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睡(shui)眠質量(liang)不好(hao)發朋友(you)圈(quan)說說150句
隨著社(she)交網絡和信息技(ji)術(shu)的(de)(de)飛速發(fa)展，越來越多人會在(zai)閑暇(xia)時發(fa)表說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)，用于(yu)記錄(lu)和分享生(sheng)活中(zhong)有意義的(de)(de)事(shi)。什么樣的(de)(de)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)才受網友歡迎(ying)呢？以下是(shi)小編為大家整(zheng)理的(de)(de)睡眠(mian)質量(liang)不好(hao)發(fa)朋友圈說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)，歡迎(ying)閱讀，希望大家能夠(gou)喜歡。
1、失眠癥再次發(fa)作時(shi)，漸(jian)漸(jian)發(fa)現醒(xing)來的噩(e)夢次數越來越多，睡眠質量越來越差(cha)，突然覺得根本(ben)沒有希望(wang)了。
2、睡(shui)眠(mian)和休息(xi)紊亂(luan)，聽著同事(shi)睡(shui)覺鼾聲，我是多么羨(xian)慕啊，睡(shui)眠(mian)質量(liang)越來越差了。
3、凌(ling)晨1點睡(shui)覺(jue)，現在突然醒來看(kan)看(kan)睡(shui)眠質量，越來越差的趕去上學(xue)。
4、我(wo)的睡眠質量真的越來越差(cha)了。我(wo)晚上(shang)睡不(bu)著(zhu)。我(wo)早上(shang)起得很(hen)早。
5、如(ru)今，當你的(de)睡眠質量(liang)越來(lai)越差(cha)的(de)時(shi)候(hou)，醒來(lai)并不(bu)容(rong)易(yi)。現在有時(shi)候(hou)即使很累很困也睡不(bu)著，每天晚上都會醒來(lai)一兩次。
6、我不知道(dao)什么(me)時(shi)(shi)候開始變得越來(lai)越糟。如果你一天24小時(shi)(shi)都很累，你會在3到4個(ge)小時(shi)(shi)醒來(lai)。
7、睡眠質量，越來越差，經常(chang)睡不著，今天是超(chao)級嚴(yan)重的。
8、最近，睡(shui)眠(mian)質量越來越差。我晚上睡(shui)不著，但白天還是覺得神(shen)清氣爽(shuang)。
9、近幾個(ge)月(yue)來，睡眠(mian)質量越來越差。早睡更難了(le)，每天晚上睡覺前我都(dou)擔(dan)心(xin)失眠(mian)。
10、一(yi)個多月來，我每天都做一(yi)些(xie)奇怪(guai)的夢，有(you)時我分不清這是夢還是現實。睡(shui)眠質量真的越(yue)來越(yue)好了。
11、雖然近來睡(shui)眠時間延長了，但睡(shui)眠質量卻在惡化。
12、我在凌晨1點睡(shui)覺后(hou)，早上6點就起床了，最(zui)近我的睡(shui)眠質量越(yue)來越(yue)差。
13、最近(jin)睡眠質量越來越差。昨(zuo)晚(wan)我(wo)醒了一萬次，一直在做夢。
14、你睡得越久，你的(de)睡眠質量就越差。10點(dian)30分(fen)睡到8點(dian)似乎與2點(dian)睡到8點(dian)和做(zuo)更多噩夢沒(mei)有(you)什么區別。
