堅持寫日記的好處

　　20多(duo)年(nian)如一日堅持寫日記，自豪和(he)愜意(yi)的同時，更感覺到(dao)好(hao)處很多(duo)。

　　一(yi)(yi)是(shi)(shi)(shi)培養(yang)了(le)一(yi)(yi)種良(liang)好(hao)的(de)(de)習慣(guan)(guan)。日記(ji)(ji)是(shi)(shi)(shi)每天都要(yao)(yao)寫(xie)的(de)(de)，絕不(bu)是(shi)(shi)(shi)懶惰人的(de)(de)事(shi)情(qing)。習慣(guan)(guan)之養(yang)成(cheng)，誠非(fei)易事(shi)。小螞蟻(yi)先生中學時代開始寫(xie)日記(ji)(ji)，簡(jian)直(zhi)難上加難，好(hao)多次都要(yao)(yao)中途廢(fei)掉，最后還是(shi)(shi)(shi)堅(jian)持(chi)(chi)了(le)下來(lai)。壞習慣(guan)(guan)難戒除，好(hao)習慣(guan)(guan)難養(yang)成(cheng)。習慣(guan)(guan)決非(fei)如同一(yi)(yi)日三餐之吃(chi)飯，一(yi)(yi)頓不(bu)吃(chi)便要(yao)(yao)餓肚子，于是(shi)(shi)(shi)就迫不(bu)及待地吃(chi)，香甜(tian)地吃(chi)，甚或至于狼吞而虎咽。好(hao)的(de)(de)習慣(guan)(guan)最初總有點勉強(qiang)，即使已(yi)經形(xing)成(cheng)，也(ye)(ye)很有堅(jian)持(chi)(chi)不(bu)下去的(de)(de)危險(xian)，所以(yi)，堅(jian)持(chi)(chi)寫(xie)日記(ji)(ji)的(de)(de)習慣(guan)(guan)，絕不(bu)能等(deng)同于吃(chi)飯睡(shui)覺(jue)。不(bu)吃(chi)不(bu)睡(shui)是(shi)(shi)(shi)不(bu)行的(de)(de)，不(bu)寫(xie)，完全可以(yi)。一(yi)(yi)但(dan)不(bu)寫(xie)成(cheng)了(le)習慣(guan)(guan)，也(ye)(ye)就宣告(gao)堅(jian)持(chi)(chi)不(bu)下去了(le)。

　　二(er)是(shi)(shi)能(neng)培養人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)恒心(xin)和毅力(li)(li)。人(ren)(ren)(ren)貴有(you)(you)恒。無論做任(ren)何(he)事，就怕沒有(you)(you)恒心(xin)和毅力(li)(li)，這是(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)生(sheng)很重要的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)種素(su)質(zhi)。寫(xie)(xie)日記是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)天不(bu)能(neng)斷的(de)(de)(de)(de)(de)，這的(de)(de)(de)(de)(de)確需要超出一(yi)(yi)(yi)般人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)恒心(xin)和毅力(li)(li)。自(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)絕對不(bu)能(neng)給(gei)自(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)找理(li)由不(bu)寫(xie)(xie)，只能(neng)天天自(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)鼓勵自(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)：你必須堅持(chi)下(xia)去(qu)，否則，你就是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)虎頭蛇(she)尾(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，一(yi)(yi)(yi)個(ge)沒有(you)(you)志向的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，一(yi)(yi)(yi)個(ge)沒有(you)(you)恒心(xin)和毅力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，一(yi)(yi)(yi)個(ge)做事必然(ran)失敗的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)。沒有(you)(you)恒心(xin)和毅力(li)(li)，自(zi)然(ran)，是(shi)(shi)不(bu)能(neng)將(jiang)日記堅持(chi)下(xia)去(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)。小螞蟻先(xian)生(sheng)每(mei)每(mei)遇到人(ren)(ren)(ren)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)挫(cuo)折(zhe)，就會想到寫(xie)(xie)日記的(de)(de)(de)(de)(de)情景(jing)，于(yu)是(shi)(shi)，就會在心(xin)底里(li)笑起了自(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)，意志就堅強(qiang)起來，咬牙切(qie)齒地堅持(chi)下(xia)去(qu)。

