學游泳的周記
時間一(yi)溜煙兒的(de)走了(le)，眨眼間，一(yi)個(ge)星期已經過去(qu)了(le)，一(yi)定有不(bu)(bu)少的(de)收獲，一(yi)定有不(bu)(bu)少可(ke)以記錄的(de)東西(xi)吧，該寫一(yi)篇周(zhou)(zhou)記了(le)。為了(le)讓您不(bu)(bu)再為寫周(zhou)(zhou)記頭(tou)疼，以下是小(xiao)編為大家(jia)整理的(de)學游泳(yong)的(de)周(zhou)(zhou)記，歡迎大家(jia)分享。
學游泳的周記1
今天，陽光(guang)明媚、百鳥歡唱，我終(zhong)于(yu)來到了(le)我夢(meng)中的天堂——碧波游泳(yong)館。這是我學(xue)游泳(yong)的地(di)方。
館內人(ren)聲鼎沸，年青人(ren)、小孩、老人(ren)，每人(ren)臉(lian)上都(dou)洋(yang)溢著幸福的(de)'笑(xiao)容，完完全(quan)全(quan)忘(wang)記了窗外炎熱(re)的(de)太陽，在這(zhe)兒(er)盡情地享受(shou)清涼地池(chi)水帶(dai)來(lai)的(de)涼爽(shuang)感(gan)覺。
教(jiao)練(lian)讓我(wo)們(men)十幾個小孩子排好隊，然后開始做準備(bei)運(yun)動。腳(jiao)尖往上翹，并向外撇，呈一(yi)(yi)個倒(dao)“八”字(zi)。手(shou)伸(shen)直，并攏，再(zai)向身體兩邊劃半圓，最后反手(shou)放在腰部(bu)，反復做了幾十遍這些(xie)動作(zuo)。教(jiao)練(lian)便命令我(wo)們(men)穿著(zhu)(zhu)(zhu)救身衣下到池中。剛(gang)下水(shui)，我(wo)的(de)(de)心怦怦直跳，不(bu)知怎么使(shi)用(yong)自己(ji)的(de)(de)手(shou)腳(jiao)，我(wo)便試(shi)著(zhu)(zhu)(zhu)按(an)教(jiao)練(lian)說著(zhu)(zhu)(zhu)那樣做，可是沒成(cheng)功(gong)，還喝了一(yi)(yi)大口水(shui)，咳(ke)嗽個不(bu)停，又(you)試(shi)了幾次，也沒有(you)像教(jiao)練(lian)說著(zhu)(zhu)(zhu)那么輕松容(rong)易一(yi)(yi)下子就(jiu)學(xue)會了，但(dan)一(yi)(yi)次比一(yi)(yi)次有(you)點進步，也給(gei)了我(wo)一(yi)(yi)些(xie)欣慰。我(wo)想我(wo)是可以學(xue)會的(de)(de)！
一個半小時的訓練時間怎么眨眼就過去了？教練讓我們換(huan)好衣(yi)服，準備(bei)回家。我真(zhen)是依依不舍地離開(kai)了。
這就是我(wo)第一次去學游泳的經歷(li)。
學游泳的周記2
國慶放(fang)假(jia)期間，爸(ba)爸(ba)開車帶我們(men)一家人去忻州泡溫泉(quan)。
我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們一(yi)(yi)家(jia)人(ren)到(dao)(dao)了那(nei)里，找了個游(you)(you)泳(yong)館，匆(cong)匆(cong)忙忙沖了沖身(shen)子，然(ran)后(hou)(hou)拿著救生圈和泳(yong)衣，迫不及待地(di)(di)(di)來(lai)(lai)到(dao)(dao)游(you)(you)泳(yong)池(chi)，準(zhun)備游(you)(you)泳(yong)。等我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)下了水后(hou)(hou)，才(cai)發現，由于我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)個頭(tou)太矮了，兩(liang)條腿(tui)夠(gou)不著游(you)(you)泳(yong)池(chi)的地(di)(di)(di)板，只能在(zai)水中亂舞一(yi)(yi)通。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)兩(liang)只手(shou)(shou)抓(zhua)住一(yi)(yi)旁的欄桿，小心(xin)翼翼地(di)(di)(di)左右移(yi)動。爸爸鼓(gu)勵(li)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)盡(jin)量松開手(shou)(shou)，自(zi)己(ji)游(you)(you)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)死死地(di)(di)(di)抓(zhua)住欄桿，害怕地(di)(di)(di)說：“我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)不敢。”爸爸教(jiao)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)把(ba)救生圈壓(ya)得(de)豎起(qi)來(lai)(lai)，然(ran)后(hou)(hou)用腳(jiao)在(zai)后(hou)(hou)面拍(pai)打水，手(shou)(shou)在(zai)前面劃著走(zou)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)試了一(yi)(yi)下，果然(ran)，勉強能向前劃行一(yi)(yi)些距離(li)。但我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)的'手(shou)(shou)和腳(jiao)不會配合，游(you)(you)得(de)很吃力。