勵志減肥案例

　　怎么減肥?在(zai)這個以瘦(shou)為美(mei)(mei)的時代，所有愛美(mei)(mei)的人(ren)都(dou)想要擁有完(wan)美(mei)(mei)的身材，但(dan)是(shi)很多(duo)人(ren)減(jian)肥道(dao)路上(shang)都(dou)以失敗(bai)告終~包(bao)括我自己也曾經失敗(bai)過，但(dan)是(shi)在(zai)本人(ren)堅(jian)持不懈的嘗試之(zhi)后，終于找到了適(shi)合我的減(jian)肥方法~今天就給大家說說我的成功減(jian)肥經歷吧~

　　由于(yu)種(zhong)種(zhong)原(yuan)因，咱(zan)就不上(shang)自(zi)己的(de)照(zhao)片啦，哈(ha)哈(ha)，現在都流(liu)行低調嗎~用(yong)的(de)都是美女的(de)照(zhao)片，給大家養眼啦~

　　大名：小狐貍

　　身高：165公分

　　目前體重：47.5公(gong)斤(jin)～49公(gong)斤(jin)

　　年齡：29歲

　　減肥方法：少吃(chi)油膩食物，睡前5小(xiao)時(shi)內不(bu)吃(chi)

　　減肥歷程：兩年半

　　減肥成績：66公斤→48公斤，維持至今(jin)8年

　　減肥收獲：減(jian)肥讓我變得自信(xin)，覺得生活多(duo)采多(duo)姿

　　減肥格言：用(yong)心經營我(wo)的減(jian)肥事(shi)業(ye)，就是要一個苗條的自己!

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