　　三是(shi)(shi)可以(yi)(yi)反(fan)思生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)和(he)(he)人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。一個人(ren)活(huo)著(zhu)，不善于思考(kao)是(shi)(shi)不會進步的(de)(de)。我們不能(neng)把過(guo)(guo)(guo)去(qu)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)就讓它過(guo)(guo)(guo)去(qu)，而是(shi)(shi)要(yao)認真地(di)加以(yi)(yi)思考(kao)和(he)(he)總(zong)(zong)結，汲取(qu)經(jing)(jing)驗和(he)(he)教訓，更好地(di)面對(dui)和(he)(he)走向未(wei)來。晚(wan)上寫(xie)日記(ji)的(de)(de)時(shi)候，勢必要(yao)過(guo)(guo)(guo)電影(ying)一般回憶(yi)一下一天(tian)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)，甚(shen)至(zhi)幾天(tian)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)，一周的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)，一段的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)，有(you)時(shi)還(huan)要(yao)前(qian)后對(dui)比(bi)一番。這總(zong)(zong)要(yao)有(you)很多(duo)的(de)(de)感慨。人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)坎坷，生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)的(de)(de)磨(mo)難，下筆之際，一齊涌向心頭。過(guo)(guo)(guo)去(qu)的(de)(de)已經(jing)(jing)過(guo)(guo)(guo)去(qu)了，明天(tian)該怎(zen)么度過(guo)(guo)(guo)？余生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)該怎(zen)么度過(guo)(guo)(guo)？握筆之際，每(mei)天(tian)對(dui)自(zi)己都是(shi)(shi)一次激勵。不反(fan)芻人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，無(wu)異于動物。

　　四是可(ke)以梳理思路(lu)，磨煉思想(xiang)。寫(xie)(xie)日記不是信筆涂鴉，但凡舉筆之(zhi)前，對一(yi)天的(de)生活，總要(yao)(yao)(yao)梳理一(yi)番，什么(me)要(yao)(yao)(yao)寫(xie)(xie)，什么(me)不值得寫(xie)(xie)，是有取舍的(de)。定下了寫(xie)(xie)什么(me)，還(huan)有一(yi)個層次的(de)問題(ti)，先寫(xie)(xie)什么(me)，后寫(xie)(xie)什么(me)，自己心中也是要(yao)(yao)(yao)先行有數的(de)。一(yi)個人(ren)長期如一(yi)日地這樣去做，思路(lu)就會清晰，而思想(xiang)同時也得到(dao)了磨煉，變得銳利，細膩，敏感，有節。

　　五是(shi)(shi)人(ren)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)備忘(wang)錄(lu)(lu)，寫作的(de)(de)(de)(de)素(su)材(cai)積累(lei)(lei)。對于過(guo)(guo)(guo)去(qu)的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)情，是(shi)(shi)很容易淡(dan)忘(wang)的(de)(de)(de)(de)。如果有(you)(you)了(le)日(ri)(ri)記(ji)，無論哪一(yi)(yi)天(tian)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)，只要打開來看，重(zhong)溫(wen)一(yi)(yi)遍，就(jiu)仿佛又回到(dao)了(le)當(dang)時(shi)。也有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)再(zai)(zai)來重(zhong)溫(wen)，因(yin)為(wei)完全遺(yi)忘(wang)的(de)(de)(de)(de)緣(yuan)故，簡直(zhi)像沒(mei)有(you)(you)發生(sheng)(sheng)一(yi)(yi)般(ban)。自已心(xin)中不(bu)(bu)(bu)禁發疑：我(wo)真的(de)(de)(de)(de)經歷過(guo)(guo)(guo)這(zhe)事(shi)(shi)嗎？這(zhe)事(shi)(shi)是(shi)(shi)我(wo)干過(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)'嗎？我(wo)怎么(me)還(huan)干過(guo)(guo)(guo)這(zhe)種(zhong)事(shi)(shi)！以(yi)(yi)前，我(wo)總有(you)(you)將過(guo)(guo)(guo)去(qu)日(ri)(ri)記(ji)閑(xian)來翻讀(du)的(de)(de)(de)(de)習慣，現在，存的(de)(de)(de)(de)太多(duo)了(le)吧，竟(jing)有(you)(you)不(bu)(bu)(bu)忍再(zai)(zai)讀(du)的(de)(de)(de)(de)感(gan)慨(kai)。算了(le)，還(huan)是(shi)(shi)到(dao)晚年之后，人(ren)生(sheng)(sheng)需借回憶(yi)慰(wei)藉之時(shi)，再(zai)(zai)慢慢閱讀(du)吧。寫日(ri)(ri)記(ji)不(bu)(bu)(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)備忘(wang)，同時(shi)可(ke)以(yi)(yi)積累(lei)(lei)大量的(de)(de)(de)(de)寫作素(su)材(cai)。能夠經常將看到(dao)聽到(dao)的(de)(de)(de)(de)有(you)(you)趣事(shi)(shi)情先輪(lun)廓性地(di)記(ji)錄(lu)(lu)下來，這(zhe)本身就(jiu)是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)收集素(su)材(cai)的(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)(guo)程(cheng)。日(ri)(ri)積月累(lei)(lei)，生(sheng)(sheng)活(huo)中鮮活(huo)的(de)(de)(de)(de)小故事(shi)(shi)將很多(duo)很多(duo)，而且，記(ji)的(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)(guo)程(cheng)也是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)加強記(ji)憶(yi)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)溫(wen)過(guo)(guo)(guo)程(cheng)，寫作的(de)(de)(de)(de)素(su)材(cai)就(jiu)不(bu)(bu)(bu)發愁了(le)。