但我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)并沒有灰心(xin)喪氣，而(er)是更加努(nu)力地(di)(di)(di)游(you)(you)了起(qi)來(lai)(lai)。漸漸地(di)(di)(di)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)的手(shou)(shou)腳(jiao)配合地(di)(di)(di)得(de)心(xin)應手(shou)(shou)，游(you)(you)得(de)很快，很輕松。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)真(zhen)高興！我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)還用腿(tui)夾住媽媽的腰，讓媽媽把(ba)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)帶到(dao)(dao)另一(yi)(yi)邊，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)再自(zi)己(ji)游(you)(you)回去。
一直游(you)(you)到五(wu)時(shi)(shi)(shi)三(san)十(shi)分左右(you)，爸(ba)爸(ba)說該回了，我(wo)(wo)又硬是游(you)(you)了兩(liang)圈(quan)，才戀戀不舍(she)地抱(bao)著救生圈(quan)，離開了游(you)(you)泳(yong)(yong)池(chi)。那天晚上，我(wo)(wo)甚(shen)至在夢中(zhong)還夢到了我(wo)(wo)在游(you)(you)泳(yong)(yong)呢！我(wo)(wo)真希望時(shi)(shi)(shi)光能倒流(liu)，并永遠停止在游(you)(you)泳(yong)(yong)的(de)那個時(shi)(shi)(shi)刻。那樣，我(wo)(wo)就能痛痛快快地想(xiang)游(you)(you)多(duo)長時(shi)(shi)(shi)間就游(you)(you)多(duo)長時(shi)(shi)(shi)間啦！我(wo)(wo)好思念游(you)(you)泳(yong)(yong)時(shi)(shi)(shi)的(de)感覺哦(e)……
學游泳的周記3
今天，媽媽說要帶著我和姐(jie)姐(jie)去(qu)游(you)泳的，所以(yi)我起的特別早。
一路上，我高興(xing)得不(bu)得了(le)。
到(dao)了游(you)泳(yong)館，我(wo)迫不及待的換(huan)上游(you)泳(yong)衣，結果(guo)卻穿反(fan)了。換(huan)完衣服后，來(lai)到(dao)游(you)泳(yong)池邊，我(wo)‘撲通’一聲跳進(jin)水(shui)中。
我站在(zai)水里(li)看見叔叔、阿姨們用(yong)各種各樣(yang)的(de)姿勢歡(huan)快地暢游著，真是既佩服又羨慕。可是一想(xiang)到(dao)自己，不禁泄氣(qi)了。因為我還不會游泳。
正在(zai)我(wo)(wo)束手無(wu)策的(de)時候，姐(jie)姐(jie)游(you)過來(lai)(lai)教(jiao)我(wo)(wo)了(le)(le)。她先給我(wo)(wo)講了(le)(le)換氣(qi)的(de)要領，我(wo)(wo)硬著頭皮按著要求去做：先把(ba)氣(qi)吐(tu)光(guang)，再(zai)抬頭吸氣(qi)。誰知第一(yi)次就喝了(le)(le)一(yi)大口(kou)水，我(wo)(wo)又連(lian)著做了(le)(le)四次，鼻子(zi)都酸了(le)(le)。我(wo)(wo)不覺心灰意冷起來(lai)(lai)。可(ke)是面(mian)對(dui)姐(jie)姐(jie)那充滿希望的(de).眼睛和不斷鼓(gu)勵我(wo)(wo)的(de)話語(yu)，我(wo)(wo)的(de)信心又來(lai)(lai)了(le)(le)。經過反復練(lian)習，奇跡終于發生了(le)(le)，我(wo)(wo)竟能(neng)連(lian)著換四口(kou)氣(qi)了(le)(le)。游(you)出了(le)(le)五米(mi)多遠(yuan)。我(wo)(wo)一(yi)下子(zi)高興地無(wu)法形容。
我(wo)從(cong)這(zhe)件事體會到了“天下(xia)無(wu)難事，只怕(pa)有心人”的(de)道理。
學游泳的周記4
今天我(wo)去游泳(yong)了(le)，爸(ba)爸(ba)沒讓(rang)帶(dai)游泳(yong)圈，因為爸(ba)爸(ba)說帶(dai)游泳(yong)圈永遠學不會游泳(yong)。到了(le)游泳(yong)館，我(wo)換上漂(piao)亮的泳(yong)衣(yi)，戴上眼鏡，來到淺水區(qu)。先學“憋氣(qi)”。
一開始我(wo)很害怕(pa)。頭死活(huo)不(bu)(bu)敢往(wang)水(shui)里鉆。爸(ba)爸(ba)說：“沒事的(de)，在水(shui)底下睜(zheng)開眼睛，你將會看到(dao)小魚在水(shui)里游(you)。”我(wo)把(ba)頭伸進水(shui)里，不(bu)(bu)呼吸(xi)，耳朵、鼻子進了(le)許多水(shui)，而且(qie)還(huan)喝了(le)幾口(kou)水(shui)，被水(shui)嗆(qiang)得喘(chuan)不(bu)(bu)過氣(qi)來，練了(le)幾次，我(wo)憋氣(qi)的(de)'時間越(yue)來越(yue)長了(le)。再(zai)學飄到(dao)水(shui)面上，爸(ba)爸(ba)讓我(wo)把(ba)身(shen)體全放到(dao)水(shui)里，剛開始有點緊張，爸(ba)爸(ba)說：“別(bie)害怕(pa)，有我(wo)保護你呢！”我(wo)就(jiu)不(bu)(bu)害怕(pa)了(le)。
