為你的下(xia)一次(ci)社交活動帶來一場及時(shi)雨勵志
《連線》(Wired)雜志近期(qi)登載的(de)一(yi)篇文章(zhang)中,克(ke)里斯汀(ting)·貝爾曼和行為經濟學家丹·艾瑞里分享了他們的(de)宴會(hui)經歷,其中一(yi)條重(zhong)要規定是(shi)“絕(jue)無閑聊環節(jie)。”無論這對你來(lai)講(jiang)是(shi)則(ze)好(hao)消息或壞消息,事實上,大多(duo)數活(huo)動(dong)組(zu)織(zhi)者并(bing)不會(hui)刻意禁止閑聊,因此(ci)最好(hao)讓你自己變得擅長閑聊。
為(wei)幫助(zhu)你排憂解難(nan),筆者(zhe)通過Quora、Reddit等網站資源對此話題進行了(le)調(diao)查,并總(zong)結了(le)一些能夠幫助(zhu)你提升(sheng)談話參(can)與感的(de)(de)技巧。你可以(yi)與從(cong)未曾謀面(mian)的(de)(de)陌生人進行練習這(zhe)些技巧,從(cong)而使之成為(wei)你的(de)(de)習慣,因為(wei)研究表明:與人談話會使人更加開心。
1.表現出你對談話人的興趣
幾位Quora用戶稱(cheng),保持(chi)談話(hua)繼(ji)續進行最(zui)好(hao)的方(fang)式是,你(ni)應表現出你(ni)在意別(bie)人所講的話(hua)。
“如果你(ni)從根(gen)本上并不在意與(yu)你(ni)談話的人,那(nei)么(me)這(zhe)將揭示為什么(me)你(ni)在談話中無話可說,同時這(zhe)也許是(shi)其中最重要的一個原因,”張(zhang)敦楷(Kai Peter Chang)寫道。
這也意味著讓(rang)你的(de)談話對象分享更多關(guan)于(yu)他(她)自己的(de)信息。
“讓別(bie)人(ren)講更(geng)多(duo)話,”Anam Gulraiz寫(xie)道。“人(ren)們尤其(qi)喜歡談論(lun)自己。”
2.提出開放式問題
不要問只能讓對方回答是或否(fou)的問題(ti),這樣的問題(ti)容(rong)易讓談(tan)話(hua)陷入僵(jiang)局,相反,你(ni)應該鼓勵你(ni)的談(tan)話(hua)對象(xiang)與(yu)你(ni)分享更多關(guan)于(yu)他(她(ta))的生活(huo)。
“總體(ti)來(lai)講(jiang),開(kai)放式問題將(jiang)會(hui)為你們的談話開(kai)辟更多的途徑,”Craig Welland說道。
例如,假(jia)若(ruo)你(ni)(ni)在宴(yan)會上遇見一位(wei)客人,不要(yao)問“你(ni)(ni)是(shi)與(yu)(yu)家人一同前來嗎(ma)?”而你(ni)(ni)可以(yi)這樣問,“你(ni)(ni)與(yu)(yu)宴(yan)會主人是(shi)如何認識(shi)的?”
3.讓你的談話人教你些東西
“遇到你不太(tai)明白的(de)東西,可以向對(dui)(dui)方虛(xu)心請教(jiao),十有(you)八九對(dui)(dui)方會告訴你的(de),”Michael Wong寫(xie)道(dao)。
而這也(ye)追回(hui)到讓別(bie)人(ren)暢所欲言的中心思(si)想。讓別(bie)人(ren)去解(jie)釋(shi)他們(men)的想法,也(ye)就意味著他們(men)可以至(zhi)少多講幾分鐘話。
進行社交活動(dong)的(de)前幾日,花一(yi)些(xie)時間了解(jie)近期發生(sheng)的(de)新聞。Flickr/Elvert Barnes
4.閱讀新聞
進行社交活動(dong)的(de)前幾(ji)日,花一些(xie)時(shi)間了解(jie)近(jin)期(qi)發生的(de)新聞,“包(bao)括你不感興趣的(de)部分,”Mark Simchock寫道。
這(zhe)樣(yang)的(de)話(hua),如(ru)果(guo)你們的(de)對話(hua)戛然而止,你也(ye)可以打破沉靜,“嗨,你聽說(shuo)……嗎?”或者,“哥們,……怎么(me)樣(yang)?”
5.分享奇聞軼事
Ellen Vrana說,只管告訴你的談話(hua)伙(huo)伴,你與他們講的事情有所聯(lian)系。
她(ta)還說,“這樣可(ke)以拉近你們的距離。”
例如,你的伙(huo)伴說(shuo)他(她)曾在國(guo)外居住過一段時(shi)間(jian),而(er)你也恰好曾旅居國(guo)外,分(fen)享一兩個你在國(guo)外經(jing)歷的趣(qu)事。同時(shi)也可(ke)能激起對方與你分(fen)享類似經(jing)歷的熱(re)情。
6.練習FORM技巧
Robert Adams使用一(yi)種特殊的記憶符(fu),確保對話持續下去:
F-家庭:你有(you)孩子嗎(ma)?你的祖籍是哪(na)里?在附(fu)近住了多久?