15、睡眠(mian)質量(liang)越來越差，睡眠(mian)越來越少(shao)，一個(ge)小小的聲音就(jiu)能(neng)把我叫醒，我已經開始變老了。
16、睡眠質量(liang)越來(lai)越差。首先，我會做噩夢醒來(lai)，然(ran)后會連續幾天因為脖子僵(jiang)硬而醒來(lai)。今天早上，我醒來(lai)后發現后背(bei)僵(jiang)硬，上臂和頸部(bu)有(you)劇痛。
17、我閉(bi)上眼睛，等(deng)了(le)好幾個小(xiao)時(shi)才睡著，一個小(xiao)時(shi)后才醒來，做(zuo)了(le)一個夢(meng)。睡眠質量越來越差。
18、風在刮，睡(shui)眠質(zhi)量越(yue)來越(yue)差。我根(gen)本睡(shui)不著。
19、今年是(shi)怎么了，每天都睡不好(hao)，每天都失眠熬夜(ye)，情(qing)緒很(hen)低落，靈(ling)魂找不到歸處(chu)，好(hao)累。
20、最近睡(shui)眠質量好差，不(bu)是(shi)晚上(shang)睡(shui)不(bu)著(zhu)，就是(shi)早上(shang)醒的太早。
21、最(zui)近睡眠(mian)(mian)太差(cha)，基本上(shang)一夜未眠(mian)(mian)，再這(zhe)樣(yang)下去，真的崩潰了。
22、每天都處在心(xin)有(you)余(yu)而睡(shui)眠不足，心(xin)有(you)余(yu)而智商不足，心(xin)有(you)余(yu)而余(yu)額不足的(de)狀態。
23、后來(lai)我的睡眠一直不好(hao)，其他人的很多句晚安都治不好(hao)。
24、睡眠差到崩潰(kui)，羨(xian)慕那些睡不著但(dan)是一會兒(er)可(ke)以繼續睡的人。
25、最近睡眠(mian)嚴重不足，好(hao)累(lei)。忙完這一陣去趟成都(dou)吧！
26、年紀(ji)大了(le)，連睡眠(mian)都不好了(le)，失(shi)眠(mian)一(yi)晚(wan)上(shang)！起床搬(ban)磚了(le)！成年人的世界(jie)，夜晚(wan)多失(shi)落，天亮以后依然臉色依然洋溢著笑容！
27、最痛(tong)苦的莫過(guo)于睡眠不(bu)足，整個人昏昏沉沉，似乎摸不(bu)著方向。
28、半夜(ye)2點(dian)多(duo)醒了，到(dao)凌晨五(wu)點(dian)，腦子越(yue)來(lai)越(yue)興奮(fen)，完全沒有睡(shui)意，這種感覺非常糟糕。
29、最近睡(shui)眠質量很差，喝杯咖啡提提神(shen)。也不知道為什么，我一喝瑞幸，視頻(pin)就會火(huo)。
30、每天晩上的睡(shui)眠質(zhi)量(liang)太差了，睡(shui)覺(jue)簡直就是一(yi)種煎熬，進入老(lao)年狀態還早了點(dian)吧？
31、一定(ding)要笑，不管有(you)多絕望！我：最近睡眠(mian)質量好差。同事：肯(ken)定(ding)是(shi)有(you)心事了。
32、最近睡(shui)(shui)眠質量不好，無論睡(shui)(shui)多晚(wan)第二天早(zao)晨4點多準時就(jiu)醒了(le)(le)(le)！是(shi)不是(shi)老了(le)(le)(le)，睡(shui)(shui)眠就(jiu)少了(le)(le)(le)呀？
33、晚上(shang)睡(shui)不(bu)著的時候(hou)真(zhen)的很(hen)心煩，睡(shui)眠(mian)質量不(bu)好就(jiu)會老(lao)得快，失(shi)眠(mian)人的痛苦只有(you)失(shi)眠(mian)人才知道。