我用(yong)腿使(shi)勁蹬(deng)，手(shou)就像劃船(chuan)一樣，就是(shi)劃不(bu)動，劃了(le)兩(liang)下(xia)，我就憋不(bu)住(zhu)氣了(le)，腳一蹬(deng)我就站(zhan)起來了(le)。練了(le)好(hao)多次，也沒學會(hui)。今(jin)天我雖然沒學會(hui)游，但是(shi)我會(hui)憋氣了(le)，會(hui)漂(piao)到(dao)水上(shang)了(le)
我下次一(yi)定要學會游泳！
學游泳的周記5
同學(xue)們(men)，大家(jia)都有(you)第一次(ci)(ci)(ci)干什么吧，有(you)的人(ren)第一次(ci)(ci)(ci)做飯，有(you)的人(ren)第一次(ci)(ci)(ci)走夜(ye)路，還有(you)的.人(ren)第一次(ci)(ci)(ci)洗衣服(fu)，而我的第一次(ci)(ci)(ci)是第一次(ci)(ci)(ci)學(xue)游(you)泳……
記得那一次，我(wo)看見了同學們(men)在游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，可(ke)那時候我(wo)還不(bu)(bu)會游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，我(wo)多么希望我(wo)會游泳(yong)(yong)(yong)(yong)。能和(he)*小朋友一起(qi)游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，于是便讓父親(qin)教我(wo)學游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，因為我(wo)不(bu)(bu)會游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，所以身(shen)上只好套著(zhu)游泳(yong)(yong)(yong)(yong)圈，可(ke)是不(bu)(bu)知(zhi)道(dao)怎么整的，游泳(yong)(yong)(yong)(yong)圈好像漏氣(qi)了，我(wo)嚇(xia)得直哆嗖，我(wo)喊著(zhu)父親(qin)，父親(qin)說：堅持(chi)(chi)住。可(ke)那時我(wo)不(bu)(bu)會游泳(yong)(yong)(yong)(yong)怎么堅持(chi)(chi)的住哪。于是只有在水里瞎(xia)撲騰，不(bu)(bu)大一會我(wo)竟然學會了游泳(yong)(yong)(yong)(yong)，我(wo)真的高興。
我(wo)(wo)喊(han)著父親，我(wo)(wo)終于會(hui)游泳了。我(wo)(wo)真高(gao)興。通過這件事(shi)(shi)我(wo)(wo)知道(dao)了：做什么事(shi)(shi)都要對自(zi)己有信(xin)心，要想把事(shi)(shi)情做成(cheng)功，就必須擁有自(zi)信(xin)，要有自(zi)信(xin)心。
學游泳的周記6
今天，盼望(wang)已久的游(you)泳班終于(yu)開班了(le)(le)。我(wo)非常激動和興(xing)奮。快十(shi)(shi)點的時(shi)候，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把我(wo)送到(dao)游(you)泳館，我(wo)們在(zai)門口等了(le)(le)大約半個(ge)小時(shi)，火辣辣的太陽(yang)照著(zhu)我(wo)們，斗(dou)大的汗珠(zhu)從(cong)臉頰滑(hua)過，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)急(ji)忙幫我(wo)擦了(le)(le)擦，十(shi)(shi)點二十(shi)(shi)分，教(jiao)練讓(rang)學(xue)員們集中，并說了(le)(le)注意事項，然后說可以(yi)進(jin)去了(le)(le)，我(wo)第一個(ge)跑進(jin)更(geng)衣室，換完衣服(fu)，又(you)第一個(ge)飛奔到(dao)水池邊。
教(jiao)練(lian)(lian)(lian)教(jiao)我(wo)(wo)(wo)們(men)做(zuo)熱身動作，我(wo)(wo)(wo)按(an)照教(jiao)練(lian)(lian)(lian)說的.，認真做(zuo)完后。教(jiao)練(lian)(lian)(lian)說：“今(jin)天咱們(men)學水(shui)(shui)下吐(tu)(tu)氣，我(wo)(wo)(wo)做(zuo)一(yi)個示范給你(ni)們(men)看。”我(wo)(wo)(wo)認為太簡(jian)單了，當我(wo)(wo)(wo)和小(xiao)伙伴們(men)下水(shui)(shui)后，水(shui)(shui)好涼(liang)呀！我(wo)(wo)(wo)覺得這(zhe)里和外面相比簡(jian)直就是(shi)兩個世界。我(wo)(wo)(wo)想試著做(zuo)水(shui)(shui)下吐(tu)(tu)氣，可是(shi)我(wo)(wo)(wo)卻喝了一(yi)口水(shui)(shui)，看來水(shui)(shui)下吐(tu)(tu)氣還有多多練(lian)(lian)(lian)習。
我(wo)一定努力爭取在游泳班里最快(kuai)的學會(hui)游泳。
學游泳的周記7