O-職(zhi)業:你的(de)職(zhi)業是(shi)什(shen)么?感覺如何?你一直以來(lai)都是(shi)個隨(sui)機(ji)應(ying)變的(de)人嗎?
R-娛樂(le):你們平常參加哪(na)些娛樂(le)活動?參加美國科學俱樂(le)部(bu)聯合會(SCA)多久了?你在(zai)哪(na)里買的(de)鎖子甲?還是你自己制作的(de)?
M-金錢:最(zui)近(jin)燃氣(qi)價格怎么(me)這么(me)高?你(ni)聽說最(zui)近(jin)的學校債(zhai)券事件了嗎?你(ni)認為關于賣酒商(shang)店的新法條能夠(gou)實(shi)施嗎?你(ni)聽說誰近(jin)來(lai)剛丟掉工(gong)作嗎?
7.保持真誠
“說一句(ju)‘你知道(dao)的,我不喜歡閑聊,我們還是討論些重大(da)話(hua)題吧’當然也(ye)沒什么”Derek Scruggs寫到。
有可能(neng)你的談話對象也能(neng)夠感到(dao)些許放松。
Scruggs建議(yi)準備幾個“大”問題,推進你們之間的談話親(qin)密(mi)度,包括“今(jin)天讓(rang)你感到(dao)害怕的事是什么?”或者“你對你現在的生活方(fang)式滿意嗎?”
觀(guan)看一(yi)些脫口秀節目,學習主持(chi)人是(shi)如何保持(chi)談(tan)話(hua)順利(li)進行的`。
8.跟談話高手學習
Edahn Small建議“看喜劇(ju)演員表演,聽脫口秀主持人主持的(de)節(jie)目,或者聆(ling)聽周(zhou)圍的(de)人。”
試(shi)著記住他們提出的問題(ti),如何跟上他人的回答(da),甚至于如何利用沉默。也許(xu)他們也是通過這種方式學習談(tan)話(hua)的。
9.增強合作伙伴的自尊心
Joe Goebel建(jian)議(yi)贊美別人,從而俘獲(huo)并保持(chi)他(ta)們的(de)興趣。
他寫(xie)道(dao):“試(shi)圖(tu)讓每個與(yu)你(ni)談話的人在遇(yu)見你(ni)并(bing)與(yu)你(ni)交談之后(hou),自我感(gan)覺更加良(liang)好(hao)。”
10.與你見到的每個人進行練習
Rohan Sinha說,試(shi)著與(yu)每(mei)個(ge)人(ren)閑聊幾句,無論他們是在(zai)工作中碰見的門衛,還(huan)是在(zai)列車旅途中遇到的乘客。
最終,你會開始適應發(fa)起并保持(chi)有趣的談話。
11.運用ARE模式
Andrian Iliopoulos引(yin)用(yong)了會話專(zhuan)家Carol Fleming的方法。
A–支撐(cheng):發現你們兩個的共同點,如(ru),“這款雞尾(wei)酒非(fei)常(chang)不錯,是嗎?”
R-揭(jie)示:與他們分享(xiang)些個(ge)人(ren)的(de)東(dong)西。如(ru),“去年我在馬里(li)布的(de)一個(ge)沙灘酒吧嘗到了一款類似的(de)雞尾酒,著(zhu)實震撼了我。”
E-鼓勵:邀請對(dui)方也分享些私人(ren)事情。如(ru)“從你(ni)的(de)眼神中,看得出你(ni)討厭雞尾酒。也許你(ni)更喜歡(huan)威士(shi)忌酒,是嗎?”
12.提出比“你是做什么工作的”高級一點的問題
2013的博(bo)客帖中(zhong),暢銷(xiao)書作者Gretchen Rubin建議向你(ni)遇(yu)見的人問:“最近一(yi)段(duan)時間在忙什么?”
Rubin寫道,“這(zhe)個(ge)問題非常(chang)(chang)管用,人們可(ke)(ke)以自由選擇側重點(工(gong)作、志(zhi)愿者活動、家庭(ting)、愛(ai)好)——這(zhe)個(ge)好過那個(ge)老生(sheng)常(chang)(chang)談而(er)不可(ke)(ke)避免的(de)問題(至少在紐約是無可(ke)(ke)避免的(de)):‘你是做什么(me)工(gong)作的(de)?’”
13.你需要明白他人也會因此感到不自在
“不(bu)會(hui)只有(you)你感(gan)覺到(dao)不(bu)自在(zai)或者害羞(xiu),”Tammy Tangerine在(zai)Reddit上寫道。“其(qi)他(ta)人也會(hui)因此感(gan)到(dao)不(bu)自在(zai),這種情緒很正常(chang),無需因此而感(gan)到(dao)羞(xiu)愧。”
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