34、睡眠質量本來就不好(hao)，現在徹底被一杯(bei)奶茶干失眠了，奉勸各位親愛(ai)的，喝奶茶也(ye)要趁早，不然真的睡不著。
35、睡(shui)眠(mian)是真的差，易(yi)醒，多(duo)夢(meng)，睡(shui)眠(mian)淺，第二天頭痛，煩躁(zao)，總覺得很(hen)累！
36、睡眠質量(liang)差(cha)的(de)我(wo)，多少個夜晚(wan)，讓我(wo)不好睡，我(wo)也會想盡一切辦法讓你(ni)消失。
37、入睡(shui)(shui)困難(nan)，睡(shui)(shui)眠(mian)質量不好，做夢，易醒，醒了難(nan)以(yi)入睡(shui)(shui)。
38、熬夜一時爽(shuang)(shuang)，一直熬夜一直爽(shuang)(shuang)！你今天準備(bei)幾(ji)點(dian)睡(shui)？
39、很多(duo)(duo)人(ren)都(dou)低估了(le)睡眠(mian)的重要性！因為睡眠(mian)不足(zu)而(er)導致很多(duo)(duo)健康問題！
40、晚上(shang)不(bu)睡(shui)，早上(shang)不(bu)起(qi)。一旦陷入這種循環，很難(nan)有(you)好的睡(shui)眠(mian)質(zhi)量(liang)。
41、晚(wan)睡早(zao)醒(xing)，晚(wan)上難入睡，醒(xing)的早(zao)，各種(zhong)各樣(yang)的夢。
42、突然這個點就醒了(le)，現在睡眠越(yue)來越(yue)不好了(le)，對你說一聲今(jin)天的早安(an)吧！透(tou)過你的眼睛看(kan)世界，一切都是(shi)美好的。
43、不(bu)再能(neng)睡(shui)(shui)著各種擔(dan)心(xin)，睡(shui)(shui)眠不(bu)足我(wo)怎(zen)么(me)越來越往病態的方向發(fa)展(zhan)了。
44、睡眠質量越來越差(cha)蒸汽眼(yan)罩都拯救(jiu)不了我(wo)的失眠多夢癥。
45、翻來覆去(qu)，睡眠質(zhi)量真的是越來越不(bu)好(hao)。
46、醒的越來越早。宅在家里什么(me)也不想(xiang)干。
47、午(wu)睡(shui)也(ye)是十分鐘(zhong)就驚醒，我媽說(shuo)這是正常現象，年紀大了心事多，心事多自然睡(shui)不(bu)踏實。
48、睡眠質量越來越不好，整(zheng)個人提不起精神。
49、昨天九多(duo)點(dian)睡(shui)(shui)12點(dian)醒(xing)，之(zhi)后就(jiu)不怎么睡(shui)(shui)得(de)著，睡(shui)(shui)的不踏實總醒(xing)。
50、每天都做一些奇奇怪(guai)(guai)怪(guai)(guai)的夢，是怎么回事啊(a)。
51、經常一(yi)夜醒好幾次，做不完的夢。
52、睡眠(mian)越來越不好。連(lian)續(xu)的失眠(mian)會讓人暴躁。
53、躺下半小時還沒有(you)睡著，一點聲(sheng)音就會醒，想早點離開(kai)這(zhe)里。
54、我(wo)都驚訝自己(ji)因為一個遙不可及的(de)人(ren)遇到(dao)不好的(de)事情而(er)心情低落，睡眠都不好了，堅信一切都會越(yue)來越(yue)好的(de)。
55、睡眠越來越差。早上強迫自己(ji)七點起床(chuang)，現在依(yi)舊睡不(bu)著。
56、終于醒來了(le)，睡的天昏地暗的，一晚上(shang)不斷做夢。
57、就(jiu)失眠(mian)了。最近要(yao)(yao)不經(jing)常兩三點醒(xing)來睡(shui)不著(zhu)，要(yao)(yao)不一兩點才睡(shui)，要(yao)(yao)不就(jiu)睡(shui)的很(hen)沉很(hen)累。這睡(shui)眠(mian)質量就(jiu)沒好過(guo)吧。