爺爺奶奶爸爸媽媽都支持我去學游泳。因為游泳不僅能鍛煉(lian)身體，增(zeng)強(qiang)體質，而且(qie)在(zai)發生水災等事(shi)件(jian)的時候還可以自救(jiu)，本事(shi)大的甚至還可以救(jiu)別人。而我想，我的體質較弱，可以通過(guo)游泳來增(zeng)強(qiang)體質。
當爺爺帶我(wo)來(lai)到游泳館(guan)的時候，我(wo)看到游泳館(guan)環境整(zheng)潔、美觀(guan)，池(chi)水清澈見底，比我(wo)想象中的`還要(yao)好。我(wo)一看就心情(qing)舒暢，急忙跳下水去。這時，教練連忙阻止，說(shuo)還要(yao)做一些熱(re)身運動(dong)，于(yu)是，我(wo)爬了上(shang)來(lai)跟教練做熱(re)身運動(dong)。
做(zuo)完熱身運動，我(wo)(wo)(wo)就下(xia)水了。啊，五顏六色(se)的(de)泳裙漂(piao)浮在水上(shang)，徐(xu)徐(xu)張(zhang)開，像一把(ba)把(ba)小(xiao)花傘。因(yin)為我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)都還不會游，教練(lian)(lian)讓我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)扶著(zhu)泳道學著(zhu)在水里走路。我(wo)(wo)(wo)向前走了幾步，往下(xia)一看，我(wo)(wo)(wo)心里開始緊(jin)張(zhang)了起來，“呀，我(wo)(wo)(wo)會不會沉下(xia)去(qu)啊”。但是，我(wo)(wo)(wo)馬上(shang)就不怕了，因(yin)為我(wo)(wo)(wo)要學，因(yin)為我(wo)(wo)(wo)想(xiang)學！我(wo)(wo)(wo)旁邊有(you)個(ge)小(xiao)男(nan)孩也在學游泳，他正在練(lian)(lian)習漂(piao)浮，原(yuan)來，學游泳可(ke)不是我(wo)(wo)(wo)想(xiang)象的(de)那么簡單。
在教(jiao)練的指導下，我(wo)一步步，一個(ge)動(dong)(dong)作一個(ge)動(dong)(dong)作地(di)(di)學(xue)(xue)和(he)練，然后(hou)在這個(ge)基礎(chu)上，全身放(fang)松(song)，手(shou)腳配合地(di)(di)劃(hua)動(dong)(dong)著，慢慢地(di)(di)，我(wo)還(huan)學(xue)(xue)會了換氣，能游幾十米(mi)了……
學游泳的周記8
為了(le)學游泳，我來到了(le)游泳池。看見（bì）波粼粼的(de)池水和(he)在水中嬉戲的(de)小朋友們(men)，聽見大家(jia)快樂地拍擊水花的(de)聲音，我恨不得一(yi)下子跳進水里，和(he)他們(men)一(yi)同玩耍(shua)。
下水(shui)(shui)(shui)前，教(jiao)練(lian)(lian)先教(jiao)我(wo)(wo)們做準(zhun)備活動，練(lian)(lian)習蛙泳的基(ji)本動作，我(wo)(wo)一(yi)邊認真地做著一(yi)邊想：怎么(me)還不下水(shui)(shui)(shui)呀？水(shui)(shui)(shui)里才有趣呢。“可(ke)以下水(shui)(shui)(shui)了(le)。”教(jiao)練(lian)(lian)說(shuo)道。可(ke)是(shi)來到泳池(chi)邊，看(kan)見(jian)深(shen)深(shen)的池(chi)水(shui)(shui)(shui)，我(wo)(wo)卻不敢跳下去(qu)了(le)，只(zhi)好靜靜地坐在岸上。教(jiao)練(lian)(lian)看(kan)我(wo)(wo)遲(chi)遲(chi)不下水(shui)(shui)(shui)，便把我(wo)(wo)推了(le)下去(qu)。
我(wo)一時慌了神，拼命掙(zheng)扎，手腳亂打水花(hua)，把教練教的(de)動作要領忘得(de)干干凈(jing)凈(jing)，一張(zhang)嘴(zui)，一下子(zi)連吞了好幾口水！我(wo)感覺身(shen)子(zi)一直往下沉(chen)，直到教練用竹竿把我(wo)拉(la)上岸(an)。我(wo)累得(de)氣喘吁吁，心里難受(shou)極了：原(yuan)來游泳這么難啊！
媽媽看出了我(wo)(wo)的心思，鼓勵我(wo)(wo)說(shuo)：“你(ni)要克(ke)服對水(shui)的恐懼，戰(zhan)勝自我(wo)(wo)。”我(wo)(wo)又向旁邊的'小朋友們(men)請(qing)教(jiao)游(you)泳(yong)的秘訣(jue)，他們(men)教(jiao)了我(wo)(wo)一(yi)些(xie)經(jing)驗。后來經(jing)過多次(ci)練(lian)習，我(wo)(wo)終于學會了游(you)泳(yong)。
學游泳的周記9
有一天(tian)，外(wai)面非常(chang)熱，我(wo)熱得直冒汗(han)，我(wo)把乞求的目光投(tou)向了媽(ma)媽(ma)，媽(ma)媽(ma)似乎(hu)感覺到了我(wo)的心(xin)思，便對(dui)我(wo)說：“兒子(zi)，是不是想游(you)泳呢(ni)？”我(wo)大(da)聲(sheng)說：“對(dui)對(dui)對(dui)！”媽(ma)媽(ma)說：好吧(ba)，走我(wo)帶(dai)你去瑞豐園游(you)泳去。我(wo)大(da)聲(sheng)呼喊：太(tai)棒(bang)了——太(tai)棒(bang)了。
