家長需要通過哪些方面(mian)調整自(zi)己的心態

　　從這(zhe)些代表性(xing)問題中不(bu)難看出(chu)，自(zi)從孩子(zi)(zi)上了(le)高(gao)三后(hou)，家長(chang)(chang)(chang)們有不(bu)同程(cheng)度(du)的(de)重視和焦慮，因此(ci)得學(xue)會做一(yi)(yi)名合格的(de)高(gao)三家長(chang)(chang)(chang)，其實也能給孩子(zi)(zi)的(de)高(gao)考加分(fen)。了(le)解高(gao)考內(nei)涵、熟悉(xi)孩子(zi)(zi)心態的(de)家長(chang)(chang)(chang)，對于孩子(zi)(zi)來說(shuo)是(shi)備考之路的(de)重要(yao)伙伴，成功高(gao)考的(de)教練。家長(chang)(chang)(chang)在高(gao)三這(zhe)一(yi)(yi)年中，務必要(yao)把(ba)自(zi)己的(de)心態調(diao)整好，通過暗示(shi)、模仿、感染來積極影響孩子(zi)(zi)心態。那么家長(chang)(chang)(chang)需要(yao)通過哪些方面調(diao)整自(zi)己的(de)心態呢?

　　一、家長應以平常心看待高考

　　很多(duo)家長把高考(kao)看成(cheng)孩子(zi)(zi)人生中最重要(yao)的(de)(de)(de)，甚至不可逆轉(zhuan)的(de)(de)(de)決(jue)定孩子(zi)(zi)前途命運的(de)(de)(de)考(kao)試，高考(kao)也就成(cheng)了家庭生活中最中心(xin)、最根本、壓倒一切的(de)(de)(de)大(da)事。

　　隨著高(gao)考(kao)的臨近，促使部分家長(chang)過分地關(guan)心孩子，造成孩子心理壓(ya)力(li)過大(da)、應試狀態不良，以致影響學習效率，影響高(gao)考(kao)成績。

　　高(gao)三一年，家(jia)(jia)長的(de)心(xin)態(tai)往(wang)往(wang)影響(xiang)著孩子(zi)的(de)心(xin)態(tai)，家(jia)(jia)長心(xin)態(tai)平和(he)自信，孩子(zi)也表(biao)現輕松樂(le)觀(guan);家(jia)(jia)長急躁不安(an)緊張，孩子(zi)更(geng)(geng)是焦急和(he)憂慮(lv)，因此(ci)家(jia)(jia)長更(geng)(geng)需要以平常(chang)心(xin)看(kan)待高(gao)考，哪(na)怕(pa)高(gao)考對(dui)于(yu)家(jia)(jia)庭非常(chang)非常(chang)重要。

　　家(jia)長要把高(gao)考(kao)(kao)看成是(shi)孩子(zi)成長必經之路，是(shi)孩子(zi)心(xin)理(li)素質提升、科學文化素質提升的(de)一個難得(de)(de)的(de)機會。高(gao)三(san)一年的(de)應考(kao)(kao)準備，高(gao)考(kao)(kao)的(de)檢驗，都(dou)是(shi)鍛煉孩子(zi)應對(dui)各種困難和(he)挫折的(de)機會。如果家(jia)長能(neng)這樣看待和(he)處(chu)理(li)，你就(jiu)站得(de)(de)高(gao)，看得(de)(de)遠(yuan)，也(ye)就(jiu)能(neng)心(xin)平氣和(he)地(di)看待孩子(zi)的(de)高(gao)考(kao)(kao)。

　　二、改變期待孩子每次都要考好的想法

　　高三這一(yi)年孩(hai)子要參(can)加N多次(ci)(ci)的考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)，有月考(kao)(kao)、期中考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)、期末考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)、一(yi)模考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)和(he)二模考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)等，沒(mei)有一(yi)個孩(hai)子能確保(bao)每(mei)一(yi)次(ci)(ci)考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)都比(bi)上一(yi)次(ci)(ci)考(kao)(kao)得好，因此考(kao)(kao)試(shi)(shi)(shi)成績(ji)有波動也是很正(zheng)常的。

　　但經常有(you)不少家長跟我訴說：梁老師，我孩(hai)(hai)子上次考試(shi)成績很(hen)好，名(ming)次比較靠(kao)前，這次考試(shi)卻掉了(le)不少分(fen)，名(ming)次也靠(kao)后了(le)。有(you)的(de)家長說：孩(hai)(hai)子拿手的(de)數學(xue)這次考砸了(le)，弱科英(ying)文卻考得出奇得好，這樣忽好忽壞的(de)真讓我擔心。

　　其實，出現(xian)的(de)問題(ti)不簡單是孩子(zi)的(de)問題(ti)，更是家長理解(jie)(jie)的(de)誤區(qu)。高考(kao)前(qian)的(de)一些重要考(kao)試目(mu)的(de)在于：一方(fang)面(mian)是檢(jian)驗學生(sheng)的(de)知識掌握(wo)程度，另一方(fang)面(mian)是幫助學生(sheng)查(cha)漏(lou)補缺。學生(sheng)只有把漏(lou)、缺的(de)問題(ti)解(jie)(jie)決掉了(le)(le)，弄(nong)明白了(le)(le)，才能離高考(kao)成功越來(lai)越近。