58、三點(dian)(dian)多睡的六點(dian)(dian)多醒，然后強(qiang)制自己(ji)睡到了七點(dian)(dian)半。
59、真(zhen)想睡個兩三(san)年再起來(lai)，這(zhe)段(duan)時光真(zhen)的很難熬！
60、成年人的(de)世界真的(de)不容易，壓力好大，無(wu)處(chu)安放。
61、迷迷糊糊又是一夜(ye)，腦海(hai)里總是浮現那些美好的日子，說放下多難啊！
62、睡眠質(zhi)量越來(lai)越差，這兩天皮膚還過敏，心塞。
63、越(yue)(yue)(yue)長(chang)大越(yue)(yue)(yue)知道自己的睡眠時(shi)間越(yue)(yue)(yue)來越(yue)(yue)(yue)少(shao)了，睡眠質(zhi)量(liang)越(yue)(yue)(yue)來越(yue)(yue)(yue)差了。
64、剛(gang)戴上牙套第一(yi)天(tian)晚上不斷地(di)做夢(meng)，每隔(ge)每隔(ge)一(yi)個(ge)小時醒來就又做噩夢(meng)，最恐(kong)怖的事是夢(meng)見我的牙掉光(guang)了！
65、睡個覺(jue)，一(yi)晚上都在做夢(meng)，腦袋(dai)里(li)面就像放(fang)電影一(yi)樣(yang)，不斷(duan)閃(shan)現。
66、睡個覺都(dou)這么艱難一晚(wan)上做(zuo)夢(meng)不斷鼻(bi)子喉嚨還(huan)像火(huo)燒，夢(meng)里面到處找水(shui)。
67、前(qian)天晚(wan)上做夢(meng)夢(meng)到不(bu)斷的在考試，一(yi)門(men)接一(yi)門(men)；昨晚(wan)做夢(meng)夢(meng)到語文成績下來了，我只得(de)了十(shi)幾分，看著別人得(de)了一(yi)百二十(shi)多分的漂亮卷子瑟(se)瑟(se)發抖。
68、誰(shui)知道每天晚(wan)上(shang)做(zuo)夢不斷是為什么？一個接一個，心(xin)累。
69、午覺(jue)從不(bu)做夢，晚上(shang)睡覺(jue)夢不(bu)斷，真(zhen)是奇葩。
70、聽什么歌都不(bu)好聽，不(bu)斷切換晚(wan)上(shang)總(zong)是(shi)做夢，睡得一點也(ye)不(bu)好可(ke)能這段(duan)時間太浮躁，沒沉下心來去看書(shu)才這樣。
71、白天可以忙到忘記你，一(yi)到晚上做夢，隔三差(cha)五會夢得(de)著，剪不斷。理(li)還亂。
72、感覺(jue)(jue)自己每天睡覺(jue)(jue)做夢(meng)都可(ke)以構成一部連續劇(ju)無論(lun)是(shi)(shi)晚上睡覺(jue)(jue)還是(shi)(shi)下午小(xiao)憩(qi)不斷地不斷地做夢(meng)也是(shi)(shi)醉了。
73、每天晚上11點左右(you)就睡了(le)，然(ran)后不斷做(zuo)(zuo)夢(meng)做(zuo)(zuo)夢(meng)做(zuo)(zuo)夢(meng)，導(dao)致(zhi)白天好(hao)疲(pi)憊，好(hao)困。
74、最近總是(shi)休息不(bu)好(hao)，睡(shui)起來還(huan)是(shi)覺得困(kun)，每(mei)天晚(wan)上不(bu)斷地做夢做夢做夢，真的很折騰，很辛苦，希望自己好(hao)好(hao)的。
75、科目二掛(gua)了，白(bai)天還能說不(bu)在(zai)(zai)意，說補考就行。一到(dao)晚上(shang)，做夢都在(zai)(zai)腦海里不(bu)斷重復(fu)科目二沒通過的場景(jing)！活生(sheng)生(sheng)的氣醒。