我(wo)(wo)(wo)們開車，來(lai)到瑞(rui)豐(feng)園。我(wo)(wo)(wo)一(yi)下車就像游泳(yong)館跑去，媽(ma)媽(ma)在后面跟著(zhu)我(wo)(wo)(wo)，我(wo)(wo)(wo)直(zhi)沖更(geng)衣室，媽(ma)媽(ma)給我(wo)(wo)(wo)交了(le)(le)票。我(wo)(wo)(wo)三下五(wu)除二就把衣服(fu)換(huan)好了(le)(le)，便跑出(chu)更(geng)衣室。我(wo)(wo)(wo)一(yi)個猛子，跳下了(le)(le)水，媽(ma)媽(ma)看見了(le)(le)說：“小心點，你還不會呢！”我(wo)(wo)(wo)一(yi)聽(ting)，沒注意喝了(le)(le)一(yi)口水，媽(ma)媽(ma)見了(le)(le)笑著(zhu)說：“怎么樣(yang)，我(wo)(wo)(wo)沒說錯吧！”
媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)，也下來了(le)，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把(ba)我拉到成(cheng)人區，教我游泳首(shou)先，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)先教了(le)我“憋(bie)氣”，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)先做(zuo)了(le)一個(ge)示范，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)深(shen)(shen)吸一口氣一下子(zi)扎到了(le)水里，憋(bie)了(le)很長時間，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)說：“你來試試”我深(shen)(shen)吸一口氣一下子(zi)扎進水里我就(jiu)憋(bie)了(le)幾秒鐘就(jiu)跳了(le)出來。
后(hou)來(lai)，我越憋(bie)時間越長，最(zui)后(hou)我終(zhong)于(yu)可(ke)以憋(bie)很長時間了。
路上，我對媽(ma)媽(ma)說：“我再也不學(xue)了”媽(ma)媽(ma)說：如果要學(xue)一(yi)樣東(dong)西，就要學(xue)到底，不可半途而廢，就像學(xue)習一(yi)樣不能半途而廢。
學游泳的.周記10
這周我(wo)(wo)(wo)去學(xue)(xue)習游(you)泳(yong)(yong)(yong)了，這讓(rang)我(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)心情很是高(gao)興！學(xue)(xue)游(you)泳(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)地點在xx路的(de)(de)(de)xx游(you)泳(yong)(yong)(yong)館(guan)。游(you)泳(yong)(yong)(yong)池里(li)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)清澈見底，池子大(da)約有一(yi)百多平方(fang)米，有1米的(de)(de)(de)淺水(shui)(shui)(shui)池和1.5米的(de)(de)(de)深水(shui)(shui)(shui)池，這兒的(de)(de)(de)教練(lian)很專業，對我(wo)(wo)(wo)們(men)也很好。我(wo)(wo)(wo)主要是在淺水(shui)(shui)(shui)池里(li)學(xue)(xue)游(you)泳(yong)(yong)(yong)。剛開始我(wo)(wo)(wo)覺(jue)得(de)游(you)泳(yong)(yong)(yong)很好玩，以為(wei)可以在水(shui)(shui)(shui)里(li)打(da)水(shui)(shui)(shui)仗了。但并不是我(wo)(wo)(wo)想(xiang)象的(de)(de)(de).那(nei)樣，而且后來有很多令(ling)我(wo)(wo)(wo)害(hai)怕(pa)的(de)(de)(de)動作。例如；悶(men)水(shui)(shui)(shui)，打(da)腿，換(huan)氣，甚至(zhi)每次都被教練(lian)批評。我(wo)(wo)(wo)心里(li)很難過(guo)，所以下決心一(yi)定(ding)要好好學(xue)(xue)游(you)泳(yong)(yong)(yong)！我(wo)(wo)(wo)覺(jue)得(de)最有趣的(de)(de)(de)是漂浮，雙手伸直(zhi)，腿腳并攏，彎(wan)腰，腳離開地面，向前(qian)一(yi)躍，就漂起來了。最難得(de)是打(da)腿，我(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)腿打(da)了幾下就不聽話了，像青(qing)蛙(wa)的(de)(de)(de)腿，歪了。這期間(jian)教練(lian)叫我(wo)(wo)(wo)們(men)回家練(lian)習打(da)腿，讓(rang)我(wo)(wo)(wo)們(men)更好的(de)(de)(de)學(xue)(xue)會游(you)泳(yong)(yong)(yong)。
我在(zai)游泳時看見隔壁深水池的(de)哥哥姐(jie)姐(jie)們在(zai)水里(li)像(xiang)魚兒一樣游來游去，還做出(chu)十分優美(mei)的(de)動作。真(zhen)是讓我羨慕啊，我要有他們一半好(hao)(hao)就好(hao)(hao)了！功夫不負有心人，在(zai)這周的(de)游泳考(kao)試中我終于(yu)拿到了夢(meng)寐以求(qiu)的(de)結業證書。我雖(sui)然(ran)游的(de)不怎么好(hao)(hao)，但我還會繼續努力的(de)！
學游泳的周記11