　　六是寫(xie)(xie)作(zuo)的(de)一種練(lian)(lian)筆(bi)。對于(yu)一個熱愛寫(xie)(xie)作(zuo)的(de)人來說，不經常練(lian)(lian)筆(bi)是不行的(de)。日記(ji)的(de)寫(xie)(xie)作(zuo)，隨(sui)意性很強，根本(ben)不用字斟句酌，一如繪畫之隨(sui)意寫(xie)(xie)生。有計劃有靈(ling)感的(de)寫(xie)(xie)作(zuo)就不一樣了。我們一般(ban)不忍(ren)輕(qing)易下(xia)筆(bi)，思(si)來想去地打腹稿，甚至(zhi)要動筆(bi)了，沒有時間了，心(xin)情不好了，于(yu)是又擱置下(xia)來。日記(ji)就不必考慮這些，盡可以信(xin)馬由(you)韁地寫(xie)(xie)，是練(lian)(lian)筆(bi)的(de)最佳(jia)方(fang)式。

　　七是在(zai)經常(chang)習字，避免(mian)提筆(bi)(bi)忘(wang)字。現(xian)在(zai)電(dian)腦(nao)普及了，一(yi)些人已(yi)不大用筆(bi)(bi)寫(xie)字了。還有(you)人除了記個賬，開會記幾句，龍飛鳳舞(wu)地簽自(zi)己的(de)(de)(de)大名，經常(chang)不用筆(bi)(bi)，真(zhen)的(de)(de)(de)要提筆(bi)(bi)忘(wang)字呢。有(you)了寫(xie)日記的(de)(de)(de)習慣，每天都要寫(xie)上一(yi)點，天天都要動(dong)筆(bi)(bi)，常(chang)用的(de)(de)(de)字，就能記得很牢。

　　八是(shi)一筆文(wen)獻(xian)(xian)資(zi)料。我們盡管不是(shi)名人要人，但相信百年之后，這些涂(tu)鴉的記錄(lu)也是(shi)一筆寶貴的社會(hui)財(cai)富。日記是(shi)社會(hui)在個(ge)人生活、命(ming)運之上(shang)的反映，最真(zhen)(zhen)實(shi)，最生動，最細微。作為一種難得(de)的文(wen)獻(xian)(xian)資(zi)料，時間越久(jiu)，價(jia)值越大。單就每天寫日記開頭都要把天氣(qi)情況記錄(lu)下來(lai)，也是(shi)一個(ge)地方最真(zhen)(zhen)實(shi)最系(xi)統(tong)的氣(qi)象資(zi)料。

　　當(dang)然，堅持寫日記的(de)好處(chu)還有(you)很多，小螞蟻先生就(jiu)不(bu)再(zai)多說了。

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