76、又到(dao)了該(gai)睡(shui)覺的(de)點了可是，卻不敢入(ru)睡(shui)最近幾天不斷在做夢(meng)還是整(zheng)(zheng)整(zheng)(zheng)一晚上可怕的(de)傷心(xin)的(de)難過的(de)。
77、不(bu)斷做夢的感(gan)覺(jue)就像熬了一(yi)晚(wan)上(shang)的夜，太(tai)難受(shou)了。上(shang)班眼睛都快睜不(bu)開(kai)了。
78、睡眠(mian)質量爆差一(yi)晚上醒(xing)好幾次，還不斷做夢。
79、一晚(wan)上不(bu)知醒來多少次，每次醒來心碎(sui)的(de)好痛(tong)，自己還不(bu)斷安慰(wei)自己，這都是在做夢。
80、我(wo)的社(she)交恐懼癥更嚴重了，一(yi)晚上都在做夢(meng)，不斷(duan)被(bei)嚇醒(xing)，天啊！精神都衰弱了。
81、昨晚的睡(shui)眠質(zhi)量不(bu)好！終于醒來了，睡(shui)的天(tian)昏(hun)地(di)暗的，一晚上不(bu)斷做夢。
82、3連休結(jie)束了(le)，一(yi)個(ge)字總結(jie)累(lei)，導致今天早上頭疼的厲害，一(yi)晚上的夢接(jie)連不斷，像是電視劇(ju)，不要做(zuo)夢了(le)，讓(rang)我(wo)清靜的睡個(ge)覺吧。
83、我有一(yi)個愿望，可以(yi)安安穩穩睡(shui)個好(hao)覺，不(bu)(bu)做夢(meng)，不(bu)(bu)半夜(ye)醒(xing)的那種(zhong)。這(zhe)種(zhong)夢(meng)不(bu)(bu)斷(duan)，一(yi)晚上醒(xing)好(hao)多次，真是扛不(bu)(bu)住了。
84、還是醒早(zao)了，一晚上做夢不斷，無形的壓(ya)力，積極起來(lai)，出去看(kan)花去。
85、一晚上(shang)，不斷的(de)做(zuo)夢，不斷的(de)醒，睡(shui)個覺也真(zhen)心累。
86、白天困(kun)(kun)的要死(si)，晚上睡不(bu)安(an)穩，不(bu)斷做(zuo)夢，困(kun)(kun)成狗。
87、一(yi)晚上不(bu)斷在做夢，夢醒(xing)再睡夢醒(xing)再睡，每一(yi)個(ge)都(dou)是噩夢。
88、臨(lin)近結(jie)婚(hun)的一個月臉(lian)上(shang)不斷的冒(mao)痘，現(xian)在連頭發(fa)里都(dou)冒(mao)出來了，做夢(meng)，不斷做夢(meng)，白天晚上(shang)。還有(you)真的要努(nu)力(li)賺(zhuan)錢。
89、都說日有(you)所思夜(ye)有(you)所夢，可明明什(shen)么(me)都沒想(xiang)，為什(shen)么(me)最近晚上(shang)做夢又是像連續劇一樣(yang)不(bu)斷連載很討厭這種感覺。
90、考試在即，每天靠(kao)一杯咖啡(fei)支撐，結果就(jiu)是晚(wan)上頭(tou)腦(nao)異常活(huo)躍，不斷做(zuo)夢。劇(ju)情(qing)豐富(fu)，醒來都記得。
91、不(bu)知道是這(zhe)一(yi)個星期以(yi)來每天晚上(shang)都不(bu)斷做夢(meng)不(bu)斷醒，根本沒睡沉過，還(huan)是今天大量吹冷風，頭痛到(dao)炸裂。
92、整整一(yi)晚上都在做夢，總覺得自己很堅強(qiang)，可是夢里面(mian)的我好脆弱啊，直到(dao)被驚醒(xing)。