夏天很(hen)熱(re)，太陽(yang)很(hen)大，所以爸(ba)爸(ba)決定下午帶我和弟弟去游泳。剛(gang)到(dao)游(you)泳(yong)館，看到(dao)那么(me)多(duo)小朋(peng)友(you)在(zai)泳(yong)池里游(you)泳(yong)嬉戲，讓我(wo)(wo)(wo)(wo)既興奮又(you)害怕。記(ji)得去(qu)(qu)年在(zai)游(you)泳(yong)時嗆(qiang)了幾口水，好難(nan)受。所以現在(zai)看到(dao)水就(jiu)(jiu)有點(dian)怕，于是我(wo)(wo)(wo)(wo)拉著爸(ba)爸(ba)的(de)手說(shuo)：“要不(bu)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)不(bu)進去(qu)(qu)了吧。”爸(ba)爸(ba)笑(xiao)了笑(xiao)說(shuo)：“來都來了，就(jiu)(jiu)玩(wan)一會兒。”我(wo)(wo)(wo)(wo)只好點(dian)點(dian)頭。
換(huan)好泳衣，我(wo)(wo)緊張地下了水(shui)，水(shui)很淺(qian)，只到我(wo)(wo)的(de)腰部。這下我(wo)(wo)放心了，水(shui)這么(me)淺(qian)應(ying)該(gai)不會嗆(qiang)到我(wo)(wo)了吧。于是(shi)我(wo)(wo)開始按爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)講的(de)動作(zuo)要(yao)(yao)領扶著(zhu)泳圈蹬腿。可是(shi)我(wo)(wo)總是(shi)想讓泳圈放在身體(ti)下面浮(fu)著(zhu)我(wo)(wo)。爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)說：“一(yi)定要(yao)(yao)手伸直扶著(zhu)泳圈蹬腿。”我(wo)(wo)鼓起勇氣把手伸直，腿一(yi)蹬，水(shui)就淹到了我(wo)(wo)的(de)鼻子上，狠狠地嗆(qiang)了一(yi)口(kou)，我(wo)(wo)覺得難(nan)受極(ji)了。
爸(ba)爸(ba)說：“學(xue)(xue)游(you)泳(yong)(yong)都(dou)會嗆水(shui)的(de)`，你先練習憋氣(qi)吧，練了(le)(le)憋氣(qi)就會怕嗆水(shui)了(le)(le)。”我(wo)戴上泳(yong)(yong)鏡，捏(nie)住鼻子憋足氣(qi)，把頭埋進水(shui)里，一下子周圍除了(le)(le)水(shui)什么也沒(mei)有了(le)(le)，我(wo)覺得很不舒服，沒(mei)過多久(jiu)就憋不住又(you)嗆水(shui)了(le)(le)。我(wo)氣(qi)得沖爸(ba)爸(ba)喊：“我(wo)不學(xue)(xue)了(le)(le)！”爸(ba)爸(ba)卻耐(nai)心地說：“學(xue)(xue)游(you)泳(yong)(yong)和學(xue)(xue)習一樣，當(dang)你需(xu)要(yao)用到時，沒(mei)學(xue)(xue)好(hao)就后悔也來不及(ji)了(le)(le)。”
就這樣(yang)，我繼續著我的游泳學習之路。
學游泳的周記12
哈哈！今(jin)天是少體校游泳(yong)培訓班開班的(de)(de)日子。因為我(wo)還是個“旱鴨(ya)子”，所以我(wo)也(ye)報名(ming)參(can)加了。下(xia)午，我(wo)和媽媽就早早地(di)來到(dao)了游泳(yong)館(guan)。在排班表上(shang)，我(wo)的(de)(de)名(ming)字被分到(dao)了教(jiao)練王(wang)宏(hong)偉(wei)的(de)(de)班上(shang)。經(jing)過體檢(jian)后，我(wo)全副武裝，進入了游泳(yong)池，看到(dao)那清澈的(de)(de)水(shui)，我(wo)既興奮，又有些害怕。沖涼過后，我(wo)們班的(de)(de)學員(yuan)就一個接(jie)一個地(di)下(xia)了水(shui)。輪(lun)到(dao)我(wo)時(shi)，我(wo)有些膽怯了，但(dan)一看到(dao)老(lao)師(shi)那鼓勵(li)的(de)(de)眼神，我(wo)就勇敢地(di)順著梯子爬(pa)下(xia)了水(shui)。
老師(shi)教給我(wo)(wo)們的第一(yi)個(ge)基本(ben)動作(zuo)是(shi)在(zai)(zai)水(shui)(shui)里(li)憋氣(qi)(qi)。只見(jian)老師(shi)深吸一(yi)口氣(qi)(qi)，鼓起腮，一(yi)下子沉(chen)(chen)入(ru)水(shui)(shui)中(zhong)，直到(dao)(dao)過(guo)了(le)好幾(ji)(ji)十秒(miao)才浮(fu)出(chu)水(shui)(shui)面。其他同學(xue)都跟著做，我(wo)(wo)也鼓起勇氣(qi)(qi)，吸氣(qi)(qi)，沉(chen)(chen)入(ru)水(shui)(shui)底，可是(shi)水(shui)(shui)一(yi)個(ge)勁兒地往我(wo)(wo)鼻(bi)子里(li)鉆，不(bu)一(yi)會(hui)(hui)兒，我(wo)(wo)就覺得鼻(bi)子酸(suan)酸(suan)的，十分難(nan)受，便浮(fu)出(chu)了(le)水(shui)(shui)面。我(wo)(wo)有些泄氣(qi)(qi)了(le)，但想到(dao)(dao)一(yi)學(xue)會(hui)(hui)以后(hou)就能(neng)(neng)在(zai)(zai)泳池里(li)自(zi)由自(zi)在(zai)(zai)地游(you)泳了(le)，一(yi)股自(zi)信(xin)心便油(you)然而(er)生。