　　從這個(ge)意義(yi)上(shang)來講，平時(shi)考(kao)(kao)(kao)得不(bu)(bu)好(hao)是件好(hao)事，能夠暴(bao)露學(xue)生還未充分(fen)掌握的(de)知(zhi)識，只要把問(wen)題(ti)(ti)解決后了(le)(le)，高(gao)考(kao)(kao)(kao)自然(ran)就考(kao)(kao)(kao)得好(hao);如果平時(shi)沒有(you)暴(bao)露問(wen)題(ti)(ti)，到了(le)(le)高(gao)考(kao)(kao)(kao)時(shi)恰好(hao)碰到這些難題(ti)(ti)才傻了(le)(le)眼(yan)，那才是真正(zheng)的(de)考(kao)(kao)(kao)砸。因此(ci)家長一定要走出這樣的(de)誤(wu)區，不(bu)(bu)要有(you)期待孩子(zi)每次都(dou)要考(kao)(kao)(kao)好(hao)的(de)想法。高(gao)三這一年，孩子(zi)考(kao)(kao)(kao)試成績波動是正(zheng)常現象(xiang)，是孩子(zi)不(bu)(bu)斷暴(bao)露問(wen)題(ti)(ti)、解決問(wen)題(ti)(ti)、最終取得高(gao)考(kao)(kao)(kao)成功的(de)過(guo)程。

　　三、克服盲目攀比心理

　　有(you)些家長經(jing)常在孩子面(mian)前討論別(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子，像人(ren)(ren)家某(mou)某(mou)的(de)(de)(de)(de)(de)媽媽說某(mou)某(mou)通過自主招生(sheng)(sheng)院校的(de)(de)(de)(de)(de)考試拿到(dao)加分，看(kan)來你(ni)是(shi)沒法跟人(ren)(ren)家比(bi)了(le)或是(shi)某(mou)某(mou)同學(xue)上高三以后成績一直上揚，你(ni)跟人(ren)(ren)家學(xue)著點(dian)，他們不(bu)視孩子之間的(de)(de)(de)(de)(de)客觀(guan)差異，對孩子提出力(li)所不(bu)及(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)，將自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子跟別(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子盲目攀比(bi)，并經(jing)常感到(dao)心理不(bu)平(ping)衡，時常為(wei)孩子的(de)(de)(de)(de)(de)前途擔憂。有(you)此類心態的(de)(de)(de)(de)(de)家長對孩子的(de)(de)(de)(de)(de)考試成績、排名十分敏感，這些往(wang)往(wang)是(shi)他們情(qing)緒(xu)波動的(de)(de)(de)(de)(de)焦點(dian)。孩子已經(jing)付出很大的(de)(de)(de)(de)(de)努力(li)，卻仍達不(bu)到(dao)家長的(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)、不(bu)能使(shi)家長滿意，就(jiu)很容易感覺到(dao)自己(ji)是(shi)失敗者，久(jiu)而久(jiu)之導致自信心下降。很多考生(sheng)(sheng)產生(sheng)(sheng)考試焦慮(lv)情(qing)緒(xu)，就(jiu)是(shi)因為(wei)不(bu)自信。因此，家長應該樹立科學(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)理念(nian)，只要(yao)孩子考出自己(ji)平(ping)時的(de)(de)(de)(de)(de)水平(ping)就(jiu)是(shi)成功，如(ru)果這次(ci)考試比(bi)上一次(ci)有(you)提高那就(jiu)是(shi)在進步。

　　四、用積極樂觀的心態影響孩子

　　家長(chang)(chang)每天和(he)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)生(sheng)活(huo)在(zai)(zai)一起，彼此心態、情緒相(xiang)互(hu)影(ying)響，所以我們(men)家長(chang)(chang)要(yao)有意(yi)識(shi)的(de)(de)(de)(de)用(yong)積極樂觀的(de)(de)(de)(de)心態去影(ying)響孩(hai)(hai)子(zi)(zi)。比如：當孩(hai)(hai)子(zi)(zi)自(zi)卑、愁苦的(de)(de)(de)(de)時候，家長(chang)(chang)要(yao)用(yong)真誠積極的(de)(de)(de)(de)語言鼓(gu)(gu)勵(li)安(an)慰(wei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)：雖然你(ni)以前(qian)的(de)(de)(de)(de)基礎不太好，但是媽媽已(yi)經看到(dao)你(ni)這階(jie)段(duan)很努力地學習，確實掌握(wo)了很多(duo)以前(qian)遺留下(xia)來(lai)的(de)(de)(de)(de)知(zhi)識(shi)點，不要(yao)急，我們(men)相(xiang)信(xin)你(ni)繼續這樣堅(jian)持(chi)下(xia)去，一定(ding)能趕上(shang)來(lai)的(de)(de)(de)(de)，你(ni)在(zai)(zai)爸爸心目中一直都(dou)是最棒的(de)(de)(de)(de)，爸爸一直很欣賞你(ni)解(jie)決困(kun)難的(de)(de)(de)(de)勇氣，相(xiang)信(xin)這次(ci)學習上(shang)的(de)(de)(de)(de)困(kun)難你(ni)一定(ding)會(hui)解(jie)決的(de)(de)(de)(de)，爸爸愿意(yi)幫(bang)助和(he)支持(chi)你(ni)。家長(chang)(chang)始終(zhong)能給(gei)(gei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)鼓(gu)(gu)勵(li)和(he)信(xin)任，這是給(gei)(gei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)巨大精神支持(chi)，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)能真心感受到(dao)父母對自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)愛，產生(sheng)強(qiang)大的(de)(de)(de)(de)克服困(kun)難的(de)(de)(de)(de)心理動力和(he)勇氣，在(zai)(zai)父母的(de)(de)(de)(de)理解(jie)和(he)強(qiang)大精神鼓(gu)(gu)舞下(xia)，能更快(kuai)、更勇敢地克服困(kun)難，找回學習上(shang)的(de)(de)(de)(de)信(xin)心。

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