93、一晚(wan)上地折騰，翻來覆去，一直不(bu)斷地做夢(meng)。整個街道都(dou)是齊腰的(de)水(shui)，然(ran)后不(bu)停躲(duo)避危(wei)險。
94、越(yue)長(chang)大越(yue)知道自己的睡(shui)眠時間越(yue)來越(yue)少了(le)，睡(shui)眠質量越(yue)來越(yue)差了(le)。
95、醒的(de)越(yue)來越(yue)早，睡眠(mian)(mian)越(yue)來越(yue)不好。連續的(de)失眠(mian)(mian)會讓人暴躁(zao)。
96、沒心沒肺的我呢？能(neng)不能(neng)偶爾出現(xian)一下，讓我踏實睡(shui)個覺，睡(shui)眠質量越(yue)(yue)來越(yue)(yue)差，覺少多噩夢，半夜思考，解決(jue)自(zi)己的問題。
97、中午午休(xiu)都(dou)失眠，睡(shui)眠質(zhi)量(liang)越來越差，這(zhe)兩天皮膚(fu)還過敏，心塞(sai)。
98、昨晚的睡(shui)眠質量不好！終(zhong)于醒來(lai)了，睡(shui)的天昏地暗的，一晚上不斷做夢。
99、年(nian)(nian)輕(qing)人(ren)的壓力隨著年(nian)(nian)齡的增(zeng)長而增(zeng)大，睡眠越(yue)來(lai)越(yue)不好，越(yue)來(lai)越(yue)不規律是常事了，所(suo)以能有一(yi)個好睡眠對于年(nian)(nian)輕(qing)人(ren)來(lai)說實在是太重要了。
100、感覺睡(shui)(shui)(shui)眠質(zhi)量越(yue)(yue)來越(yue)(yue)差，三點多睡(shui)(shui)(shui)的(de)六點多醒，然(ran)后強制(zhi)自己睡(shui)(shui)(shui)到了七點半。
101、睡(shui)眠質量越來越差以前午睡(shui)都三個(ge)小(xiao)(xiao)時起(qi)步的，現在一個(ge)小(xiao)(xiao)時都到不了，晚上也睡(shui)的一般。
102、我知道自己(ji)又開始不好了，睡眠越(yue)來越(yue)差。早上(shang)強(qiang)迫自己(ji)七點起床，現在(zai)依舊(jiu)睡不著。
103、希望早日恢復平靜，我都(dou)驚(jing)訝自己因為一(yi)(yi)個遙不可及(ji)的(de)人遇到不好的(de)事情(qing)而心情(qing)低落(luo)，睡(shui)眠都(dou)不好了，堅信一(yi)(yi)切(qie)都(dou)會越(yue)來越(yue)好的(de)。
104、現(xian)在(zai)睡(shui)眠(mian)質(zhi)量越來(lai)越差了，晚睡(shui)早醒，晚上難入睡(shui)，醒的早，各種各樣的夢。
105、睡(shui)眠質量越來越差了(le)，躺下半小(xiao)時(shi)還沒(mei)有睡(shui)著，一點(dian)聲音就(jiu)會醒，想早點(dian)離開這里。
106、半夜(ye)突然被凍醒，就失(shi)眠了。最近要不(bu)經常(chang)兩三點醒來(lai)睡(shui)不(bu)著，要不(bu)一兩點才睡(shui)，要不(bu)就睡(shui)的(de)很沉(chen)很累。這睡(shui)眠質(zhi)量就沒(mei)好過吧。
107、睡眠(mian)質量越來越差，成年人的世界真的不容易(yi)，壓(ya)力(li)好大，無(wu)處(chu)安放(fang)。
108、黑眼圈越來越重，本(ben)來睡眠就不好的人，現在(zai)徹底亂了節奏。
109、我覺得我已經有初老(lao)癥狀了，睡(shui)眠質(zhi)量越(yue)來越(yue)差。