我(wo)(wo)又吸氣(qi)(qi)，一(yi)下子沉(chen)(chen)入(ru)水(shui)(shui)中(zhong)，這(zhe)一(yi)次(ci)我(wo)(wo)什么也不(bu)顧(gu)了(le)，不(bu)管有多(duo)難(nan)受，我(wo)(wo)都忍著，最后(hou)我(wo)(wo)受到(dao)(dao)了(le)老師(shi)的.表揚。經過(guo)我(wo)(wo)一(yi)次(ci)又一(yi)次(ci)地練習(xi)，我(wo)(wo)已經學(xue)會(hui)(hui)了(le)憋氣(qi)(qi)這(zhe)個(ge)基本(ben)性動作(zuo)。我(wo)(wo)相信(xin)，在(zai)(zai)今后(hou)的幾(ji)(ji)天中(zhong)，我(wo)(wo)一(yi)定(ding)會(hui)(hui)努力學(xue)習(xi)游(you)泳，掌握這(zhe)門幾(ji)(ji)技能(neng)(neng)！
學游泳的周記13
一(yi)天，媽(ma)媽(ma)給(gei)我(wo)報了一(yi)個游泳(yong)班，我(wo)想象(xiang)中的游泳(yong)特(te)別好玩(wan)，可以像魚兒一(yi)樣自(zi)由自(zi)在地在水里游來游去。第二天早(zao)上(shang)，媽媽帶(dai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)到(dao)(dao)了(le)(le)游(you)泳(yong)班(ban)。教練(lian)(lian)讓我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們把外衣(yi)全部脫掉，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)頓(dun)時感(gan)覺涼(liang)颼颼的，接著我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)把泳(yong)帽、泳(yong)褲、泳(yong)鏡(jing)戴好(hao)(hao)(hao)，就下水(shui)了(le)(le)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)一(yi)(yi)跳入水(shui)中(zhong)，腿就不(bu)(bu)(bu)(bu)停地發抖“哎呀，這水(shui)也太涼(liang)了(le)(le)吧！”我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)心(xin)想。這時教練(lian)(lian)開(kai)始帶(dai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們練(lian)(lian)習腿上(shang)動(dong)(dong)作：收(shou)、翻、蹬、并，就這幾個基本動(dong)(dong)作，要一(yi)(yi)直(zhi)不(bu)(bu)(bu)(bu)停地練(lian)(lian)，練(lian)(lian)到(dao)(dao)合(he)格為止，可是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)怎(zen)么也練(lian)(lian)不(bu)(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)(hao)，后(hou)垂頭喪(sang)氣(qi)地回了(le)(le)家(jia)。媽媽問(wen)道：“怎(zen)么了(le)(le)兒子，學游(you)泳(yong)不(bu)(bu)(bu)(bu)開(kai)心(xin)嗎？”我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)說(shuo)：“我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)(bu)(bu)(bu)想學了(le)(le)，媽媽，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)怎(zen)么練(lian)(lian)也練(lian)(lian)不(bu)(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)(hao)！”“這世上(shang)沒有一(yi)(yi)件事情是那么容易(yi)就能成功的，只(zhi)要你(ni)(ni)用心(xin)去練(lian)(lian)，一(yi)(yi)定(ding)可以練(lian)(lian)好(hao)(hao)(hao)，不(bu)(bu)(bu)(bu)信(xin)你(ni)(ni)試(shi)(shi)試(shi)(shi)！”媽媽對我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)說(shuo)。
于是我又鼓起勇氣，去(qu)游(you)泳(yong)班(ban)繼(ji)續訓練，不(bu)(bu)記(ji)得被教練罵過多(duo)少次(ci)(ci)，不(bu)(bu)記(ji)得嗆了多(duo)少次(ci)(ci)水，只(zhi)記(ji)得，后(hou)來那些復雜的.動(dong)作(zuo)我都(dou)可以做到(dao)，現(xian)在我已經(jing)是游(you)泳(yong)班(ban)的組長了，每次(ci)(ci)教練都(dou)讓我做示范，媽(ma)媽(ma)也(ye)替我高興。
