yao)加強與家人的(de)溝通。你(ni)(ni)為(wei)大(da)人們的(de)有(you)些做法(fa)、說法(fa)感(gan)到煩(fan)惱時,而他(ta)們可能(neng)根本(ben)沒(mei)意識(shi)到,要(yao)把自(zi)己的(de)想法(fa)及時、主動地(di)與家長交流。對于(yu)有(you)些大(da)人們之間我們個人力(li)量無法(fa)改變的(de)事不(bu)(bu)妨(fang)不(bu)(bu)去過問。人人都希望擁(yong)有(you)幸福、溫暖的(de)家庭,如(ru)果不(bu)(bu)幸你(ni)(ni)的(de)家庭不(bu)(bu)夠幸福,請不(bu)(bu)要(yao)難過,這是給(gei)你(ni)(ni)的(de)一個小小考驗。生活要(yao)求你(ni)(ni)更(geng)加自(zi)力(li)、自(zi)信、自(zi)強,不(bu)(bu)妨(fang)換個想法(fa),戰勝困(kun)難,也(ye)許(xu)你(ni)(ni)可以練(lian)就比別的(de)同學更(geng)強壯的(de)翅膀,比他(ta)們飛得更(geng)高、更(geng)遠。
(a):為(wei)自我形(xing)象煩惱的同學,我們送上一(yi)個詞:自信;送上一(yi)句話:天生我才必有(you)用。每個人(ren)都有(you)自己的優點(dian),也都有(you)一(yi)定的不(bu)足,千萬別(bie)為(wei)自己一(yi)方面(mian)的不(bu)足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成(cheng)長的道路都不可能一(yi)帆(fan)風順,勇敢堅強的你一(yi)定不會輕易地被小小的煩惱壓倒(dao)。不是有這么(me)一(yi)句歌詞嗎,“陽(yang)光總在風雨(yu)(yu)后(hou)”,相信戰(zhan)勝了困難我們可以看到更加美(mei)好的明天(tian)。 下面就(jiu)為大家(jia)帶來這首歌《陽(yang)光總在風雨(yu)(yu)后(hou)》:
(播放歌曲《陽(yang)光總在風雨后》)
合:陽(yang)光總在風(feng)雨后,請相(xiang)信有彩(cai)虹。三(san)(3)班(ban)全體(ti)任(ren)課教師攜全班(ban)同學祝全體(ti)老師們身心(xin)健康、工作快樂(le)!愿(yuan)全校同學活潑快樂(le),幸福成長!
a: 同學們(men),老師們(men),在動(dong)聽的樂曲聲中。
b: 在真誠(cheng)的(de)祝(zhu)福聲(sheng)中。
c:我們的節目也已經接近(jin)尾聲了。
a:交出你的真心
b:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長(chang),
合:愿“紅領巾廣(guang)播”伴(ban)你走過金(jin)色童年!讓(rang)我(wo)們為(wei)你獻上最后一首(shou)歌,在(zai)音樂聲中(zhong)結束(shu)本期為(wei)大家特別制作的(de)關注心(xin)理健康的(de)廣(guang)播節目。謝謝大家的(de)收聽,下周再見!
(播放(fang)歌曲 楊培安《我相(xiang)信》)
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