110、最近的睡眠(mian)質量越來越差了，點左右睡，現(xian)在就(jiu)醒了。
111、睡眠質量越來越差，只要周圍有人語聲和嘈雜聲就會(hui)驚醒，之后(hou)就很(hen)難(nan)入睡了。
112、今天(tian)哄完(wan)寶寶已經11點多了，睡的越(yue)來越(yue)晚，睡眠越(yue)來越(yue)差。
113、最近睡眠質(zhi)量越來越差(cha)，經常一(yi)夜醒(xing)好(hao)幾次，做不完(wan)的(de)夢。
114、現在(zai)睡(shui)眠真(zhen)的是越來越差！迷(mi)迷(mi)糊糊又是一夜，腦海(hai)里總是浮現那些(xie)美好的日子，說放下(xia)多難啊(a)！
115、睡(shui)(shui)眠(mian)質量也越(yue)來(lai)越(yue)差(cha)！真(zhen)(zhen)想睡(shui)(shui)個兩三年再起(qi)來(lai)，這段時(shi)光真(zhen)(zhen)的很難熬(ao)！
116、最近狀(zhuang)態也太差了(le)，不會和女孩子聊天了(le)，睡眠越來越差了(le)運氣(qi)也霉。
117、最近睡眠(mian)越來(lai)越差，每天都做一些(xie)奇(qi)奇(qi)怪(guai)怪(guai)的夢，是怎么回事啊(a)。
118、最近(jin)睡眠質量越來越差，再熬(ao)下去怕會猝死。
119、焦慮睡不(bu)著睡不(bu)好，早醒、不(bu)再能睡著各種擔心，睡眠不(bu)足我怎么(me)越來越往病態的方向發展了。
120、人老(lao)了(le)睡眠也越來越差(cha)了(le)，明明困，但是怎(zen)么都睡不著。
121、又是要凌晨(chen)三點，翻來覆(fu)去(qu)，睡眠質量真(zhen)的是越(yue)來越(yue)不好。
122、睡眠質量越(yue)(yue)來越(yue)(yue)不好，午(wu)睡也(ye)是(shi)十(shi)分鐘就(jiu)驚(jing)醒，我媽說這是(shi)正常現象，年紀大了心(xin)事(shi)多(duo)(duo)，心(xin)事(shi)多(duo)(duo)自(zi)然睡不踏實。
123、我(wo)的睡眠越來越不好(hao)了，昨(zuo)天九多點睡12點醒，之(zhi)后(hou)就不怎(zen)么(me)睡得著，睡的不踏實總(zong)醒。
124、人老了真的不中用了，睡眠質(zhi)量越來越差蒸汽眼罩都拯救(jiu)不了我(wo)的失眠多夢(meng)癥。
125、最(zui)近睡眠不(bu)(bu)好，醒的越(yue)(yue)來越(yue)(yue)早。宅在家里什么也(ye)不(bu)(bu)想干。算半個廢人了吧。
126、最近(jin)的睡(shui)眠(mian)質(zhi)量越來越差了，12點左右睡(shui)，現(xian)在就(jiu)醒(xing)了。
127、最近睡眠(mian)越來越差了，應(ying)該是(shi)看屏幕太多，眼(yan)睛(jing)疲勞(lao)引起。以后一旦(dan)有瞌睡，一定要抓(zhua)住機會，趕緊(jin)睡覺。
128、不知道我這個小腦瓜里(li)每天都在想什么(me)，又是(shi)成功失眠的一天，我真的想好好睡覺。
129、有一(yi)種感覺總在失(shi)眠(mian)時。家(jia)遮擋了苦(ku)雨風霜。朋友送來(lai)艷(yan)陽里(li)一(yi)瓣(ban)心(xin)香。
130、每天失眠(mian)真心的累，想休息又(you)不能(neng)，因為要值班(ban)，那就來(lai)杯奶茶來(lai)點兒蛋糕提神醒腦吧。