這次(ci)經歷讓我(wo)明白了一個道理：“任(ren)何困(kun)難，只要(yao)你努力，用心去做(zuo)，一定可以克(ke)服(fu)它(ta)，如果(guo)你退(tui)縮(suo)了，那(nei)么你永(yong)遠也(ye)無(wu)法戰勝(sheng)那(nei)個困(kun)難。”我(wo)喜歡勇于克(ke)服(fu)困(kun)難的自(zi)己！
學游泳的周記14
我經歷(li)過(guo)許多第一(yi)(yi)次(ci)，最讓(rang)我難忘的是去(qu)年暑假(jia)的第一(yi)(yi)次(ci)學游泳。
那(nei)天天氣炎熱，太陽高照，媽(ma)媽(ma)幫我和(he)表(biao)哥報了(le)暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了(le)游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣(yang)，心里有(you)些緊張。媽(ma)媽(ma)有(you)些擔(dan)心，就在(zai)旁(pang)邊(bian)看我們。
到(dao)了(le)(le)(le)游泳(yong)池(chi)，我(wo)和表(biao)哥換上(shang)(shang)游泳(yong)褲。只聽見一(yi)(yi)個女教練一(yi)(yi)聲哨響，我(wo)們在游泳(yong)池(chi)岸上(shang)(shang)集中(zhong)排隊(dui)，做準備運動。大概(gai)過了(le)(le)(le)十分(fen)鐘，該下(xia)水了(le)(le)(le)，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你(ni)們的孩子，第一(yi)(yi)次下(xia)水，可能會(hui)有點緊張(zhang)，少不(bu)了(le)(le)(le)哭鼻子的`，你(ni)們就(jiu)不(bu)要在這里看了(le)(le)(le)，等一(yi)(yi)下(xia)，再接他們吧(ba)！”媽媽只好向我(wo)揮揮手，就(jiu)走了(le)(le)(le)。
教(jiao)練就帶(dai)著(zhu)我(wo)們來(lai)到游泳池(chi)(chi)邊，一(yi)個(ge)一(yi)個(ge)扶著(zhu)岸邊下水。輪到我(wo)了，我(wo)心里(li)很激動(dong)，下水后，我(wo)一(yi)不小(xiao)心，喝(he)了一(yi)口(kou)水，我(wo)急(ji)忙吐出來(lai)，“真倒霉！”我(wo)想，不能再喝(he)水，因為游泳池(chi)(chi)里(li)的水很臟，喝(he)了會肚子疼的。
學游泳的周記15
去年(nian)的(de)今(jin)天(tian)我(wo)爸爸帶著我(wo)去游泳(yong)(yong)，可是(shi)我(wo)放掉游泳(yong)(yong)圈就不敢(gan)下(xia)水了(le)。今(jin)年(nian)，我(wo)一(yi)(yi)定要學(xue)游泳(yong)(yong)，一(yi)(yi)定要學(xue)會(hui)游泳(yong)(yong)，我(wo)心里默(mo)默(mo)地說著。于是(shi)找到媽(ma)媽(ma)，跟她說我(wo)要游泳(yong)(yong)，媽(ma)媽(ma)很快就答應了(le)我(wo)。第去(qu)上興趣(qu)班的游泳課時(shi)，我心里(li)很緊(jin)張(zhang)。一到泳池(chi)原來(lai)是(shi)淺水(shui)池(chi)，就放下心來(lai)，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣(qi)，憋了口氣(qi)開始學潛水(shui)。幾天以后，我終于在淺水(shui)區能游了。
又過了(le)幾天，我心里不想發生的(de)事情發生了(le)，教練(lian)(lian)要(yao)(yao)我們去深(shen)水(shui)區去了(le)。他們一(yi)(yi)(yi)個接著一(yi)(yi)(yi)個的(de)往下(xia)跳，輪到我就害怕了(le)，就站著不敢(gan)跳。教練(lian)(lian)走了(le)過來(lai)，說：“胡戎(rong)，膽(dan)子大點，男子漢(han)，膽(dan)子要(yao)(yao)大，這跟淺水(shui)區一(yi)(yi)(yi)樣(yang)。”我深(shen)深(shen)的(de)吸了(le)口(kou)氣(qi)“嗵”的(de).一(yi)(yi)(yi)聲跳了(le)下(xia)去，可是游了(le)一(yi)(yi)(yi)小(xiao)段(duan)，我氣(qi)就憋不住了(le)，就喊救(jiu)命了(le)。教練(lian)(lian)把我拉(la)了(le)起來(lai)，說：“學(xue)什么(me)都不要(yao)(yao)急(ji)，要(yao)(yao)一(yi)(yi)(yi)步(bu)一(yi)(yi)(yi)步(bu)慢(man)慢(man)來(lai)，只(zhi)有把老師(shi)教你的(de)要(yao)(yao)點一(yi)(yi)(yi)一(yi)(yi)(yi)記(ji)住才(cai)行(xing)，只(zhi)有好好練(lian)(lian)習(xi)才(cai)能(neng)學(xue)會(hui)。”
沒辦法，星(xing)期天，我(wo)拉著爸爸去了體育(yu)館(guan)，在爸爸的(de)幫助下，按(an)照教練(lian)的(de)要(yao)點(dian)，我(wo)游泳(yong)的(de)距離比遠。
經過這(zhe)個暑(shu)期，我(wo)從不會游泳到(dao)一點點會，再到(dao)能(neng)游100米，我(wo)高興極了，原(yuan)來(lai)我(wo)這(zhe)個“旱鴨子”也能(neng)游泳了，原(yuan)來(lai)信(xin)心對(dui)我(wo)來(lai)講就這(zhe)么重要。
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