131、失(shi)眠的后果卻(que)大(da)同小異，都(dou)是(shi)(shi)睡不著覺(jue)，都(dou)是(shi)(shi)精(jing)神恍惚，都(dou)是(shi)(shi)精(jing)神萎頓。
132、其(qi)實，她并不是真正的(de)快(kuai)樂。其(qi)實，她常(chang)常(chang)失眠，常(chang)常(chang)一(yi)個人看(kan)天空。
133、每(mei)天無聊到喝(he)酒治療失眠！突(tu)然發現自己有(you)很多很多事情還沒有(you)做！
134、我無處質問(wen)。相一(yi)致困(kun)(kun)獸一(yi)樣被困(kun)(kun)在放家里。抽很多(duo)很多(duo)的煙。整(zheng)夜(ye)整(zheng)夜(ye)的失眠。
135、失眠的(de)(de)主導者是我而(er)夢里(li)逃生的(de)(de)感覺不能(neng)呼吸不能(neng)哭(ku)泣。
136、當一只貓悄(qiao)然無聲地穿過我(wo)的夜時(shi)。失(shi)眠就(jiu)開(kai)始(shi)與(yu)我(wo)糾纏(chan)不清了。
137、細數(shu)曾經一千(qian)零一個失眠的(de)夜，驀然回首卻看到(dao)了(le)一千(qian)零一個失蹤(zong)的(de)夢。
138、每(mei)天(tian)都騙自(zi)己一句(ju)晚上(shang)可以睡得著的，失(shi)眠會好的，不開心(xin)會忘掉(diao)的。
139、如果說沒有焦慮、恐懼、不安(an)的情緒是假(jia)的！每天都失(shi)眠！希望(wang)疫情可(ke)以早點結束。
140、回憶是件很累的事情，就像(xiang)失眠的時(shi)候怎(zen)么(me)躺都不對的樣子。
141、每(mei)天睡覺成了最痛苦的一(yi)件事了，再這么失(shi)眠就(jiu)離死不遠了。
142、又(you)到(dao)了我每天(tian)勤勤懇懇許愿，請不(bu)要再讓我失眠卻總是睜(zheng)眼到(dao)天(tian)亮的季(ji)節。
143、又失眠(mian)了，每天(tian)的夢精彩又疲(pi)憊，希望是真(zhen)的，也害(hai)怕是真(zhen)的黑夜滋生脆(cui)弱(ruo)。
144、每天都(dou)在失(shi)眠(mian)(mian)，安(an)眠(mian)(mian)藥還剩最后一(yi)片，唯(wei)一(yi)好(hao)的就(jiu)是(shi)我準備好(hao)好(hao)生活(huo)了。
145、曾(ceng)經有人，在你(ni)(ni)手心畫了三個(ge)圈。陪(pei)你(ni)(ni)失眠，陪(pei)你(ni)(ni)入睡，陪(pei)你(ni)(ni)到天亮。
146、很(hen)小很(hen)小的孩(hai)子，晚上(shang)偶爾(er)會(hui)(hui)濕棉；很(hen)大(da)很(hen)大(da)的孩(hai)子，晚上(shang)偶爾(er)會(hui)(hui)失眠。
147、許愿(yuan)時等流(liu)星好朋友。寂寞的(de)夜因你失眠。我(wo)失去(qu)了做(zuo)夢的(de)心情。但并非從(cong)此就沒有夢。
148、希(xi)望每天都(dou)可以好好的睡(shui)覺(jue)，不會總是(shi)從夢中驚醒不會失眠不在想你(ni)。
149、失眠是一種病(bing)(bing)嗎，如(ru)果(guo)是病(bing)(bing)的話，或許可(ke)以讓(rang)醫生治好。
150、再怎(zen)么逗(dou)一(yi)個女孩笑也比(bi)不過一(yi)個讓她(ta)哭一(yi)次的(de)男人重要此話讓我失眠很久。
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